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    談加強學生心理健康教育的緊迫性

    2012-04-29 03:21:12焦永生李紅菊
    考試周刊 2012年25期
    關(guān)鍵詞:心理素質(zhì)心理健康青少年

    焦永生 李紅菊

    時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。

    隨著改革開放和市場經(jīng)濟的發(fā)展,人們的心理壓力越來越大,心理問題越來越突現(xiàn)。經(jīng)濟發(fā)展的不平衡造成人們收入差距的擴大,離婚率的上升造成單親家庭子女的增多,升學、擇業(yè)的競爭造成心理負擔過重,使得青少年特別是高中生出現(xiàn)一系列心理問題:自卑孤獨、緊張恐懼、猜疑、憂郁、嫉妒、報復等不良心理狀態(tài),造成神經(jīng)衰弱、精神分裂,甚至出現(xiàn)離家出走、殺人、自殺等惡性事件。實踐證明,解決這些問題,不僅僅是進行政治教育、思想教育、法制教育、道德教育就可以完全奏效的,還需要加強心理健康教育。心理健康教育可以針對不同年齡階段學生的心理特點和心理問題,進行有針對性和實效性的心理健康和心理發(fā)展教育,重點是增強學生的心理適應(yīng)能力、心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力,以一種健康的心理、良好的心境、積極的心態(tài)面對學習和生活。

    心理健康教育使德育智育二者相互依存,相互轉(zhuǎn)化,互為條件,互相補充,辯證統(tǒng)一,相得益彰。智力活動的過程是觀察、記憶、想象、思維的過程,而且必然伴以興趣、愛好、情感、意志,乃至理想、信念、價值觀。前者是智力的因素,后者是非智力的因素,二者的結(jié)合才是心理活動的全過程。健康的心理有助于智力因素和非智力因素的共同發(fā)展。我們承認德育中的思想教育、政治教育、道德教育和法紀教育與智力的發(fā)展有關(guān)系,但不是完全正相關(guān)的關(guān)系,而心理健康教育則對智力的發(fā)展具有完全的正相關(guān)的關(guān)系。

    當代青少年的心理素質(zhì)不僅影響著他們自身的發(fā)展,而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)。一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強,等等。究其原因,與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在青少年中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國青少年發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為青少年的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。

    心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)。另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身的一種衡量、評價和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

    教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的,心理健康教育能為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)揮。

    人的心理素質(zhì)不是天生的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

    學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂愁,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為青少年心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

    通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑,又是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包含著極其豐富的心理教育因素,因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學生的心理需求,激發(fā)學生學習的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。

    心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性,取決于學生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。

    青少年的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì),如團結(jié)友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學校應(yīng)該花精力抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。

    優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中發(fā)揮著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對青少年心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗,為此就要不斷加強對青年青少年的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力和自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要做思想品德、智能、體魄的準備,更要做戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)。

    參考文獻:

    [1]吳增強,蔣薇美.心理健康教育課程設(shè)計.天慧科技,2007.05.

    [2]張保文,李健.青少年心理健康教育故事全集.石油工業(yè)出版社,2004.02.

    [3]林崇德.發(fā)展心理學.浙江教育出版社.

    [4]心理素質(zhì)教育研究中心.心理素質(zhì)社會適應(yīng).心理素質(zhì)編委會開明出版社.

    [5]http://www.xinli110.com/.

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