中學(xué)籃球課教學(xué)節(jié)奏初探

倪震

中學(xué)籃球教學(xué)實(shí)踐表明,一堂籃球課不論是從某項(xiàng)練習(xí)的本身,還是從課堂教學(xué)的整體來(lái)看,都有著很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律和節(jié)奏?；@球課堂只有張弛交錯(cuò)、快慢合理、詳略得當(dāng),才能提高籃球課的教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生更好地掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能,促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。因此,要提高籃球課的整體教學(xué)水平,必須把教學(xué)節(jié)奏納入課堂整體教學(xué)之中。研究中學(xué)籃球教學(xué),對(duì)培養(yǎng)適應(yīng)新世紀(jì)所需人才,探討創(chuàng)新體育教學(xué)思想,有著非常積極的現(xiàn)實(shí)意義。

1節(jié)奏在籃球課教學(xué)中的作用分析

1.1 詳略得當(dāng),教學(xué)內(nèi)容切忌本末倒置

節(jié)奏是一種和諧均勻的動(dòng)態(tài)規(guī)律進(jìn)程,是一切事物存在的規(guī)律體現(xiàn),如同音樂(lè)有節(jié)奏,藝術(shù)有節(jié)奏,文學(xué)有節(jié)奏一樣,籃球課堂教學(xué)同樣呈現(xiàn)出節(jié)奏感。在籃球課堂教學(xué)中,因?yàn)榻滩谋旧砭哂泄?jié)奏,加上教材的性質(zhì)和特點(diǎn)不同,所以在教學(xué)內(nèi)容的選取上,教師善于根據(jù)教學(xué)目標(biāo),合理確定教學(xué)內(nèi)容,教什么、教多少,做到詳與略得當(dāng),精巧安排。周密設(shè)計(jì)提高學(xué)生能力培養(yǎng)的系統(tǒng)性方案,要把握教材的規(guī)律,突出重點(diǎn)抓住難點(diǎn),做到抓住帶次抓大放小,切記本末倒置。長(zhǎng)期以來(lái),由于忽視規(guī)律在籃球教學(xué)中的作用,多年不變的一味灌輸?shù)慕虒W(xué)模式,已激發(fā)不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。尤其在教學(xué)內(nèi)容選取上,沒(méi)有很好的分清重點(diǎn)與側(cè)重點(diǎn),該詳?shù)牟辉?該略的不略,沒(méi)有輕重緩急,造成胡子眉毛一把抓。例如,以教師為中心的概念講解、動(dòng)作示范過(guò)多過(guò)詳,而在激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性的方面則顯得少和略。盡管課堂整體設(shè)計(jì)很難盡善盡美,但因時(shí)、因人制宜設(shè)計(jì)方案,總會(huì)收到事半功倍的效果。因此,教師在因材施教發(fā)揮好自身主導(dǎo)作用的同時(shí),全面考慮到季節(jié)、天氣、身體素質(zhì)差異以及課堂不同階段學(xué)生注意力不同等綜合因素,精心編排講課內(nèi)容的詳略比例,設(shè)計(jì)講課內(nèi)容的緩急,以保證整體節(jié)奏的實(shí)施。對(duì)學(xué)生較難掌握的動(dòng)作技術(shù)不要急于求成,不妨?xí)壕徱幌?可以變通方式方法,采取趣味性較強(qiáng)的練習(xí)方法和手段,循序漸進(jìn)地實(shí)施教學(xué)目標(biāo)。在目前中學(xué)籃球教學(xué)由易而難、先簡(jiǎn)單后復(fù)雜、從基本到應(yīng)用的常規(guī)教學(xué)中,由于教學(xué)時(shí)數(shù)限制,教師多把籃球教學(xué)內(nèi)容的放在提高技戰(zhàn)術(shù)方面,忽視了學(xué)生的體能、籃球意識(shí)培養(yǎng)以及籃球的理論學(xué)習(xí),打破了籃球教學(xué)中應(yīng)有的規(guī)律和節(jié)奏,由此導(dǎo)致了學(xué)生體能薄弱,對(duì)抗能力差以及籃球理論知識(shí)的匱乏。這種重結(jié)果輕過(guò)程的做法,不僅本末倒置,而且嚴(yán)重違背了“健康第一、全面發(fā)展”的新課標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上可詳略、可緩急,但在教學(xué)內(nèi)容主次問(wèn)題上,應(yīng)確立以籃球規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、和解難能力作為教學(xué)重點(diǎn),改變傳統(tǒng)教學(xué)中重技術(shù)、輕意識(shí)的做法,不斷強(qiáng)化學(xué)生的籃球知識(shí),重點(diǎn)在培養(yǎng)學(xué)生能力上下功夫,讓學(xué)生合理地掌握和支配自己的時(shí)間和進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉的手段與方法。

