濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)對(duì)人體血尿素、血乳酸和電解質(zhì)的影響

吳瀟男，林建棣，曲平，包瀛春，孟蘇萍3

（1.軍事體育進(jìn)修學(xué)院，廣東 廣州 510500；2.第二軍醫(yī)大學(xué)，上海 200438；3.西安通信學(xué)院，陜西 西安 710706）

濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)對(duì)人體血尿素、血乳酸和電解質(zhì)的影響

吳瀟男1，3，林建棣1，曲平1，包瀛春2，孟蘇萍131

（1.軍事體育進(jìn)修學(xué)院，廣東 廣州 510500；2.第二軍醫(yī)大學(xué)，上海 200438；3.西安通信學(xué)院，陜西 西安 710706）

通過(guò)對(duì)濕熱環(huán)境下機(jī)體血液成分變化特點(diǎn)的實(shí)驗(yàn)，試圖揭示濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)的身體適應(yīng)，為訓(xùn)練提供相應(yīng)的理論依據(jù)。隨機(jī)抽取某大學(xué)男生 30名，平均年齡(21.3±1.1)歲。實(shí)驗(yàn)選擇第二軍醫(yī)大學(xué)濕熱環(huán)境訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室，環(huán)境溫度控制在39 ℃，相對(duì)濕度為80%。實(shí)驗(yàn)歷時(shí)9 d，分為測(cè)試階段和訓(xùn)練階段：測(cè)試階段在訓(xùn)練前、后1 d分別進(jìn)行12 min功率自行車測(cè)試，2次測(cè)試前、后經(jīng)上肢靜脈取血(在肛溫指標(biāo)測(cè)試后即刻進(jìn)行)；訓(xùn)練階段周期為7 d，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為：踏步機(jī)徒手踏步15 min，艾威BC4730-52型功率自行車無(wú)阻力運(yùn)動(dòng)15 min，艾威BC8500型功率自行車調(diào)至10LEVEL-280WATT/H運(yùn)動(dòng)15 min。結(jié)果顯示：與第1次、第2次測(cè)試前相比，2次測(cè)試后血清尿素(BU)、乳酸(La)、[K+]和[Ca2+]均顯著升高(P<0.05)，[Cl-]顯著下降(P<0.05)；[Na+]在第2次測(cè)試后顯著升高(P<0.05)。經(jīng)過(guò)7 d熱習(xí)服訓(xùn)練，第2次測(cè)試前較第1次測(cè)試前相比，BU和[Na+]顯著升高(P<0.05)，La濃度顯著下降(P<0.05)；第2次測(cè)試后同第1次測(cè)試后相比，BU、[Na+]、[K+]和[Ca2+]顯著升高(P<0.05)。結(jié)果表明：經(jīng)過(guò) 7 d間斷性反復(fù)熱暴露運(yùn)動(dòng)后，機(jī)體蛋白質(zhì)代謝供能有所回降；La清除能力得到提高；血液電解質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)生不同程度變化，但均處于正常生理范圍及人體耐受范圍內(nèi)；且運(yùn)動(dòng)能力及自我感受得到改善，說(shuō)明習(xí)服訓(xùn)練有利于機(jī)體新的熱反應(yīng)動(dòng)力定型建立。

運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)；濕熱環(huán)境；運(yùn)動(dòng)；血清；熱應(yīng)激；熱習(xí)服

