愛(ài)不愛(ài)?“大姨媽”說(shuō)了算

為什么女人的“性”情總會(huì)反復(fù)轉(zhuǎn)變？有時(shí)逮著他像蜘蛛精見(jiàn)了唐僧，恨不能直接撲倒；有時(shí)卻冷若冰霜，寧愿獨(dú)處，任他怎么撩撥都緊關(guān)欲望的大門(mén)……實(shí)際上，是身體中荷爾蒙的周期性變化影響了你，或者說(shuō)得簡(jiǎn)單點(diǎn)——“大姨媽”在掌握你們每月OOXX的起承轉(zhuǎn)合。了解它就等于掌握了欲望鑰匙，可以開(kāi)啟你的各種美妙體驗(yàn)。

第1~7天：恰逢經(jīng)期

欲望指數(shù)：★★★

最渴望→邊緣性愛(ài)

“‘大姨媽’光臨，我覺(jué)得渾身不舒服，特想被他多關(guān)愛(ài)一點(diǎn)?？伤?，還天天在書(shū)房玩網(wǎng)游，按他的說(shuō)法是，反正辦不了事兒，躺一塊兒憋得多難受啊，還不如你睡著了我再睡，相安無(wú)事。話聽(tīng)著有理，可俺也有委屈滿腹，心想，你就不能摟著我聊會(huì)兒天，當(dāng)回按摩師替我揉揉小肚子？就不能度過(guò)一個(gè)浪漫的邊緣曖昧夜嗎？好吧，你給我小心點(diǎn)，下次非冷落你十天半月不可?！?/p>

——米虹，33歲，美容師

真相大白：

據(jù)調(diào)查顯示，28%的女性在月經(jīng)期內(nèi)生病的可能性較平日高，約有超過(guò)70%的女性感受到經(jīng)痛之苦，伴隨的癥狀還有胃痙攣和腹瀉。所以求歡欲望并不高，也不希望與伴侶有實(shí)質(zhì)的性愛(ài)行為，但是，由于情緒波動(dòng)不定，女人也會(huì)變得有點(diǎn)喜怒無(wú)常。

▲女人自救：

*男人都有點(diǎn)后知后覺(jué)，你這廂氣結(jié)郁悶，他那廂還認(rèn)為識(shí)趣裝乖不打擾你是對(duì)的，如果想心情暢快地度過(guò)例假期的不舒服，也想要些邊緣式的關(guān)愛(ài)，那還是給他一些提醒和暗示吧，越具體越能讓他接到指令馬上照辦。

*別急著埋怨他沖他吼，說(shuō)出一大堆的他不在乎你之類(lèi)傷感情的話。還是用柔情攻勢(shì)比較好：“老公，我想跟你上床聊聊今天發(fā)生的趣事?！薄坝H愛(ài)的，哄哄我，等我睡著了你再玩電腦嘛！”這樣他多半就知道你的需求了。

▲男人安撫：

*女人來(lái)“大姨媽”時(shí)要注意許多禁忌。冷水別讓她碰，你主動(dòng)接管洗衣洗菜拖地板的活兒。盡管你無(wú)辣不歡，但那幾天應(yīng)該主動(dòng)禁辣，因?yàn)槔掀挪荒艹?。一切以她為?zhǔn)則，雖然只是小case，她會(huì)感動(dòng)一輩子。

*“大姨媽”光顧，女人多少都會(huì)有些不舒服，給她泡杯熱牛奶，將她攬進(jìn)懷里，替她揉揉酸痛的小腹。只要她沒(méi)有過(guò)分的張牙舞爪，一切照辦。

第8~21天：行經(jīng)之后

欲望指數(shù)：★★★★

最渴望→肌膚之親

“‘大姨媽’終于走了。當(dāng)我把好消息用短信發(fā)給他時(shí)，丫居然繼續(xù)留在公司加班，唉！咱滿身細(xì)胞哭著喊著要?dú)g愛(ài)，男主角卻罷工，心里頓時(shí)躁火叢生。好不容易等他回來(lái)，剛碰幾下卻推托要進(jìn)書(shū)房編明天上交的程序，我的肺都要?dú)庹?，暗自發(fā)誓明天開(kāi)始，叫他床上床下都不得安寧。”

——秦曉瑜，31歲，公司文員

真相大白：

送走不方便的“大姨媽”，女人體內(nèi)許多的荷爾蒙開(kāi)始工作，因此你的欲望會(huì)變得難以抑制，而這得歸功于多余的雄激素仍在體內(nèi)流通，因?yàn)榧ぐl(fā)女人性欲的主要是來(lái)自卵巢和腎上腺產(chǎn)生的雄性激素（數(shù)量比男性睪丸產(chǎn)生的少）。你也會(huì)感到積極向上，充滿自信，但他沒(méi)準(zhǔn)兒卻失去配合的興致，有可能是被工作給耽誤，也有可能是昨天才DIY的。反正讓你欲望降低，火氣上升了。建議還是抓緊機(jī)會(huì)獲得滿足吧。