1.2 動(dòng)靜結(jié)合,教學(xué)細(xì)節(jié)體現(xiàn)張弛有度

節(jié)奏是事物所表現(xiàn)出的一種包含快與慢、輕與重、動(dòng)與靜、張與馳有規(guī)律的和諧運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象。動(dòng)與靜是和諧對(duì)立的統(tǒng)一體,也是教學(xué)節(jié)奏藝術(shù)中的重要內(nèi)涵。教學(xué)過(guò)程特別在教學(xué)細(xì)節(jié)上,設(shè)計(jì)一些動(dòng)靜結(jié)合教學(xué)方式,不僅能讓學(xué)生的神經(jīng)得到刺激,激發(fā)出學(xué)生的情感頻譜,催生學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還能驅(qū)趕課堂上的沉默,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣,形成課堂的張弛有度、聲情并茂的學(xué)習(xí)氣氛。過(guò)去那種單一的教師靠說(shuō)的嘴“動(dòng)”,與學(xué)生呆板鴉雀無(wú)聲聽形成的“靜”,已被廣大中學(xué)生所厭倦。體育教學(xué)中的“動(dòng)”,應(yīng)該是教師的講授、指導(dǎo)、示范等活動(dòng),又也是學(xué)生的回答、辯解、討論、練習(xí)的內(nèi)容。這種教師緊扣主體,突出重點(diǎn),抓住矛盾的善教;這種強(qiáng)化演示效果,加深對(duì)正確動(dòng)作、正確概念理解的示范,留住了教材內(nèi)容中最本質(zhì)關(guān)鍵的東西,向?qū)W生傳授的不僅僅是籃球的“打”,而且是“怎樣打”。教師講解示范中,從嘴到手、從大腦到肢體的肢體語(yǔ)言,使學(xué)生由聽的“靜”到身體練習(xí)以及教師改正錯(cuò)誤動(dòng)作的“動(dòng)”,如同一曲琴瑟和諧的樂(lè)曲,譜成課堂教學(xué)中動(dòng)靜結(jié)合的優(yōu)美節(jié)奏。一個(gè)“動(dòng)”字,活躍了課堂氣氛,創(chuàng)新了課堂教法,但光靠“動(dòng)”畢竟完成不了籃球課堂教學(xué)的全部?jī)?nèi)容,還要有“靜”內(nèi)功。具體說(shuō)來(lái),就是要把不會(huì)就問(wèn)的嘴動(dòng)與大腦消化的“靜”有機(jī)結(jié)合起來(lái),使身體的練習(xí)動(dòng)作與靜心的頓悟合一。讓學(xué)生在質(zhì)疑的請(qǐng)教中提出問(wèn)題,在學(xué)生的凈化思考中鞏固成果。做到在靜中聽講在靜中消化,在靜中鞏固感悟,在動(dòng)中完善創(chuàng)新,真正達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合,靜中有動(dòng),動(dòng)靜互補(bǔ),以此提高學(xué)生身心健康和掌握運(yùn)動(dòng)技能的水平。

