人體能承受多少毒?

　　生活中，常聽到“某某食物中的某有害物質(zhì)超標(biāo)了多少”的說法，細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)：同一種有害物質(zhì)，在同一種食物中，不同的國家，“安全標(biāo)準(zhǔn)”不盡相同。
　　這個結(jié)果實(shí)在“荒誕”：有害物質(zhì)以某個含量存在于某種食物中，在一個國家是“安全”的，在另一個國家卻是“有害”的？“安全標(biāo)準(zhǔn)”的意義，是低于它就“安全”，超過它就“有害”么？
　　要回答這些問題，我們要了解“安全線”是如何劃定的。
　　動物實(shí)驗(yàn)
　　任何有毒有害物質(zhì)，都需要在一定的量下才會對人體產(chǎn)生危害。要建立食物中的“安全標(biāo)準(zhǔn)”，首先要知道人體能夠承受多少的量。
　　理想情況下，是要找到這樣一個量：當(dāng)人體攝入的這種物質(zhì)低于這個量時，就不會受到損害；而高于這個量，就有一定的風(fēng)險。這樣的一個量，被定義為“無可測不利影響水平（簡稱NOAEL)”。
　　在實(shí)際操作中，NOAEL的確定并不容易，多數(shù)情況下，是用動物來做實(shí)驗(yàn)。
　　首先，喂給動物一定量的目標(biāo)物質(zhì)，跟蹤它在體內(nèi)的代謝和排除情況。如果該物質(zhì)很快被排出，那么問題就要簡單一些。
　　在一定的時間內(nèi)（比如幾個月）喂動物不同的量，檢測各項(xiàng)生理指標(biāo)，以沒有動物出現(xiàn)任何生理指標(biāo)異常的那個量為動物的“最大安全攝入量”。
　　如果這種物質(zhì)在體內(nèi)有積累，就會比較麻煩，需要考慮在體內(nèi)積累到什么量會產(chǎn)生危害，然后再計(jì)算每天每公斤體重能夠承受的最大量。
　　由于動物和人不同，這個量還得再轉(zhuǎn)化成每公斤體重的量，并除以一個安全系數(shù)（通常是幾十到一百，有時甚至更高），來作為人的“安全攝入量”。
　　舉一個例子。用某種物質(zhì)喂老鼠，幾個月之后，每天喂的量少于10毫克的那組老鼠都沒有問題，而喂20毫克的那組老鼠中有一兩只出現(xiàn)了不良反應(yīng)，那么10毫克就是這次實(shí)驗(yàn)得到的“安全上限”。
　　假如這些老鼠的平均體重是100克，那么每公斤體重能夠承受的量就是100毫克。用這個數(shù)據(jù)來估算針對人的“安全上限”：如果采用100的安全系數(shù)，那么“安全標(biāo)準(zhǔn)”就定為每公斤體重1毫克；如果采用50作為安全系數(shù)，“安全標(biāo)準(zhǔn)”就定為每公斤體重2毫克。
　　人體承受量的“估算”
　　對人體有危害的某些物質(zhì)，有較多的研究數(shù)據(jù)，比如鎘。
　　鎘在通過飲食進(jìn)入人體的情況下，最先出現(xiàn)的傷害在腎臟。鎘會在腎臟累積，腎皮質(zhì)中的鎘含量跟腎臟受損狀況直接相關(guān)。
　　當(dāng)腎皮質(zhì)中的鎘含量在每公斤200毫克時，大約有10%的人會出現(xiàn)“可觀測到的不利影響”。世界衛(wèi)生組織把這個含量的四分之一，即每公斤50毫克，作為“安全上限”。
　　然后考慮到飲食中鎘的平均吸收率，以及能夠排出的一部分鎘，計(jì)算出：每周每公斤體重吸收的鎘在7微克以下時，對人體沒有可檢測到的損害，這個量叫做“暫定每周耐受量（簡稱PTWI）”。
　　平均來說，這個量跟每天每公斤體重不超過1微克是一樣的。對于一個60公斤的人，相當(dāng)于平均每天不超過60微克。
　　世衛(wèi)組織采用這個“每周”的時間基準(zhǔn)，是為了更好地表達(dá)“平均”的意思——比如說，如果今天吃了90微克，而明天控制到30微克，那么就跟兩天各吃了60微克是一樣的。
　　還有一些有毒物質(zhì)，對人體的危害缺乏直接實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，對動物的危害也是在大劑量下得到的。而通過飲食，全以“小劑量長期攝入”，這種情況下，會有什么樣的危害，就沒有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。
　　但科學(xué)家們會采用“大劑量”下得到的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，來“估算”在小劑量、長期攝入的情況下對人體的影響，從而制定“安全標(biāo)準(zhǔn)”。