▲女人自救：

*三分長(zhǎng)相七分打扮，美女臉上的風(fēng)情大都是畫(huà)出來(lái)的，輕薄的粉底、淡掃的娥眉，加上一張微啟的朱唇，是打開(kāi)男人心扉的秘密武器，再把握時(shí)機(jī)用手不老實(shí)地抓上幾把，擺明是告訴他，嘿，現(xiàn)在有戲啦。

*不必多說(shuō)，靜止的生活狀態(tài)是扼殺男人性能力的罪魁禍?zhǔn)?，緊張的工作擠壓了男人的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，所以，趁著夜色去運(yùn)動(dòng)，秀給他看看，你運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài)有多撩人，讓他陪你“做運(yùn)動(dòng)”。

▲男人安撫：

*自個(gè)兒反省一下，是讓她在床上尖叫，還是讓她對(duì)你咆哮？趕快選擇最見(jiàn)效的消氣手法，把她抱起來(lái)往床上扔，正合她的意。

*記住了“大姨媽”之后必須跟她調(diào)調(diào)情，因?yàn)樗挠诓煌Ｉ?，需要這樣的安撫，再忙也要打幾通電話給她，或者，出其不意地先回家，上床之后再吃飯，會(huì)讓她暗爽一整晚。

第22~28天：再次行經(jīng)前

欲望指數(shù)：★★★★★

最渴望→狂野派對(duì)

“真不知道原來(lái)我也有狂野的一面。平常ML都走固定程序，但那幾天，在客廳坐在他腿上看了一會(huì)兒電視，就非逼著老公發(fā)揮‘真槍實(shí)彈’。誰(shuí)想，竟遇上他最喜歡的軍事新聞節(jié)目，這家伙就只是敷衍我?guī)追銛￡嚵?，我自然不依不饒起?lái)，被他笑說(shuō)饑渴程度快趕超AV女優(yōu)了。郁悶！不帶這樣侮辱人的。我忍不住眼淚吧嗒吧嗒往下滴，難道期待一次狂野派對(duì)也那么難？隔日‘大姨媽’來(lái)訪，欲望猛虎徹底歸山，老公才明白我是經(jīng)前綜合征。”

——蕭桐，35歲，自由職業(yè)

真相大白：

你的這個(gè)周期就要結(jié)束了，除非已經(jīng)受孕，不然黃體會(huì)逐漸萎縮，卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少，子宮內(nèi)膜的厚度有所下降，直至崩解形成下一次月經(jīng)。這幾天是女性情緒的最低潮期，易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動(dòng)等，當(dāng)然，睪酮素的分泌卻還維持在相當(dāng)高的程度。黃體激素在此時(shí)分泌量最大，會(huì)給你一種安全感。它會(huì)刺激你的潛意識(shí)與想象力，因此你變得有些捉摸不定，也容易焦躁不安和亢奮。

▲女人自救：

*讓他了解你的經(jīng)前綜合征，向他說(shuō)明你的情緒壓力，避免彼此間發(fā)生沖突。一些暫時(shí)無(wú)法解決的問(wèn)題，可以延后處理，盡量別引發(fā)你的情緒大爆炸。

*別在他忙碌的時(shí)候示愛(ài)，這叫不識(shí)趣。在他空閑時(shí)，用你的小情調(diào)去感染他，給他點(diǎn)兒好果子吃。男人是感性動(dòng)物，比女人更受不住誘惑。

▲男人安撫：

*她變得喜歡冒險(xiǎn)，充滿想象力。那你則需要變得更有力，更有主見(jiàn)，并且，要有比平時(shí)更多的耐心，才能馴服她哦。

*在這復(fù)雜多變的階段里，她特別反感平淡無(wú)奇的套路性愛(ài)，她會(huì)想要情愛(ài)小道具，想嘗試不同的方式，不想老三樣地翻來(lái)覆去……反正各種稀奇古怪的念頭都可能會(huì)從她腦袋中蹦出來(lái)。其實(shí)，你不用介意她的實(shí)驗(yàn)精神，猛虎也有收山時(shí)。先陪練著，第二天也許她就偃旗息鼓了。

Tips：記住“大姨媽”才能放開(kāi)愛(ài)

一個(gè)女人平均一生會(huì)有400次月經(jīng)。

月經(jīng)周期平均長(zhǎng)達(dá)29.5天，但是21~35天都是正常的。

一次正常月經(jīng)的時(shí)間為2~8天不等。

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的經(jīng)期會(huì)變短，大多數(shù)35歲左右的女性的周期是28天。

責(zé)編/茵男