眼皮跳:不測(cè)吉兇測(cè)疾病

不少人都有過(guò)眼皮跳的經(jīng)歷。在醫(yī)學(xué)研究還不發(fā)達(dá)的古代，民間就有“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”之說(shuō)。這些老說(shuō)法可靠嗎?

據(jù)說(shuō)有一位彩民，三年前因左眼皮經(jīng)常莫名跳動(dòng)，結(jié)果被所謂的“相面大師”忽悠，聽(tīng)信了“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”的荒唐理論，堅(jiān)持購(gòu)買(mǎi)彩票而不去醫(yī)院檢查。3年后，他的眼皮跳發(fā)展成了面部痙攣。可見(jiàn)“眼皮跳能預(yù)兆兇吉”的說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的!

眼皮跳可以分為生理性(屬正常情況)和病理性(屬疾病引發(fā))兩種，其中生理性的眼皮跳占90％以上。其原因主要是用眼過(guò)度，或者身體勞累、精神緊張、壓力過(guò)大，青少年比較多見(jiàn)。長(zhǎng)期睡眠不足、煙酒過(guò)量、著涼、生活缺乏規(guī)律、患神經(jīng)官能癥的患者也容易出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)。此類(lèi)眼皮跳動(dòng)，一般發(fā)作時(shí)間不長(zhǎng)，通常跳動(dòng)數(shù)秒鐘或持續(xù)幾分鐘即停止，只要得到適當(dāng)休息，脫離刺激環(huán)境，就可以恢復(fù)。

病理性眼皮跳動(dòng)可由于眼睛屈光不正，如遠(yuǎn)視、近視、散光；眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等引起。顱內(nèi)疾病如腫瘤、血管異常也可引起眼皮跳動(dòng)，發(fā)生率在1％左右，它與生理性眼皮跳動(dòng)的主要區(qū)別是延續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、跳動(dòng)幅度大，患者感覺(jué)明顯，嚴(yán)重者會(huì)連眉毛、額頭、嘴角乃至半邊臉面都會(huì)不由自主地抽動(dòng)。眼皮跳動(dòng)實(shí)際上是人體健康或心理狀況的“報(bào)警器”，特別是長(zhǎng)期眼皮跳動(dòng)者要警惕顱內(nèi)是否有病變。

如何防治眼皮跳動(dòng)呢?一是對(duì)身體虛弱者，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意多吃水果、疏菜、多喝水。也可以服用一些補(bǔ)益氣血的食品和藥物，如紅棗、黃豆、黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、蓮子等；二是放松精神，適當(dāng)休息，保持良好心態(tài)。用眼過(guò)久時(shí)，要到空曠處遠(yuǎn)眺，做做眼保健操，讓眼睛休息；三是當(dāng)眼皮跳動(dòng)時(shí)，不要緊張，但也不要滿(mǎn)不在乎，要照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸，眼睛和周?chē)遣皇前l(fā)生了變化，如萎縮、凹陷，如果不斷跳動(dòng)，持續(xù)1周以上，就得去醫(yī)院就診。

(選自《家庭醫(yī)藥》)