為什么結婚后容易變胖

研究發(fā)現，已婚夫婦變得肥胖的幾率是正在戀愛但尚未結婚或同居的人的兩倍。結婚時間越長，體重增加、變得肥胖的風險就越大。

研究人員說，兩個人生活在一起就會一同行動，比如說一塊兒吃飯看電視?？茖W家們還強調，婚姻會帶來許多健康方面的好處，比如說少抽煙，死亡率也會降低。

研究人員為已婚或同居的人提供了一些保持體型的建議。

專家說，不要一塊兒窩在沙發(fā)上看電視，代之以一起鍛煉或是動手做一些有益健康的餐食。由于兩口子往往會養(yǎng)成一樣的習性，因此如果他們意識到這種狀況的話就可以善加利用。

這項研究還有一個很有意思的結果：女性如果與情侶同居而不結婚的話，長胖的幾率也會更大，然而同樣情況的男性長胖的風險并不會增加。研究人員表示，他們還不清楚為什么會有這種情況。

雖然研究重點關注婚姻和同居與肥胖之間的關系，但我認為生孩子可能也有關系。去年生下兒子以后，我發(fā)現自己現在拿著遙控器運動手指的時間比健身的時間多多了，因為又要上班又要帶孩子，沒時間也沒精力去健身。在辦公室工作了一整天后，當父母的只想趕緊回家，而不是沖向跑步機。