雌激

　　一位四十多歲的女性親戚患了乳腺癌，來滬看病，走時(shí)留下一瓶他人送的蜂王漿。我以為她忘了帶走，電話里問她是否要給她托人帶回。她一聽，馬上說，不要!你也千萬(wàn)別喝啊!扔了吧!這東西含雌激素，我這病就是雌激素水平過高給鬧的!
　　我大吃一驚，印象中，雌激素不是女人的“青春素”嗎?有好些保健品就是為提高女性雌激素以對(duì)抗早衰的。
　　
　　雌激素，到底怎么回事?
　　
　　解釋：什么是雌激素?
　　雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產(chǎn)生。腎上腺皮質(zhì)也產(chǎn)生少數(shù)雌激素。女性進(jìn)入青春期后，卵巢開始分泌雌激素，以促進(jìn)陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時(shí)，子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)。
　　雌激素還能促使皮下脂肪堆積，讓女人體態(tài)豐滿，并產(chǎn)生性愛和性欲，促使骨中鈣的沉積等。
　　
　　疑問：雌激素與乳腺癌的發(fā)生密不可分?
　　雌激素中舍有或在代謝過程中會(huì)產(chǎn)生雌酮，雌酮可誘發(fā)靶細(xì)胞癌變，而乳腺組織就是“靶”組織。因此，身體內(nèi)雌激素的水平過高，雌激素與孕激素的平衡失調(diào)，都會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。
　　研究發(fā)現(xiàn)，除了遺傳因素外，高脂飲食、肥胖、電離輻射也是引起乳腺癌的重要因素。現(xiàn)在洋快餐店很多，為圖省事，不少人愛吃炸雞和漢堡，而這些食物中都被檢出含有雌激素成分或類似雌激素的成分。這些成分通過腸道吸收，進(jìn)入血液，然后由血液循環(huán)帶到全身包括乳腺組織。大量進(jìn)入乳腺組織的雌激素，就會(huì)在乳腺組織中引起各種反應(yīng)，其中包括使乳腺組織增生。最終，有可能導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。
　　
　　現(xiàn)象：使用雌激素“延緩衰老”
　　
　　在某公司任中層領(lǐng)導(dǎo)的郭婧最近苦惱得很，才40歲，她的月經(jīng)就不穩(wěn)定，一年內(nèi)體重長(zhǎng)了6公斤，情緒也容易煩躁，同事、老公和兒子都對(duì)她敬而遠(yuǎn)之。隨著身材變差、睡眠不好，她的皮膚、頭發(fā)也越來越枯黃，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，原來她的種種表現(xiàn)就是“早衰”——更年期綜合征提前到來了。她一聽慌了，讓醫(yī)生給她使用雌激素：“我不能這么年輕就成為黃臉婆啊!”
　　由于緊張、壓力，現(xiàn)在很多青年女性提前出現(xiàn)了更年期征兆，而女白領(lǐng)們熱衷使用雌激素延緩衰老的做法，則在婦科專家中引起了爭(zhēng)議。
　　一項(xiàng)調(diào)查顯示，由于壓力過大、工作緊張，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27％的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。因?yàn)檫@類人群對(duì)疾病信息了解較多，不少人就醫(yī)時(shí)直接要求醫(yī)生開雌激素，覺得可在短期內(nèi)消除上述癥狀。
　　
　　觀點(diǎn)：雌激素藥物，利大還是弊大?
　　
　　“因?yàn)榇萍に?，所以女人?！辈簧倥杂X得雌激素可以留住青春，提升性欲，使皮膚更光澤，專家們對(duì)此如何看待呢?
　　觀點(diǎn)1：上海國(guó)際和平婦幼保健院前院長(zhǎng)潘季芬說，據(jù)國(guó)外報(bào)道，使用化學(xué)性雌激素后，28％的人有發(fā)生乳房癌變的可能。在臨床上，她遇到過多位長(zhǎng)期使用雌激素的女患者，在官腔鏡下做檢查，發(fā)現(xiàn)有子宮積液、子宮內(nèi)膜增厚等現(xiàn)象。
　　觀點(diǎn)2：復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院張紹芬主任醫(yī)師認(rèn)為，國(guó)內(nèi)使用雌激素的風(fēng)險(xiǎn)并不像國(guó)外那么嚴(yán)重，因?yàn)閲?guó)內(nèi)藥物使用量比較保守，使用雌激素而導(dǎo)致乳腺癌的病例沒有或極少。但長(zhǎng)期服用雌激素者，一定要定期做婦檢，做鉬靶、宮腔鏡等檢查。
　　總結(jié)：正確服用雌激素藥物的關(guān)鍵在于，要因人、因病而異。補(bǔ)充雌激素藥物的目的，應(yīng)主要是為了治療因卵巢功能衰退、雌激素分泌不足引起的更年期植物神經(jīng)紊亂綜合征、老年骨質(zhì)疏松癥等。
　　對(duì)于有乳腺癌發(fā)病家族史或已經(jīng)患了乳腺癌的女性，要避免食用雌激素較高的食物，如雞、西洋參、蜂王漿、胎盤、花粉、甲魚、黃鱔等。
　　
　　食補(bǔ)：餐桌上的植物雌激素
　　中年女性應(yīng)該特別重視大豆類食物的補(bǔ)充，豆制品有含有豐富的植物雌激素——大豆異黃酮。女性進(jìn)入30歲之后，每天應(yīng)該保證飲用一杯豆?jié){或食用其他豆制品。
　　另外，在小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食品中也含有豐富的植物雌激素。
　　出現(xiàn)更年期癥狀時(shí)，用當(dāng)歸煎水，每天10克左右當(dāng)茶飲用，可改善雌激素減少帶來的癥狀。女性在進(jìn)入35歲后，開始飲用用山楂、蒲公英和生姜泡的茶，也可自然地補(bǔ)充雌激素。
　　提醒：不要盲目害怕中年發(fā)胖，一味縮食。造成脂肪含量太低。
　　除卵巢外，脂肪組織也是雌激素生成的一個(gè)重要來源，它具有促使體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素的能力。就像蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)導(dǎo)致人體各種生理機(jī)能發(fā)生紊亂一樣，生殖機(jī)能也不例外。一旦脂肪、蛋白質(zhì)的攝入量不足——女性體內(nèi)脂肪至少要達(dá)到體重的22％(這也是能夠懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標(biāo)準(zhǔn))才能維持正常的月經(jīng)周期。如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，雌激素就會(huì)處于不足狀態(tài)，那時(shí)，你有可能不是苗條，而會(huì)變得干瘦I
　　
　　測(cè)評(píng)：你要不要補(bǔ)充雌激素?
　　
　　對(duì)于沒有因婦科疾病而有特殊需要(如因囊腫做過卵巢手術(shù))的健康女性，不用額外補(bǔ)充雌激素藥物。而那些有此需要及感覺自己在壓力中正快速早衰的女性，心理醫(yī)生建議，更多地通過自我調(diào)節(jié)來康復(fù)，不用急著補(bǔ)充藥類雌激素。
　　比補(bǔ)充雌激素更重的是適度運(yùn)動(dòng)，以及有序、合理的飲食。
　　對(duì)常常感到疲乏、失眠、性欲減退的中年女性，最好做個(gè)雌激素水平測(cè)評(píng)在月經(jīng)干凈后3～7天，進(jìn)行抽血化驗(yàn)。然后根據(jù)你的測(cè)試結(jié)果，咨詢專業(yè)的婦科醫(yī)