郭醫(yī)生信箱

無論職場、官場還是商場，現(xiàn)代人都會感到鋪天蓋地的壓力。當情感、身體、精神出了問題，如何解惑、減壓、調(diào)理？本刊“郭醫(yī)生信箱”面對天下讀者開放。無論身體隱疾還是情感困惑，歡迎來信來電，郭醫(yī)生定會為你耐心細致地解答！

主持人：郭醫(yī)生 QQ：1831954079

小心“鉛筆褲”成為美麗負擔

郭醫(yī)生：

春季到來，天氣轉(zhuǎn)暖，愛美的女士們都迫不及待地換上了靚麗春裝。我發(fā)現(xiàn)今年特別流行“鉛筆褲”，我身邊的女同事們?nèi)耸忠粭l，愛美的我也不甘人后，買了兩條搭配著穿。一穿上“鉛筆褲”我就覺得腿線修長了很多，整個人都自信了一大截，可連續(xù)穿著一段時間后，我就覺得腿部脹脹的，還有酸痛的感覺，這是怎么一回事呢？

無錫：趙雨琦

雨綺：

“鉛筆褲”對于一些時尚女性而言并不陌生，它可以對臀部和腿部塑型，讓腿部線條顯得分外纖長筆直，像兩根鉛筆一般，因此讓不少愛美女性趨之若鶩。殊不知，這個帶來美麗的“天使”卻同時會帶來多種健康危害。

神經(jīng)學家指出，“鉛筆褲”之類的緊身牛仔褲會引起骨盆神經(jīng)壓迫，進而引起大腿疼痛、灼痛和麻刺等感覺，這種情形在醫(yī)學上稱為“感覺異常性股痛”。此外，“鉛筆褲”因其緊身性，會影響胃腸正常蠕動，引起飯后腹部疼痛，再加之貼身穿著，不透氣，還可能引發(fā)接觸性皮炎，甚至造成腿部血栓。值得注意的是，如果女性長時間穿著“鉛筆褲”，還會引起膀胱感染、陰道感染等，嚴重者還會引起不孕。

更具有諷刺意義的是，那些為了達到塑身效果而穿“鉛筆褲”的人，反而可能會罹患 “半環(huán)形脂肪萎縮癥”， 造成體型畸形，而這種病癥的起因是大腿受到壓迫，引起皮下組織受損萎縮。因此，為了健康著想，我建議你最好無視“鉛筆褲”的時髦風。

郭醫(yī)生

職場人不可忽視“手機依賴癥”

郭醫(yī)生：

我在一家廣告公司做企劃，因為工作關(guān)系需要經(jīng)常和外界聯(lián)系，手機便成了我形影不離的得力“助手”。前段時間，因業(yè)績突出我被提拔為了部門經(jīng)理。工作變動讓我感到了巨大壓力，我十分焦慮，總是時不時地掏出手機來看是否有未接電話，還經(jīng)常把別人的手機鈴音當成是自己的手機在響，甚至連脾氣也變得暴躁起來，經(jīng)常莫名其妙地發(fā)火。請問我這是怎么啦？

南京：蘇昊陽

蘇昊陽：

現(xiàn)代社會工作壓力大，人際交往日益頻繁，信息更新流通速度快，這些原因都使得手機成為大多數(shù)人工作和生活的重心，一旦手機沒電或來電頻率突然降低就會出現(xiàn)情緒波動，如焦慮、煩躁、抑郁等癥狀，這就典型的“手機依賴癥”。職場人群工作壓力大，對手機的依賴性也相對較大，這種心理的不適應狀況的發(fā)生率也出現(xiàn)了增多趨勢。 “手機依賴癥”嚴重的人甚至會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀。

像你這樣因為工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)變而對手機產(chǎn)生依賴，實際上是由于部分固定交際對象的突然消失而帶來的交流欲望的中斷。建議你可以在生活中重建自己的交際圈，利用閑暇時間參加一些聯(lián)誼活動，定時和幾個固定好友小聚談天來排解抑郁情緒，使自己盡快適應新的環(huán)境和工作。如果是對手機習慣性依賴的人，則應多在現(xiàn)實生活中積極與人交談，多讀讀書、看看報，通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數(shù)，盡量將生活的重心從手機上轉(zhuǎn)移。

郭醫(yī)生

長時間站立可能損傷精子

郭醫(yī)生：

我在一家運動品牌專賣店做營業(yè)員，平均每天要站立工作7小時以上。前段時間，我覺得腹股溝處時常隱隱作痛，去醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說我患上了精索靜脈曲張，并說這和我長時間站立工作有關(guān)。我知道久坐會傷害精子，可為什么站久了也不利于男性生殖健康呢？

郴州：小鄭

小鄭：

與久坐一樣，長時間站立容易使睪丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產(chǎn)生腫脹，進而出現(xiàn)精索靜脈曲張。有些人因此會出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛，嚴重者從外觀即可看到突出的血管。

因為精索靜脈內(nèi)血液滯留，會使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時帶走，導致睪丸得不到充足營養(yǎng)；同時，左側(cè)精索內(nèi)靜脈血液逆流，將腎上腺和腎臟分泌的代謝產(chǎn)物帶到睪丸，抑制精子生成，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。長期如此，甚至會影響睪丸功能，損害男性的生育能力。

因此需要長期站立工作的男性要每隔一個小時就走動一下或坐下歇會兒。一般說來，無癥狀或癥狀輕者，可僅使用陰囊托帶或穿緊身內(nèi)褲等來提高陰囊。如有嚴重的疼痛癥狀，一定要及時就醫(yī)。

郭醫(yī)生