拔火罐 安全第一

　　近日，歌手齊秦因近期演出活動(dòng)繁多，導(dǎo)致身體疲勞，特別請(qǐng)北京市某健身服務(wù)中心的保健師來家中拔火罐。由于該保健師在操作時(shí)不慎將酒精灑在齊秦身上引起大火，導(dǎo)致齊秦的背部、面部、軀干嚴(yán)重?zé)齻?。拔火罐真的有那么危險(xiǎn)？自己如何在家里正確拔火罐呢？
　　
　　首先要告訴大家的是，拔火罐不是看上去那樣簡(jiǎn)單，它是一種專業(yè)的治療手段，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險(xiǎn)。生活中，像齊秦那樣拔火罐時(shí)出現(xiàn)意外的事件并不少見，如果亂施穴道，有時(shí)還會(huì)適得其反。
　　
　　拔罐可疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)整氣血
　　拔罐是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。通過拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來吸血排膿，后來又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國(guó)以后，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。
　　傳統(tǒng)火罐操作方法是——
　　1.根據(jù)病情選好穴位。取穴時(shí)，可根據(jù)治療參考取穴中所列穴位分成兩組，每天一組輪換使用。
　　2.選取適當(dāng)罐具及舒適的體位（可分為坐位、仰臥、側(cè)臥及俯臥位）。
　　3.要注意選材。中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。
　　4.在拔火罐前，應(yīng)該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點(diǎn)火入罐。
　　5.點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速壓在要治療的部位。
　　6.火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄（初次操作可以將火熄滅以確保安全，但要快速扣上，否則會(huì)導(dǎo)致氣壓不足），否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。
　　7.注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
　　8.一般拔15～20分鐘就可將罐取下，取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng)，動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。
　　
　　在家最好用真空罐
　　看了上面的操作方法，你是不是還是擔(dān)心做不好？沒關(guān)系，你可以試試真空拔罐器。真空拔火罐器吸收了傳統(tǒng)罐具的優(yōu)點(diǎn)，利用高科技手段，克服了傳統(tǒng)拔火罐的缺點(diǎn)，使中醫(yī)古老的拔罐法又煥發(fā)了青春。真空罐主要特點(diǎn)是罐體透明，罐內(nèi)負(fù)壓可根據(jù)病人的體質(zhì)情況和病情隨意調(diào)整，易于觀察罐內(nèi)皮膚變化，便于掌握拔罐時(shí)間，較之傳統(tǒng)意義上的火罐，療效基本一致，唯一的缺點(diǎn)是缺少了“火”，從而對(duì)于有“寒癥”的患者可能效果欠佳。但真空罐使用非常安全，無燙傷之優(yōu)，操作簡(jiǎn)便，不易破碎，非常適用于火罐療法入門級(jí)朋友。
　　真空拔罐器使用方法：
　　選取適當(dāng)大小的罐具及舒適的體位，將選好的罐具頂部活塞上提一下，以保證通氣，將真空槍口輕輕套住罐具頂部活塞后，垂直快速提拉桿數(shù)次，至拔罐部位皮膚隆起，病人可耐受為度，罐具吸附于體表之后，將負(fù)壓槍口左右輕輕旋動(dòng)向后退下，輕按一下罐具活塞以防漏氣；治療結(jié)束時(shí)提一下罐頂活塞即可，每次治療時(shí)間10分鐘。在病人不能直接拔罐的部位（如脊椎、腰部）可使用連接器。
　　【拔罐注意事項(xiàng)】
　　在家里拔火罐時(shí)，罐口應(yīng)光滑無破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。同時(shí)，在操作過程中還要注意以下幾個(gè)問題：根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
　　留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。若是起泡比較細(xì)小，則不用特別處理，一般會(huì)自行消退；起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
　　此外，吃得過飽或饑渴時(shí)不宜拔罐。皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
　　需要特別提醒的是，在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療，以免延誤治療時(shí)機(jī)。
　　
　　 小貼士
　　
　　家庭拔火罐治療常見病方法
　　腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10～15分鐘，每日1次。
　　肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10～15分鐘，每日1次。
　　落枕：在患側(cè)脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。
　　
　　相關(guān)鏈接
　　在家拔火罐3必知
　　一、拔火罐后不能馬上洗澡
　　拔火罐后，皮膚非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以，可以洗完澡后拔火罐，拔火罐后一定不能馬上洗澡。
　　二、時(shí)間不宜超過15分鐘
　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
　　三、同一位置不能反復(fù)拔
　　在一個(gè)地方反復(fù)拔，可能引起皮膚紅腫、破損……那就得不償失了。