經(jīng)單肩后滾翻成單膝跪撐教學(xué)構(gòu)思

王娟

一、指導(dǎo)思想

本次課的教學(xué)突出“以人為本，健康第一”的教育指導(dǎo)思想，以新課程理念貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，充分體現(xiàn)學(xué)生自主、合作、探究、創(chuàng)新的精神，使學(xué)生在掌握和運(yùn)用知識(shí)、技能、技術(shù)的同時(shí)達(dá)到身體的全面發(fā)展，教師在教學(xué)中不僅要教授知識(shí)還要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的方法，并且把德育滲透、思維活動(dòng)、心理活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的積極性、創(chuàng)造性，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)能力，學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，使之終身受益。

二、教材分析

本次課的教學(xué)內(nèi)容——單肩后滾翻成單膝跪撐選自省編高二體育教材實(shí)踐部分，屬于水平五的必修內(nèi)容。單肩后滾翻成單膝跪撐動(dòng)作較為復(fù)雜，有一定難度?；谶@些原因，我將其分為四課時(shí)講授。本次課為第一次課，主要內(nèi)容是單肩后滾翻成單膝跪撐平衡的一些輔助練習(xí)及嘗試完整動(dòng)作；為了給后幾節(jié)課打基礎(chǔ)，選擇一些背腹肌練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：明確兩臂一屈一伸及歪頭方向，單膝跪撐的左腿后上舉動(dòng)作。難點(diǎn)：控制好身體的重心及動(dòng)作姿態(tài)。

三、學(xué)情分析

本次課教學(xué)對(duì)象是高二女生。高二女生處于青春期，身體形態(tài)和器官發(fā)育的某些特點(diǎn)，可能會(huì)影響其運(yùn)動(dòng)能力，尤其是靈敏、協(xié)調(diào)能力會(huì)有所下降，部分女同學(xué)意志較薄弱，膽量比較小及身體素質(zhì)參差不齊。但有一點(diǎn)，高中女生非常注意形體美、體重的變化、關(guān)注瘦身、塑形的方法，這是我引導(dǎo)高二女生學(xué)習(xí)技巧很好的切入點(diǎn)。因此，在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生積極思考，努力探索發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的能力。激發(fā)、鼓勵(lì)學(xué)生的興趣，針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況安排好分層次教學(xué)，引導(dǎo)她們科學(xué)地進(jìn)行身體練習(xí)，學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的鍛煉方法。