家長(zhǎng)因素對(duì)改善學(xué)生體質(zhì)健康水平的實(shí)驗(yàn)研究

　　學(xué)校嚴(yán)格遵照中央7號(hào)文件的意見，按照課程設(shè)置開足、開齊體育課，嚴(yán)格執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保證學(xué)生在校每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。節(jié)假日和寒暑假成為學(xué)生體育鍛煉的空白點(diǎn)，如何提高學(xué)生參加體育鍛煉的持久性，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣成為學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。提高青少年學(xué)生的體質(zhì)是全社會(huì)的大事，僅僅依靠學(xué)校的力量是不夠的，需要社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)等多方面的齊抓共管。小學(xué)生對(duì)于家長(zhǎng)的依賴心理較強(qiáng)，因此本文對(duì)如何提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身體健康的認(rèn)識(shí)，運(yùn)用多種形式調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)參與學(xué)生身體鍛煉的積極性和行為，研究家校合作的教育模式，創(chuàng)造家校聯(lián)合促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，從而使學(xué)生體質(zhì)健康水平得到改善進(jìn)行了研究。
　　
　　一、研究對(duì)象與方法
　　
　　1.研究對(duì)象
　　望京實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部521名學(xué)生，其中男生273人，女生248人，以及家長(zhǎng)521名。
　　2.研究方法
　　2.1問卷調(diào)查法：調(diào)整內(nèi)容：學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身體健康重視的程度；學(xué)生在校外時(shí)間的安排；家長(zhǎng)與學(xué)生共同參與體育鍛煉的現(xiàn)狀等。實(shí)驗(yàn)前共發(fā)放調(diào)查問卷521份，回收有效問卷518份，有效問卷回收率為99.42％。實(shí)驗(yàn)后共發(fā)放調(diào)查問卷517份，收回有效問卷511份，回收率為98.84％。
　　2.2文獻(xiàn)資料法：查找有關(guān)家長(zhǎng)因素對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的研究的書籍和資料，了解目前對(duì)此問題研究的程度和水平。
　　2.3訪談法：每班找出8名學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行體育鍛煉興趣、習(xí)慣和愛好方面的訪談，比較學(xué)生體育鍛煉興趣和習(xí)慣方面發(fā)生的變化。
　　2.4實(shí)驗(yàn)法：采用多種形式對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生參與體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和行為進(jìn)行干預(yù)，邊實(shí)踐邊研究邊總結(jié)。干預(yù)措施如下：
　　(1)召開家長(zhǎng)會(huì)宣傳體育鍛煉的價(jià)值意義、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以及學(xué)校體育綜合評(píng)價(jià)體系。
　　(2)建立《學(xué)生體質(zhì)健康》成長(zhǎng)檔案，加強(qiáng)家、校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的溝通。將學(xué)生每學(xué)期進(jìn)行的《學(xué)生體質(zhì)健康》測(cè)試成績(jī)記入檔案，每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)上向家長(zhǎng)公布，使家長(zhǎng)能夠看到孩子身體健康發(fā)展的過程，更加有信心參與到體育鍛煉活動(dòng)中來。
　　(3)建立《學(xué)生家庭鍛煉日志》，促進(jìn)學(xué)生家庭體育鍛煉活動(dòng)的開展。學(xué)生家庭鍛煉的內(nèi)容由學(xué)校體育教師根據(jù)學(xué)校體育課和學(xué)生身體發(fā)展規(guī)律有針對(duì)性地制定。學(xué)生和家長(zhǎng)在每天完成體育家庭作業(yè)后均要在《日志》上填寫練習(xí)感受和效果，字?jǐn)?shù)不要求很多，但是要真實(shí)。