眾所周知，維持體液和電解質(zhì)平衡對(duì)機(jī)體健康狀況以及運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮至關(guān)重要。近年來(lái)，關(guān)于濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體水鹽代謝平衡的影響，主要通過(guò)汗液和細(xì)胞外液成分及丟失量進(jìn)行研究；對(duì)于血液中電解質(zhì)濃度的變化研究，主要集中在不同補(bǔ)液成分與補(bǔ)液量對(duì)機(jī)體血漿電解質(zhì)濃度的影響[1-2]以及血漿容積與電解質(zhì)關(guān)系[3]等方面。人體長(zhǎng)時(shí)間在熱環(huán)境下著防護(hù)裝備(實(shí)際上相當(dāng)于處在高熱高濕環(huán)境之下)進(jìn)行作業(yè)，可導(dǎo)致中暑等意外事件發(fā)生。有文獻(xiàn)表明，高熱高濕環(huán)境下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可有效提高機(jī)體熱負(fù)荷耐受能力[4]。另外，我國(guó)諸如南海等特殊的高溫高濕地區(qū)，人們?cè)谶M(jìn)入該環(huán)境作業(yè)之前，如何進(jìn)行高溫高濕習(xí)服鍛煉，值得研究。因此，本研究借助國(guó)內(nèi)先進(jìn)的濕熱環(huán)境訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室，根據(jù)國(guó)人體質(zhì)特點(diǎn)，綜合分析熱應(yīng)激、熱習(xí)服訓(xùn)練前后血液 BU(血清尿素)、La(乳酸)及電解質(zhì)的變化特點(diǎn)及其機(jī)制，試圖揭示濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)機(jī)體的習(xí)服規(guī)律。對(duì)機(jī)體適應(yīng)不良環(huán)境，保持正常生活和作業(yè)能力具有重要意義，也為大規(guī)?？茖W(xué)高效的習(xí)服訓(xùn)練提供相應(yīng)的理論依據(jù)。

1 材料與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與方法

隨機(jī)抽取某大學(xué) 30名男性志愿者，平均年齡為(21.3±1.1)歲，平均體重為(64.0±7.6) kg，身體健康，無(wú)習(xí)服訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、無(wú)重大疾病史。所有對(duì)象均知情同意并簽署知情同意書。

實(shí)驗(yàn)歷時(shí) 9 d，均在濕熱環(huán)境實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)分為測(cè)試階段和訓(xùn)練階段：測(cè)試階段為第1天和第9天，均進(jìn)行12 min功率自行車測(cè)試(要求進(jìn)入濕熱室后靜坐 10 min，艾威 BC8500型功率自行車調(diào)至10LEVEL-280WATT/H運(yùn)動(dòng)12 min)，每次總熱暴露時(shí)間為22 min；訓(xùn)練階段為第2～8天(要求進(jìn)入濕熱室后靜坐10 min，踏步機(jī)徒手踏步15 min，艾威BC4730-52型功率自行車無(wú)阻力運(yùn)動(dòng)15 min，艾威BC8500型功率自行車調(diào)至10LEVEL-280WATT/H運(yùn)動(dòng)15 min)，每次總熱暴露時(shí)間為55 min。

為確保受試者在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的安全性，防止熱應(yīng)激環(huán)境下的熱損傷發(fā)生，在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中不僅采取循序漸進(jìn)的訓(xùn)練原則，而且還通過(guò)訓(xùn)練后的肛溫值及自我感受詢問(wèn)來(lái)監(jiān)控訓(xùn)練負(fù)荷，判斷受試者的生理安全狀況。根據(jù)中國(guó)人體質(zhì)特點(diǎn)，嚴(yán)格按照杜桂仙等[5]提出的生理耐受上限肛溫值38.9 ℃，來(lái)指導(dǎo)受試者調(diào)控運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

1.2 場(chǎng)地與設(shè)施

選擇第二軍醫(yī)大學(xué)濕熱環(huán)境訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室，模擬環(huán)境實(shí)驗(yàn)室面積123 m2、層高3 m，可同時(shí)容納40人訓(xùn)練。環(huán)境制熱采用地面、墻體電加熱輻射與頂部光照的方法，設(shè)計(jì)最高溫度為46 ℃，多處分層溫度探測(cè)器可控制環(huán)境溫度穩(wěn)定在設(shè)定范圍內(nèi)。環(huán)境加濕由電鍋爐將蒸汽從管道輸送至實(shí)驗(yàn)室，根據(jù)傳感器顯示的濕度，通過(guò)閥門調(diào)節(jié)可控制實(shí)驗(yàn)室濕度，設(shè)計(jì)最大濕度為90%。常溫環(huán)境由 3臺(tái) 4匹空調(diào)將環(huán)境溫度精確控制在 20℃。實(shí)驗(yàn)室內(nèi)安裝有CO2報(bào)警探測(cè)、環(huán)境氣體交換和室內(nèi)氣體對(duì)流裝置等，配有休息室和醫(yī)療護(hù)理室。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中環(huán)境溫度控制在39 ℃，相對(duì)濕度為80%。