1.3 快慢合拍,教學(xué)環(huán)節(jié)調(diào)整科學(xué)實(shí)效

既然籃球課堂教學(xué)有了節(jié)奏,那么,就自然就有了節(jié)奏的快慢,這個(gè)快與慢是教學(xué)內(nèi)容的難易度決定的,是學(xué)生身心負(fù)荷承受力決定的。在運(yùn)用掌握教學(xué)節(jié)奏中要堅(jiān)持做到四個(gè)“有助于”標(biāo)準(zhǔn):即有助于學(xué)生達(dá)到科學(xué)的承受負(fù)荷量,有助于激發(fā)學(xué)生的興奮性,有助于學(xué)生學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作,有助于學(xué)生的技能智力開發(fā)?；@球課堂既有整體節(jié)奏,也有局部節(jié)奏,從籃球課的整體節(jié)奏出發(fā),控制好局部節(jié)奏,使各部分之間協(xié)調(diào)并有機(jī)銜接起來(lái)十分關(guān)鍵。

在教學(xué)環(huán)節(jié)調(diào)整上,應(yīng)該把握好“快”與“慢”的適度結(jié)合。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和內(nèi)容、特點(diǎn)、場(chǎng)地設(shè)施、學(xué)生身體素質(zhì)、以及生源和性別等情況合理安排好課的各部分時(shí)間、練習(xí)內(nèi)容、手段方法和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等,做到科學(xué)合理,形式新穎,緊湊感強(qiáng)。教學(xué)速度的快慢、行止是課堂教學(xué)藝術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。常規(guī)的教學(xué)方法是,課的節(jié)奏緊張一些,以充分利用時(shí)間,提高課的容量,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但課的速度過(guò)快,則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生消化不掉。如果課速太慢,節(jié)奏松散,則會(huì)出現(xiàn)注意力不集中,學(xué)生感覺疲憊,久而久之會(huì)對(duì)所學(xué)的學(xué)科產(chǎn)生厭倦。因此,教師確定教學(xué)速度的快慢時(shí),要從學(xué)生的神態(tài)、呼吸等身體狀況把握節(jié)奏的快慢。學(xué)生的負(fù)荷承受到了一定程度,就應(yīng)降低練習(xí)難度與密度,減緩學(xué)生的疲勞癥狀。初中階段與高中階段的教材不同,籃球課的運(yùn)動(dòng)量練習(xí)重點(diǎn)、側(cè)重點(diǎn)以及練習(xí)密度也非同。為避免學(xué)生單一動(dòng)作重復(fù)帶來(lái)的器官承擔(dān)引起的疲勞和損害,不妨在課堂上科學(xué)安排幾種練習(xí)交替進(jìn)行,針對(duì)學(xué)生表現(xiàn)情況,隨時(shí)“切換”教材內(nèi)容,以保證整體節(jié)奏的實(shí)施。

1.4 疏密有致,教學(xué)語(yǔ)言起伏凸顯張力

感人心者莫先乎情,籃球課堂教學(xué)中最基本、最重要、最廣泛的,是教師教學(xué)語(yǔ)言的節(jié)奏感,教師上課時(shí),語(yǔ)調(diào)的高低,感情的起伏本身就是一種節(jié)奏。所謂節(jié)奏感,就是指教師講課語(yǔ)調(diào)的高低和講話的快慢,教師在將自己的聲情融于籃球教學(xué)中,用教學(xué)語(yǔ)言的藝術(shù)魅力喚起學(xué)生心靈的感應(yīng)。在籃球課實(shí)踐教學(xué)中,教師的深入淺出的講解、形象逼真的示范非常重要。講什么,怎么講,先講還是后示范,如何示范等等,教師要通過(guò)講解、示范、練習(xí)、討論等多種形式,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生探究、習(xí)練并逐步掌握。