　　比如，燒烤會產(chǎn)生一種叫做苯并芘的物質(zhì)，在動物和體外細(xì)胞實(shí)驗(yàn)中體現(xiàn)了致癌作用。這種物質(zhì)在天然水中也廣泛存在，而在飲用水中的濃度范圍內(nèi)，它會產(chǎn)生什么樣的致癌風(fēng)險缺乏數(shù)據(jù)。
　　根據(jù)已知的數(shù)據(jù)進(jìn)行模型估算，如果一輩子飲用苯并芘濃度為每公斤0.2微克的水，增加的癌癥風(fēng)險在萬分之一的量級。所以，美國主管機(jī)構(gòu)設(shè)定飲用水中的苯并芘“目標(biāo)含量”是零，而“實(shí)際控制量”則是每公斤0.2微克。
　　計(jì)算“安全標(biāo)準(zhǔn)”
　　知道了人體對于某種物質(zhì)的“安全耐受量”，就可以指定它在某種食物中的“安全標(biāo)準(zhǔn)”了。
　　有些有害物質(zhì)幾乎只來源于某種特定的食物，那么就用“每日最大耐受量”除以“正常人會在一天之中吃的最大量”而作為“安全標(biāo)準(zhǔn)”。
　　比如有一種叫做“萊克多巴胺”的瘦肉精，進(jìn)行過人體實(shí)驗(yàn)，在每天每公斤體重67微克的劑量下沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。美國采用50的安全系數(shù)，把每天每公斤體重1.25微克作為普通人群的NOAEL值。假設(shè)一個50公斤的人每天要吃兩斤半豬肉，得到豬肉中的允許殘留量為每公斤50微克。
　　有的有害物質(zhì)則存在于多種食物中。比如鎘，大米是一大來源，按照每公斤體重每天1微克的“安全限”，一個60公斤的人每天可以攝入60微克。
　　假設(shè)大米中的鎘含量是每公斤200微克（即中國國家標(biāo)準(zhǔn)的0.2毫克），那么每天不超過300克大米，就還在“安全限”之下。此外，水和其他食物也是可能的來源。
　　“安全限”就像“及格線”
　　顯而易見，所謂的“安全標(biāo)準(zhǔn)”是人為制定的。制定的依據(jù)是目前所獲得的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。當(dāng)有新的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)在更低的劑量下也會產(chǎn)生危害，那么這些“安全標(biāo)準(zhǔn)”就會相應(yīng)修改。
　　此外，安全標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)置中都會使用一個“安全系數(shù)”。具體采用多大的系數(shù)，也是人為選擇的。不確定性越大，所選擇的安全系數(shù)也就越大。比如鎘，制定標(biāo)準(zhǔn)是基于生理指標(biāo)的安全系數(shù)就可以了。而萊克多巴胺，制定標(biāo)準(zhǔn)是6名志愿者的宏觀表現(xiàn)，推廣到全體人群的不確定性就比較大。
　　在制定萊克多巴胺安全標(biāo)準(zhǔn)的時候，美國采用的安全系數(shù)是50，而得到每公斤豬肉50微克的標(biāo)準(zhǔn)。世衛(wèi)組織和加拿大的安全系數(shù)就要高一些，最后得到的標(biāo)準(zhǔn)是每公斤40微克。而聯(lián)合國糧農(nóng)組織就更為保守，采用的標(biāo)準(zhǔn)是每公斤10微克。中國采用的則是“零容忍”，完全不允許存在。
　　安全標(biāo)準(zhǔn)的制定還與人群中對該種食物的普遍食用量有關(guān)。
　　比如說無機(jī)砷，世衛(wèi)組織制定的安全上限是每天每公斤體重2微克，相當(dāng)于60公斤的人每天120微克。在歐美，人們吃的米飯不多，很難超過這個量，也就沒有對大米中的無機(jī)砷作出規(guī)定。
　　而在中國，大米是主糧，就規(guī)定了每公斤150微克的“安全上限”?；蛟S基于類似的原因，日本大米中鎘的“安全限”就比中國的要高，是每公斤400微克。
　　不難看出，這些“安全限”只是一個“控制標(biāo)準(zhǔn)”，并不是“安全”與“有害”的分界線。比如說，如果一個體重60公斤的人，每天吃500克每公斤含0.15毫克鎘的大米，是“超標(biāo)”的；而如果只吃200克每公斤含0.25毫克鎘的大米，則處在“安全范圍”。
　　這就像考試，總需要一個“及格線”——考了60分的人通過，考了59分的人重修，但這并不意味著得60分的人和得59分的人就有根本的差別。
　　(殷欣奎、張?jiān)此]自2011年5月12日《周末》)