按揉太陽穴,可緩解感冒癥狀

太陽穴位于，眼角到發(fā)際中間的凹陷處。兩手拇指分別按住兩側(cè)太陽穴，其余四指握拳，如同按揉風(fēng)池穴一樣，每次按摩約3分鐘，每天1～2次即可，可緩解感冒帶來的疼痛癥狀。

保肝適當(dāng)補(bǔ)充維生素

維生素(如補(bǔ)充B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K等)具有保肝的功效，可以幫助肝細(xì)胞修復(fù)、再生。通常，肝炎患者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素，其中以復(fù)合維生素或B族維生素為主，如金施爾康、善存、21金維他等。

眼淚汪汪，肺氣不足

眼淚汪汪在面相學(xué)里稱為“含情眼”。比如說《紅樓夢(mèng)》里的林黛玉，總是眉目含情，眼淚汪汪的。這類人的肺氣不足，而肺主通調(diào)水道，肝也主水道，那么肝肺功能虛，輸布和肅降的能力就弱，導(dǎo)致水氣總是浮在上面，或者水道老收不住，這種人就總會(huì)眼淚汪汪的。

熨眼法緩解常用電腦的眼睛疲勞

熨眼法就是用勞宮穴來熱敷眼睛。先將雙手搓熱，然后閉眼，空掌捂在眼睛上，多停留一會(huì)兒即可。每天一次，一次21遍，可以明目去風(fēng)，去目瘴。如果我們長時(shí)間在電腦前工作，可采用熨眼法，這對(duì)眼睛的休整很有好處。

高度白酒漱口可治療口腔潰瘍

清潔口腔后，含一口高度白酒，盡量將白酒頂向口腔潰瘍的發(fā)病部位，停駐2～3分鐘，然后咽下或吐掉。每天2～3次，第二天疼痛即可消失，漱口1～2天就會(huì)痊愈。

找西醫(yī)開中藥需謹(jǐn)慎

中、西醫(yī)是兩個(gè)不同的體系，對(duì)臟腑器官的理解也有很大的差異，而且中醫(yī)的精髓是辨證論治，即便是在西醫(yī)診斷為同一疾病的兩個(gè)人，由于兩個(gè)人存在的自身差異，用的藥物也是不一樣的。沒有較為系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)的西醫(yī)很難做到準(zhǔn)確辨證用藥，很多中藥在應(yīng)用時(shí)并非說明書上標(biāo)明的那么簡單。

“健腦食品”黑巧克力

巧克力中含有大量的多酚類抗氧化劑，特別是黑巧克力，它能保護(hù)大腦，防止老化和預(yù)防一些大腦疾病的產(chǎn)生。另外，還含有其他的精神活性成分，讓人在吃過后，會(huì)由衷地感到愉悅。

葡萄灑的減肥美容功效

《本草綱目》中記載，葡萄酒能補(bǔ)血養(yǎng)顏，使人面生紅光。葡萄酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。它能提高新陳代謝，對(duì)于隨年齡出現(xiàn)的老年斑有很好的消除作用。而葡萄酒的減肥效果也是來自于它的抗氧化能力，在用餐時(shí)飲用葡萄酒能夠提早刺激飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過量。同時(shí)，血中酒精濃度的緩慢升高也能解除壓力并抑制壓力性的暴食。