1.3 數(shù)據(jù)采集和統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

2次測(cè)試前(在常溫安靜狀態(tài)下)、后(在肛溫指標(biāo)測(cè)試后即刻)經(jīng)上肢靜脈取血，第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院實(shí)驗(yàn)診斷科進(jìn)行血液指標(biāo)檢測(cè)。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采用SPSS19.0軟件包進(jìn)行處理，肛溫、功率自行車?yán)锍滩捎镁蹬鋵?duì)t檢驗(yàn)比較差異，血尿素、血乳酸和電解質(zhì)采用重復(fù)測(cè)量資料的方差分析比較差異，計(jì)量數(shù)據(jù)均以±s表示，P<0.05水平為具有顯著性差異。

2 結(jié)果及分析

2.1 肛溫、功率自行車?yán)锍碳白晕腋惺?/p>

測(cè)試過(guò)程中，監(jiān)測(cè)到的個(gè)人肛溫最高值是在第 1次測(cè)試后，為 38.5 ℃，低于生理耐受上限。同第 1次測(cè)試相比，經(jīng)過(guò)7 d的熱習(xí)服訓(xùn)練，第2次測(cè)試后肛溫值有所下降，自行車?yán)锍虜?shù)升高，且差異均具有顯著性(P<0.05)；與熱習(xí)服訓(xùn)練前相比，除口渴感覺增加2人外，其它不良感覺基本消失(見表1)。

表1 測(cè)試階段肛溫、自行車?yán)锍?±s)及自我感覺描述

1)與第1次測(cè)試相比P<0.05

2.2 血清 BU、La、[Na+]、[K+]、[Cl-]和[Ca2+]變化

兩次測(cè)試前、后血清c(BU)、ρ(La)、[Na+]、[K+]、[Cl-]和[Ca2+]變化如表2所示，同測(cè)試前相比，第1次測(cè)試后血清c(BU)、ρ(La)、[K+]和[Ca2+]顯著性升高(P<0.05)；[Na+]和[Cl-]有所下降，其中[Cl-]與測(cè)試前相比，差異具有顯著性，P<0.05。第2次測(cè)試后與當(dāng)天測(cè)試前相比，除[Cl-]顯著性下降外(P<0.05)；c(BU)、ρ(La)、[Na+]、[K+]和[Ca2+]均顯著性升高(P<0.05)。

熱習(xí)服訓(xùn)練后血清c(BU)、ρ(La)、[Na+]、[K+]、[Cl-]、[Ca2+]變化如表2所示，經(jīng)過(guò)7 d熱習(xí)服訓(xùn)練，第2次測(cè)試前較第1次測(cè)試前相比，c(BU)和[Na+]顯著性升高(P<0.05)；ρ(La)顯著性下降(P<0.05)。第2次測(cè)試后較第 1次測(cè)試后相比，c(BU)、[Na+]、[K+]、[Ca2+]均顯著性升高(P<0.05)。