從籃球教學(xué)實(shí)踐可以看出,教師講解不但要語(yǔ)言簡(jiǎn)煉、準(zhǔn)確生動(dòng),而且要通俗易懂,疏密有致。講到教學(xué)重點(diǎn)時(shí),聲音要大,語(yǔ)氣要重,以讓學(xué)生引起注意;講到投籃對(duì)抗等緊要處,聲音的節(jié)奏應(yīng)急促一點(diǎn),語(yǔ)調(diào)應(yīng)高亢一點(diǎn),以便使學(xué)生產(chǎn)生情感和思維上的共鳴。對(duì)于學(xué)生難理解的教材,不僅語(yǔ)言節(jié)奏放慢,還要善于比喻,引領(lǐng)學(xué)生通過(guò)想像領(lǐng)悟。講解籃球身體對(duì)抗等技術(shù)要領(lǐng),其講解節(jié)奏應(yīng)與學(xué)生的心靈形成同頻共振;講原地持球交叉步突破練習(xí)時(shí),須抓住動(dòng)態(tài)中的一瞬間,在用精簡(jiǎn)語(yǔ)言表達(dá)動(dòng)作要點(diǎn)的同時(shí),還要輔之以“蹬、“跨、“轉(zhuǎn)”、“探”展示動(dòng)作,語(yǔ)言節(jié)奏不但要快,還要鏗鏘有力,唯此才能說(shuō)到點(diǎn)子上。在運(yùn)動(dòng)量較大學(xué)生疲勞時(shí),語(yǔ)言節(jié)奏則要緩慢柔和,當(dāng)學(xué)生情緒高漲過(guò)于興奮時(shí),教師應(yīng)放漫語(yǔ)言節(jié)奏,防止因大腦皮層興奮的擴(kuò)散而過(guò)于沖動(dòng)造成身體傷害。

課堂上的節(jié)奏現(xiàn)在教材處理、教學(xué)組織形式的變化、上課的結(jié)構(gòu)以及這三者的和諧。一個(gè)教師上課如果是一種平鋪直敘的強(qiáng)調(diào),那么學(xué)生會(huì)感到乏味,提不起精神。如果教師講課的語(yǔ)調(diào),抑揚(yáng)頓挫,錯(cuò)落有致,自然會(huì)形成語(yǔ)言的張力。將感情的起伏蘊(yùn)含其中,形成了一種起伏交替的回環(huán)美,使教師的講與學(xué)生的思同師生之間互動(dòng)的練有機(jī)合為一體。同時(shí)應(yīng)順時(shí)應(yīng)勢(shì),加強(qiáng)現(xiàn)代教育技術(shù)在中學(xué)籃球教學(xué)中的運(yùn)用,運(yùn)用多媒體技術(shù)中的聲音圖像、動(dòng)畫等功能來(lái)表現(xiàn)籃球基礎(chǔ)配合的全過(guò)程,能形象地展現(xiàn)該教學(xué)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)、方法和移動(dòng)路線等,這種教學(xué)方法不僅符合中學(xué)生的思維習(xí)慣,還能幫助們減少思維過(guò)程中的彎路,較快地接近學(xué)習(xí)目標(biāo),提高學(xué)習(xí)籃球教學(xué)的效率。

2結(jié)語(yǔ)

(1)籃球課燙教學(xué)節(jié)奏,既有整體節(jié)奏,也有局部的節(jié)奏。整體與整體、局部局部,整體與局部之間的節(jié)奏,是有機(jī)統(tǒng)一的整體?；@球教學(xué)節(jié)奏是涵蓋教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行速度、時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量大小的教學(xué)規(guī)律。教師應(yīng)根據(jù)教材性質(zhì)和教學(xué)內(nèi)容的難易程度、學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等確定課堂教學(xué)節(jié)奏。運(yùn)用教學(xué)語(yǔ)言調(diào)整節(jié)奏,根據(jù)學(xué)齡、生理、心理特征控制節(jié)奏,進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)籃球課堂教學(xué)效率的提高。

(2)教師在利用節(jié)奏指導(dǎo)教學(xué)中,應(yīng)樹立“以人為本”理念,充慮到學(xué)生的心理與生理對(duì)節(jié)奏的雙重需求,從科學(xué)實(shí)效的角度正確設(shè)置籃球課的教學(xué)節(jié)奏,把張與馳、快與慢、動(dòng)與靜引入到課堂教學(xué)中,達(dá)到詳略得當(dāng)、疏密結(jié)合、聲情并茂的課堂效果,將籃球運(yùn)動(dòng)的教育功能和籃球文化的豐富內(nèi)涵,有機(jī)地融匯到教學(xué)實(shí)踐中,達(dá)到全面提高學(xué)生生理、心理、社會(huì)相結(jié)合的綜合素質(zhì)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

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