　　(4)開展達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康》獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，促進(jìn)家長(zhǎng)督促行為和學(xué)生積極鍛煉行為。將學(xué)生的《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試等級(jí)納入學(xué)生評(píng)優(yōu)工作，對(duì)獲得《標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)“陽光體育獎(jiǎng)?wù)隆薄?br/>　　(5)開展“健康一家人”主題活動(dòng)。每月開展一項(xiàng)體育項(xiàng)目，鼓勵(lì)家長(zhǎng)與學(xué)生共同參加鍛煉。月末以年級(jí)為單位組織相關(guān)項(xiàng)目的比賽，家長(zhǎng)自愿參加。
　　(6)周六、日開放學(xué)校體育場(chǎng)館。由于學(xué)校所在小區(qū)體育設(shè)施有限，不能夠滿足學(xué)生和家長(zhǎng)的需要，學(xué)校在周六、日向?qū)W生和家長(zhǎng)開放體育場(chǎng)館。學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)校前要求填寫入校表格。內(nèi)容包括：孩子姓名、班級(jí)、入校時(shí)間、離校時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、聯(lián)系電話等。
　　(7)建立學(xué)生體育綜合評(píng)價(jià)體系(見表1)。
　　
　　二、研究結(jié)果與分析
　　
　　1.研究結(jié)果
　　1.1家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身體健康的認(rèn)識(shí)得到了提高
　　家長(zhǎng)對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識(shí)不斷在提高。家長(zhǎng)認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有促進(jìn)作用的從實(shí)驗(yàn)前的75.9％提高到了88.7％；認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣有很大幫助的從實(shí)驗(yàn)前的18.3％提高到48.3％；認(rèn)為體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用或不太影響學(xué)習(xí)的從實(shí)驗(yàn)前的39.4％提高到54.2％；認(rèn)為身體健康比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要的從實(shí)驗(yàn)前的81.3％提高到88.5％，此項(xiàng)提高幅度不是很明顯，說明家長(zhǎng)一致認(rèn)為學(xué)生的身體健康更重要。
　　1.2家長(zhǎng)對(duì)孩子身體健康的關(guān)注程度明顯增強(qiáng)
　　家長(zhǎng)了解或非常了解孩子在學(xué)校參加體育鍛煉情況的從實(shí)驗(yàn)前的47.1％提高到95.3％；比較了解或非常了解孩子體質(zhì)健康狀況的從實(shí)驗(yàn)前的75.1％提高到95.9％{家長(zhǎng)主動(dòng)與學(xué)校溝通孩子體質(zhì)健康或體育鍛煉問題的從實(shí)驗(yàn)前的23.1％提高到80.4％。以上數(shù)據(jù)顯示，通過實(shí)驗(yàn)家長(zhǎng)對(duì)孩子身體健康的關(guān)注程度得到顯著提高。
　　1.3家長(zhǎng)督促或與孩子參加體育鍛煉的行為有了較大的改善
　　學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間在30分鐘以上的從實(shí)驗(yàn)前的43.4％提高到92.7％；家長(zhǎng)偶爾參加或經(jīng)常參加學(xué)校體育活動(dòng)的人數(shù)從實(shí)驗(yàn)前的31.3％提高到74.8％；有時(shí)或經(jīng)常與孩子參加體育鍛煉的家長(zhǎng)人數(shù)從實(shí)驗(yàn)前的81.1％提高到94.7％；看到孩子《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)反饋后，認(rèn)為能夠督促孩子參加體育鍛煉或完成體育家庭作業(yè)的家長(zhǎng)人數(shù)從實(shí)驗(yàn)前的19.9％提高到65.4％。
　　1.4學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到明顯提高
　　2009年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率從2008年的91.7％提高到了96％；柔韌力量、速度靈巧合格率有了一定的提高；學(xué)生肺活量的合格率提高最為明顯，從2008年的39.7％提高到了2009年的75.6％。說明通過調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)因素作用于學(xué)生體育鍛煉行為，對(duì)提高《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率有一定的促進(jìn)作用。