表2 血尿素、血乳酸和電解質(zhì)變化(±s)比較

表2 血尿素、血乳酸和電解質(zhì)變化(±s)比較

1)與第1次測(cè)試前比較P<0.05；2)與第2次測(cè)試前比較P<0.05；3)與第1次測(cè)試后比較P<0.05

測(cè)試時(shí)間 c(BU)/(mmol·L-1)ρ(La) /(mg·dL-1)[Na+]/(mmol·L-1)[K+]/(mmol·L-1)[Cl-]/(mmol·L-1)[Ca2+]/(mmol·L-1)第 1 次測(cè)試前 5.91±1.09 29.80±6.93 141.10±1.49 3.87±0.27 100.00±1.20 2.37±0.09第 1 次測(cè)試后 6.06±1.141) 84.77±24.991) 140.93±1.41 3.97±0.161) 98.97±1.431) 2.44±0.081)變化率/% 2.54 184.46 -0.12 2.58 -1.03 2.95第 2 次測(cè)試前 6.36±1.081) 25.53±2.831) 141.77±1.591) 3.99±0.24 100.07±1.53 2.36±0.12第 2 次測(cè)試后 6.51±1.122)3) 86.40±23.082) 142.40±1.452)3) 4.18±0.222)3) 99.03±1.612) 2.54±0.102)3)變化率/% 2.36 238.43 0.44 4.76 -1.04 7.63

3 討論

3.1 濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，肛溫、功率自行車?yán)锍碳白晕腋惺苷{(diào)查情況

機(jī)體體溫在一定范圍內(nèi)通過(guò)自動(dòng)調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的過(guò)程保持相對(duì)恒定，是維持正常生命活動(dòng)和生理過(guò)程的必要條件。人體在安靜狀態(tài)下，對(duì)體溫調(diào)節(jié)的極限為氣溫 31 ℃，相對(duì)濕度 85%或氣溫 38 ℃，相對(duì)濕度50%[6]。在本實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)中，受試者在環(huán)境溫度39℃，相對(duì)濕度80%的實(shí)驗(yàn)室內(nèi)進(jìn)行12 min的功率自行車測(cè)試，機(jī)體產(chǎn)熱和外界環(huán)境熱輻射超過(guò)了人體體溫的調(diào)節(jié)極限，再加上空氣中的濕度基本達(dá)到飽和狀態(tài)且室內(nèi)幾乎無(wú)空氣流動(dòng)，使得汗液蒸發(fā)受阻，多經(jīng)汗孔排出，形成汗珠覆蓋在體表、丟失。首次熱暴露后測(cè)得受試者平均肛溫高達(dá)38.14 ℃，部分受試者出現(xiàn)口渴、頭疼、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、煩躁、四肢無(wú)力發(fā)酸等不適反應(yīng)。提示，機(jī)體處于濕熱環(huán)境下，雖然因環(huán)境高溫分泌大量汗液，但多為無(wú)效性汗分泌，不利于機(jī)體散熱，在勞動(dòng)、訓(xùn)練過(guò)程中更應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制，避免體內(nèi)過(guò)度熱積蓄，造成嚴(yán)重的病理性熱負(fù)荷。

肛溫值作為評(píng)價(jià)熱習(xí)服效果的敏感生理指標(biāo)，可以有效地反映機(jī)體核心溫度，在研究濕熱環(huán)境對(duì)人體的影響時(shí)被國(guó)內(nèi)外學(xué)者廣泛采用。Chinevere TD等[7]研究表明，經(jīng)過(guò)10 d的熱習(xí)服訓(xùn)練后，機(jī)體核心溫度與訓(xùn)練前相比顯著下降。Kampmann B等[8]研究表明，熱習(xí)服后顯著下降的肛溫值有效地減少了生理熱緊張程度。本實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，經(jīng)過(guò)7 d的熱習(xí)服訓(xùn)練，受試者的肛溫較第1次測(cè)試后相比，下降值差異具有顯著性，且在相同濕熱環(huán)境下的運(yùn)動(dòng)能力明顯提高，12 min功率自行車記錄里程數(shù)顯著增加，受試者主訴不適感明顯發(fā)生改善，是機(jī)體經(jīng)過(guò)熱習(xí)服訓(xùn)練后適應(yīng)環(huán)境的良好表現(xiàn)。

