輻射，離準媽媽有多遠？

陳曉陽

一般家用電器在屏蔽輻射源方面都會有相應(yīng)的保護措施，只要在日常生活中稍加注意，在使用時保持距離，避免并減少使用時間，就不會對準媽媽和胎寶寶造成影響。

手機

手機本身所發(fā)射的高頻電磁波對人體會產(chǎn)生危害。胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷。如果是在胚胎形成期，受到電磁輻射，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)；如果是在器官形成期，正在發(fā)育的器官可能產(chǎn)生畸形；而在胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育期，若受到輻射，則可能導(dǎo)致嬰兒智力低下。

對策

能不用手機就不用，在不得不用時，也要注意以下這些防護措施。

1 防輻射

使用防磁貼、防輻射貼等。

2 通話時遠離

手機遠離頭部、胸前、腰部。特別是手機剛接通時，信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部、胸前、腰部遠一點的地方，這樣能減少80%～90%的輻射量。推薦準媽媽使用耳機接聽。

3 遠離充電器

手機充電時，充電器周圍會產(chǎn)生很強的電磁波，能殺死人體內(nèi)的免疫細胞，所以，準媽媽應(yīng)遠離手機充電插座30厘米以上，切忌放在床邊，也不要把手機放在枕頭下面。

4縮短通話時間

一定要使用手機時，要長話短說，此外，最好把手機放在手包里或者桌子上，不要把手機掛在胸前。

電腦及網(wǎng)絡(luò)設(shè)備

電腦開機時，顯示器散發(fā)出的電磁輻射，對人體細胞有破壞作用。在辦公室的時候，背后的電腦散發(fā)的輻射實際對你的傷害是最大的。盡管目前還沒有任何實驗數(shù)據(jù)證明電腦的使用可能造成孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形，但是我們還是提醒準媽媽要小心為妙。

對策

1 選購好的顯示器

在選用電腦時，最好能購買低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負擔。研究表明，顯示器后面和側(cè)面是輻射較強的區(qū)域。因此，應(yīng)調(diào)整方向，避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關(guān)掉。

2 盡量選用筆記本

如果家里使用的是掌上電腦或者平板電腦，一般都會選擇無線路由器，無線路由器功能越強大，輻射越強，因此，在家里或者辦公室里最好使用接插網(wǎng)線的路由器，并使用筆記本電腦，注意不要放在肚子上。