　　《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)秀率、柔韌力量?jī)?yōu)秀率、速度靈巧優(yōu)秀率、耐力素質(zhì)優(yōu)秀率均有了大幅度的提高；而肺活量的優(yōu)秀率有了一定的提高。說明通過調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)因素作用于學(xué)生體育鍛煉行為，對(duì)提高《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)秀率有較大的促進(jìn)作用。
　　
　　2.結(jié)果分析
　　2.1家長(zhǎng)會(huì)使家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)得到轉(zhuǎn)變，是學(xué)生家庭體育鍛煉環(huán)境形成的前提條件
　　學(xué)校每學(xué)期召開一次家長(zhǎng)會(huì)，在家長(zhǎng)會(huì)上學(xué)校將本學(xué)期學(xué)校為提高學(xué)生體質(zhì)所采取的措施和學(xué)生在學(xué)校期間的體育鍛煉情況進(jìn)行總結(jié)；將全校學(xué)生本學(xué)期《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試等級(jí)情況以及學(xué)生自己的成績(jī)等級(jí)反饋給家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)及時(shí)了解自己孩子在本年級(jí)體質(zhì)健康水平處于什么狀態(tài)；將國(guó)家、地方政府為提高學(xué)生體質(zhì)所采取的措施在家長(zhǎng)會(huì)上予以宣傳，使家長(zhǎng)不但認(rèn)識(shí)到學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，更要明確作為家長(zhǎng)為提高孩子體質(zhì)所應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任；將學(xué)校學(xué)生訪談的結(jié)果向家長(zhǎng)公布，孩子是多么希望有個(gè)健康、快樂的童年，他們多么希望能夠與家長(zhǎng)一起參加各種體育活動(dòng)，使家長(zhǎng)了解孩子的呼聲，喚醒家長(zhǎng)關(guān)注孩子身體健康的意識(shí)；請(qǐng)?bào)w質(zhì)健康和家庭鍛煉成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行發(fā)言交流，向廣大家長(zhǎng)傳播經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)的意識(shí)提高了，就會(huì)督促或同孩子一起參與體育鍛煉，才能夠保障孩子在節(jié)假日參加體育鍛煉，從而養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。
　　2.2“健康快樂一家人”主題活動(dòng)和學(xué)校場(chǎng)館的開放為形成家庭體育鍛煉環(huán)境創(chuàng)造條件
　　有些學(xué)生家長(zhǎng)有關(guān)注孩子身體健康的意識(shí)，但是并不知道應(yīng)該從哪方面入手，應(yīng)該如何鍛煉身體。所以學(xué)校開展“健康快樂一家人”活動(dòng)，是給家長(zhǎng)一定的引領(lǐng)。每月一至兩項(xiàng)體育活動(dòng)，家長(zhǎng)和學(xué)生可以自主選擇，一起參加體育鍛煉。在每月的月末，學(xué)校會(huì)組織“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”，比賽的內(nèi)容就是這一個(gè)月的鍛煉項(xiàng)目。使家長(zhǎng)有明確的鍛煉內(nèi)容和目標(biāo)，才會(huì)產(chǎn)生參與家庭鍛煉的動(dòng)機(jī)，從而形成家庭體育鍛煉的環(huán)境。
　　學(xué)校所在的小區(qū)體育設(shè)施不是很豐富，因此，學(xué)生、家長(zhǎng)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)的場(chǎng)地就會(huì)受到限制。為此，學(xué)校的體育場(chǎng)館在假期是向?qū)W生和家長(zhǎng)免費(fèi)開放的，以滿足小區(qū)內(nèi)學(xué)生、家長(zhǎng)體育鍛煉的需要，為學(xué)生、家長(zhǎng)參加體育鍛煉提供有利條件。
　　2.3體育綜合評(píng)價(jià)體系引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)適當(dāng)關(guān)注學(xué)生家庭體育鍛煉習(xí)慣的形成