3.2 熱應(yīng)激運(yùn)動(dòng)對(duì)血清BU、La、[Na+]、[K+]、[Cl-]和[Ca2+]的影響

高溫高濕是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練比賽、軍人作戰(zhàn)訓(xùn)練以及特殊環(huán)境作業(yè)人員不可避免的環(huán)境條件，如何克服和適應(yīng)高溫高濕環(huán)境是提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平和競(jìng)賽成績(jī)、軍人和特殊環(huán)境作業(yè)人員體能及作業(yè)能力與工作效率的關(guān)鍵技術(shù)之一，其中機(jī)體水鹽代謝變化是其制約的重要因素之一。水鹽代謝的平衡是機(jī)體內(nèi)穩(wěn)態(tài)平衡的重要基礎(chǔ)，對(duì)保證機(jī)體內(nèi)各種生命活動(dòng)的正常運(yùn)行具有極其重要的作用。A Mu?oz等[9]的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)后血液La、[Na+]、精氨酸加壓素(AVP)濃度顯著性升高，[Cl-]和[Ca2+]顯著性下降；但與完成運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的動(dòng)物相比，因力竭退出的動(dòng)物血液中，除了有更高La、[Na+]、AVP和更低的[Cl-]外，[Ca2+]也顯著升高。房曉等[10]研究報(bào)道，濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)并于次日清晨空腹取血，習(xí)服組和未習(xí)服組血清[Na+]均有所升高。Barr SI等[11]報(bào)道，長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下運(yùn)動(dòng)，機(jī)體在不飲水的情況下，血漿[Na+]、醛固酮濃度顯著升高；隨意飲用含Na+的飲料或水，血漿[Na+]則顯著下降。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中當(dāng)液體補(bǔ)充與體液丟失基本相等時(shí)，血清[Na+]會(huì)發(fā)生明顯下降[11-12]，而未補(bǔ)充液體或補(bǔ)充液體總量小于體液流失時(shí)，血液中[Na+]則顯著性升高[13-15]，且在濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，血漿[Na+]變化也存在同樣特點(diǎn)[11]。

本實(shí)驗(yàn)測(cè)試過(guò)程中無(wú)任何液體攝入，無(wú)尿液、糞便排出。測(cè)試結(jié)果顯示，第1次測(cè)試后血清[K+]和[Ca2+]及代謝產(chǎn)物顯著性升高，[Cl-]顯著性降低，[Na+]變化不顯著。其中，[Na+]保持相對(duì)穩(wěn)定可能是機(jī)體各種調(diào)節(jié)機(jī)制共同作用的結(jié)果。在濕熱環(huán)境中訓(xùn)練，伴隨機(jī)體大量出汗丟失部分 Na+；汗液是一種低滲性液體，隨出汗量增加，機(jī)體缺水導(dǎo)致血漿晶體滲透壓升高、循環(huán)血量減少，雙重強(qiáng)化的抗利尿激素(ADH)使腎臟對(duì)水的重吸收增加，血漿滲透壓有所回降。

BU是蛋白質(zhì)及其組成成份氨基酸分解代謝的最終產(chǎn)物。在蛋白質(zhì)分解代謝中，蛋白質(zhì)被分解為氨基酸，經(jīng)脫氨基作用形成氨在肝臟中被結(jié)合生成尿素，這是人體內(nèi)清除多余氮的最重要途徑。同時(shí)，BU是體內(nèi)含量最高的非蛋白質(zhì)含氮物質(zhì)。血BU指標(biāo)經(jīng)常和肌酐聯(lián)合使用鑒別診斷疾病，如心臟代償失調(diào)、脫水、蛋白分解增加、腎性高尿素血癥等。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)領(lǐng)域常用來(lái)評(píng)定運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的重要指標(biāo)，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有廣泛的應(yīng)用。在熱應(yīng)激研究方面，伊長(zhǎng)榮等[16]研究表明，急性熱暴露會(huì)使蛋白質(zhì)分解代謝加強(qiáng)。邱仞之等[17]研究表明，熱環(huán)境下性激素分泌增加，但熱應(yīng)激體力負(fù)荷導(dǎo)致血清睪酮(testosterone，T)含量和 T/C比值明顯下降。T為同化激素、皮質(zhì)醇(cortisol，C)為異化激素，高溫活動(dòng)強(qiáng)度和體力消耗很大，分解代謝顯著增強(qiáng)，而合成代謝遠(yuǎn)不能滿足分解代謝，導(dǎo)致機(jī)體蛋白質(zhì)分解代謝加強(qiáng)。本實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示血清中顯著升高的BU濃度也證明了這一觀點(diǎn)。

