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    “另類”鉆山洞游戲

    2012-04-29 00:44:03陳躍妹
    體育教學 2012年1期
    關鍵詞:木門城門山洞

    陳躍妹

    傳統(tǒng)的鉆山洞游戲玩法較簡單,本人拓展了幾則“另類”的,它加強了團隊合作,提高了趣味性,較受學生的喜愛,簡介如下:

    1抵羊角

    目標:發(fā)展上肢力量和與人合作的能力。

    方法:將學生分成人數(shù)相等的兩組,相對俯臥,利用上臂支撐高高的揚起頭抵在一起,像山羊抵角的姿勢,頭和頭之間形成山洞。游戲開始后,排頭的兩個學生依次鉆過山洞,到隊尾時喊聲“到”后也做成山洞,然后下面的學生依次進行。

    分享與討論:“角”和“角”在同學鉆的時候不得離開,也不能太過用力,以防弄傷別人。

    2抵足

    目標:發(fā)展學生的腰腹力量。

    方法:將學生分成人數(shù)相等的兩組,相對而坐,僅靠臀部和雙手支撐伸直腿用雙腳和另一個同學雙腳抵在一起,形成山洞。游戲開始后,從排頭兩個學生開始依次鉆過山洞,到隊尾后也直腿抵足而坐,形成新的山洞。

    分享與討論:腳不能拿開,當別人鉆過時,不得故意放下腳。

    3過地道

    目標:發(fā)展手臂、腹部和腿部力量。

    方法;將學生分成8-10人一組,面朝一個方向趴在地上,高高撅起臀部,靠伸直的手臂和伸直的雙腿的前腳掌為支撐。形成“山洞”。游戲開始后,排頭的學生利用野戰(zhàn)軍匍匐前進的姿態(tài)以盡量低的姿勢鉆過每個學生,然后在隊尾也做成山洞,依次進行,最先完成的小組為勝。

    分享與討論:游戲過程中,有學生要過山洞時,做成山洞的學生,不得故意落下臀部,壓住這個學生。

    4繞城門

    目標:發(fā)展反應靈活敏和跳躍能力。

    方法:將學生分成人數(shù)相等的偶數(shù)隊,選取兩人對面站立雙手交叉做成城門——山洞。游戲開始后,其余同學雙手拉前面同學的衣服邊快速通過山洞,邊唱兒歌:

    “城門城門幾丈高,二十六丈高,騎大馬、跨大刀,城門里面靠一靠?!弊詈笠粋€靠字落音,做山洞的學生就把手下落,哪個同學被圈住了,哪個同學就出來做山洞,原來做山洞的兩個同學通過做“石頭、剪刀、布”游戲,贏的歸隊,輸?shù)暮捅蛔プ〉哪莻€同學一起做成山洞,如此循環(huán)往復進行。

    分享與討論:活動過程中不得隨意斷開,除非是被抓住。

    5旋轉木門

    目標:發(fā)展形象思維的能力和快速反應能力。

    方法:將學生分為人數(shù)相同的兩組,相對站立,手拉手形成“木門”即山洞。游戲開始時,兩個學生一前一后鉆過時,手拉手的學生手由低到高翻轉,當這個學生過去時則由高到低翻轉,像旋轉木門不停的轉,兩個學生到隊尾時也做成旋轉木門,下面的學生就依次進行。

    分享與討論:活動中不得故意雙臂不動。

    (江蘇省鹽城市實驗小學224005)

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