說到做不到

王俊英

說到做不到的背后

對一些誘惑難以抵擋

大人看起連續(xù)劇來，都會被劇情吸引，一集完了惦記著主人公下一集會怎樣，恨不得一口氣看完；有時明知道某些食物會發(fā)胖，可還是管不住自己的嘴巴……面對誘惑，誰都會心動，那種欲罷不能的心癢太難熬了。何況是小孩子？電視、美食、玩?！瓕λ哉媸翘形α?，都是他喜歡的，讓他主動避開，這真是太為難他了。

不明白“不好”究竟有多不好

“看電視長了，對眼睛不好”；“吃多了零食，就吃不下飯，缺乏營養(yǎng)了”；“睡覺少了會影響長個”。聽上去孩子懂得不少道理，但真是這樣嗎？其實，這些道理都是大人講的，到底對眼睛怎么不好，到底什么是缺乏營養(yǎng)，他還是不理解。也許他覺得晚上睡覺沒意思，要是把睡覺的時間也用來玩那才過癮呢！既然沒有真的意識到自己做不到的事情是對自己不好的，那么他當(dāng)然會繼續(xù)我行我素、樂此不疲了。

大人也說到做不到

表面上孩子被大人聲色俱厲的表情和高高舉起的巴掌嚇唬住了?？墒撬男睦飬s一點也沒讓步：“不讓我看電視，可爸爸還在看，憑什么爸爸能看，我就不能？！”“爸爸媽媽還吃零食呢?！贝笕嗽诠芙虒殞氈?，不妨先想一想，是否自己的一些做法對孩子起到了不良示范？

你能做些什么？

消除誘惑源

與其讓孩子自覺地抵御誘惑，不如讓他見不到誘惑。一些會對孩子造成不良影響的東西最好被束之高閣。比如孩子在場的時候，大人也不看電視，不提電視的事兒。平時堅持做到不給孩子買零食，想不起來，孩子也就不要求了。當(dāng)孩子又為看電視的事和你討價還價，你可以試試用其他的東西轉(zhuǎn)移他的注意力：“我們現(xiàn)在去給奶奶買禮物吧。”至于不睡午覺，不妨體諒下孩子，不要太多干涉他，等他累了，自然就會上床睡覺了。

講講媽媽為什么不讓……

當(dāng)孩子理解到事情的危害有多深，他的自制力便會提高。比如帶愛吃甜食的孩子，去牙醫(yī)那里進(jìn)行觀摩。被牙痛折磨到哭喊的孩子，可憐的表情，會讓他直觀地明白吃甜食的后果真的很可怕。同時教給孩子一些抵御誘惑的辦法，去超市的時候，繞過零食區(qū)；表妹看電視的時候，自己和媽媽去戶外玩一會兒球等等。

在乎自己的言行

要求孩子做到的事情，大人也得做到。孩子天生喜歡模仿，尤其是和他親近的人。此外，可以事先和寶寶商量好，比如電視看多久，餅干吃多少，每天玩的時間是多少。事先征詢孩子意見，會讓孩子覺得你尊重他的想法，只要你按照約定做，他也未必會違反規(guī)則。如果孩子堅持做大人不希望孩子做的事情，而且確實不利于身心發(fā)展，大人只要提一次要求與懲罰措施就可以了。反復(fù)的嘮叨，一來，會讓孩子感到心煩；二來，總嘮叨就意味著可以有商量的余地。他看到媽媽只是說說并沒有采取行動，就會一面答應(yīng)著，一面照做不誤。一旦提出要求，就要立刻執(zhí)行，態(tài)度要堅決。當(dāng)然，如果轉(zhuǎn)移注意力有效，還是首先采用轉(zhuǎn)移的辦法，硬碰硬的做法有時會激發(fā)孩子的逆反心理。