3.3 熱習(xí)服訓(xùn)練對(duì)血清BU、La、[Na+]、[K+]、[Cl-]和[Ca2+]的影響

熱習(xí)服(heat acclimatization)是指對(duì)熱環(huán)境不適者反復(fù)暴露于高溫環(huán)境，通過(guò)調(diào)整機(jī)體相關(guān)生理代償能力，使生理性熱緊張狀態(tài)獲得暫時(shí)改善，對(duì)熱耐受能力提高的現(xiàn)象[6]。近年來(lái)，鍛煉促進(jìn)熱習(xí)服的研究受到關(guān)注，鍛煉因子中要有熱刺激，才能使機(jī)體對(duì)熱產(chǎn)生特異性習(xí)服反應(yīng)[18]。Hyypp? S等[19]研究表明，補(bǔ)充葡萄糖-電解質(zhì)等滲液執(zhí)行 2周的熱習(xí)服訓(xùn)練后，血漿容積(PV)開始恢復(fù)、La峰值有所下降、血漿中[Na+]和[Cl-]逐步升高。Michael I等[3]報(bào)道，熱習(xí)服后膨脹的PV與血漿蛋白質(zhì)和 Na+含量的增加密切相關(guān)。本研究結(jié)果顯示，訓(xùn)練第7 d結(jié)束后再次測(cè)試，血清[Na+]較當(dāng)天測(cè)試前和第1次測(cè)試后均顯著升高。提示，可能是熱習(xí)服訓(xùn)練后機(jī)體的良性反應(yīng)，有助于 PV的增加，從而改善皮膚和骨骼肌的血流量，增加體表散熱能力和運(yùn)動(dòng)能力[20]。

文獻(xiàn)報(bào)道，經(jīng)過(guò)連續(xù)10 d熱習(xí)服訓(xùn)練后，機(jī)體汗腺功能明顯發(fā)生適應(yīng)性改善，出汗率顯著性增加[21]，熱習(xí)服訓(xùn)練后汗液中離子流失量明顯下降[22]。本文結(jié)果表明，經(jīng)過(guò)7 d的熱習(xí)服訓(xùn)練后再次測(cè)試，血漿[K+]和[Ca2+]較當(dāng)天測(cè)試前和第1次測(cè)試后均顯著性升高，[Cl-]雖較第2次測(cè)試前顯著性下降，但下降幅度與第1次測(cè)試后基本持平([Cl-]第1次測(cè)試后下降1.03%，第2次測(cè)試后下降1.04%)。提示，熱習(xí)服訓(xùn)練后，隨著出汗量的明顯增加，汗液中離子濃度卻逐漸減少，可能是習(xí)服訓(xùn)練促使機(jī)體相關(guān)生理功能適應(yīng)性調(diào)整，以保持體液離子濃度、維持血漿容積穩(wěn)定，是機(jī)體適應(yīng)熱負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的良好反應(yīng)。習(xí)服訓(xùn)練后，血清中BU濃度雖較當(dāng)天測(cè)試前及第 1次測(cè)試后均有顯著性升高，但較第1 d測(cè)試后升高幅度卻有所下降(BU第1次測(cè)試后升高2.54%，第2次測(cè)試后升高2.36%)。表明，經(jīng)過(guò)7 d熱習(xí)服訓(xùn)練，機(jī)體能量代謝逐漸趨于平穩(wěn)，蛋白質(zhì)消耗量有所回降。血清La濃度在第2次測(cè)試前、后較第 1次測(cè)試前、后升高幅度較大(La第 1次測(cè)試后升高184.46%，第2次測(cè)試后升高238.43%)，但第2次測(cè)試前La濃度較第1次測(cè)試前顯著性降低，兩次訓(xùn)練后La濃度差異不顯著。表明，熱習(xí)服訓(xùn)練改善了機(jī)體的有氧代謝能力，在運(yùn)動(dòng)恢復(fù)期加速了乳酸的清除速率，同時(shí)也增強(qiáng)了濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)的糖酵解供能能力，是機(jī)體適應(yīng)特殊環(huán)境運(yùn)動(dòng)的良好表現(xiàn)。熱應(yīng)激和熱習(xí)服均受下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)、交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)和腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。但是濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，對(duì)機(jī)體血清BU、La和電解質(zhì)的調(diào)節(jié)機(jī)制是復(fù)雜而又綜合的，還有待于在細(xì)胞分子水平上進(jìn)行深入研究。

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Effects of exercising in a hot and humid environment on blood urea, blood lactic acid and electrolyte of the human body

WU Xiao-nan1，3，LIN Jian-di1，QU Ping1，BAO Ying-chun2，MENG Su-ping1
（1.Physical Education of PLA，Guangzhou 510500，China；2.Second Military Medical University，
Shanghai 200438，China；3.Xi’an Communication Institute of PLA，Xi’an 710706，China）

The authors tried to reveal the adaptation of the body exercising in a hot and humid environment through an experiment studying the characteristics of changing of blood constituents of the body in a hot and humid environment, so as to provide corresponding theoretical criteria for training. The authors selected 30 males students with an average age of (21.3±1.1) randomly from a university. The experiment was done in the hot and humid environment training laboratory of Second Military Medical University, where the ambient temperature was controlled to 39 ℃, the relative humidity was 80%. The experiment lasted 9 d, which were divided into a testing stage and a training stage; at the testing stage, a 12 min speed bike test was run 1 d before and after training respectively; before and after the two tests, venous blood was taken from upper limbs (immediately after rectal temperature index was tested); the cycle of the training stage is 7 d, the exercising loads were 15 min of hand free walking on a treadmill,15 min of resistance free exercising on a model BC4730-52 EVERE speed bike, 15 min of exercising on a modelBC8500 EVERE speed bike which was adjusted to 10LEVEL-280WATT/H. The results showed the followings: as compared with the results before the first and second tests, blood urea (BU), lactic acid (La), [K+] and [Ca2+] after the two tests increased significantly (P<0.05), [Cl-] decreased significantly (P<0.05); [Na+] increased significantly(P<0.05) after the second test; after 7 days of heat acclimatization training, as compared with the results before the first test, BU and [Na+] before the second test increased significantly (P<0.05), La concentration decreased significantly (P<0.05); as compared with the results after the first test, BU, [Na+], [K+] and [Ca2+] after the second test increased significantly (P<0.05). The results indicated the followings: after 7 d of intermittent, repeated heat exposure exercising, the body’s protein metabolism and energy supply decreased somewhat; La removing ability was enhanced; various indexes in blood electrolyte changed to different extents, but they were all in range of normal physiology and the range tolerable to the human body; and the exercising ability and self perception were improved,which indicates that heat acclimatization training is conducive for the body to establish a new dynamic stereotype of thermal reaction.

sports biochemistry；hot and humid environment；exercising；serum；heat stress；heat acclimatization

G804.2

A

1006-7116(2012)05-0135-05

2011-11-16

國(guó)家社科基金軍事學(xué)項(xiàng)目(10GJ163-031)。

吳瀟男（1983-），女，講師，碩士研究生，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。通訊作者：林建棣教授。