　　長(zhǎng)期以來，學(xué)校學(xué)生體育成績(jī)的評(píng)價(jià)一直以學(xué)生在學(xué)校體育課的表現(xiàn)和成績(jī)?yōu)橹?，而忽略了學(xué)生在家進(jìn)行體育鍛煉和體育鍛煉習(xí)慣的評(píng)價(jià)。本實(shí)驗(yàn)將學(xué)生家庭鍛煉的內(nèi)容和平時(shí)參加體育比賽以及家長(zhǎng)參與程度等內(nèi)容融入到評(píng)價(jià)體系中，引導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)lnFU9+c8CX/fYsrQe+cyQVxnIYucXZJJEFHp50kpIKQ=更多地關(guān)注孩子體育鍛煉的過程和體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，而體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成除學(xué)校培養(yǎng)外，家庭應(yīng)該有體育鍛煉的環(huán)境。由于家庭鍛煉習(xí)慣和家長(zhǎng)參與鍛煉納入到評(píng)價(jià)體系中，學(xué)生和家長(zhǎng)為了取得好成績(jī)，會(huì)努力參與到體育鍛煉中來，激發(fā)學(xué)生、家長(zhǎng)參加體育鍛煉的積極性。在家庭鍛煉環(huán)境的影響下，使學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。
　　2.4《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和開展達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)是學(xué)生參加體育鍛煉的激勵(lì)手段
　　學(xué)校將《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果作為學(xué)生評(píng)優(yōu)評(píng)先的重要內(nèi)容之一。學(xué)校建立《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》檔案能夠使學(xué)生不斷地了解自己的身體體質(zhì)健康的狀況，看到通過自身的努力自己體質(zhì)健康水平的提高。為在活動(dòng)中獲得優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)“陽光體育獎(jiǎng)?wù)隆?，作為學(xué)生評(píng)優(yōu)評(píng)先的證明。在學(xué)期末，由校長(zhǎng)親自為這些學(xué)生頒發(fā)、佩戴獎(jiǎng)?wù)?。學(xué)生的榮譽(yù)感油然而生，可以激勵(lì)獲得獎(jiǎng)?wù)碌膶W(xué)生再接再勵(lì)，沒有獲得獎(jiǎng)?wù)碌膶W(xué)生努力爭(zhēng)取，成為學(xué)生參加體育鍛煉的激勵(lì)手段。
　　2.5《家庭鍛煉日志》是形成家庭體育鍛煉環(huán)境的途徑和方法
　　《家庭鍛煉日志》是學(xué)生和家長(zhǎng)參加體育鍛煉的真實(shí)寫照。學(xué)校從教育學(xué)生的角度出發(fā)給家長(zhǎng)講清做好如實(shí)填寫的意義和重要性，只要是能夠從孩子的發(fā)展角度出發(fā)的家長(zhǎng)基本上能夠做到如實(shí)填寫，學(xué)校每周收一次家庭鍛煉日志，通過學(xué)生的體能測(cè)試和體育課上的行為表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)80％以上的學(xué)生家長(zhǎng)均能夠認(rèn)真對(duì)待，起到家長(zhǎng)的監(jiān)督、督促和促進(jìn)的作用。《家庭鍛煉日志》的內(nèi)容是學(xué)生、家長(zhǎng)在節(jié)假日參加體育鍛煉的時(shí)間、內(nèi)容、練習(xí)次數(shù)、練習(xí)效果以及家長(zhǎng)對(duì)孩子本次鍛煉的評(píng)價(jià)和希望，同時(shí)每月的第一頁是學(xué)校建議參加的體育鍛煉項(xiàng)目的內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。因此，小小的《家庭鍛煉日志》包含了學(xué)校和家庭體育鍛煉兩方面的內(nèi)容，學(xué)生和家長(zhǎng)可以依據(jù)學(xué)校建議進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，在給孩子的評(píng)價(jià)和希望中，學(xué)生能夠體會(huì)到家長(zhǎng)的關(guān)愛和體貼，也是學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校老師溝通的很好的渠道。
　　
　　三、研究結(jié)論
　　
　　1.家長(zhǎng)會(huì)使家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)得到轉(zhuǎn)變，是學(xué)生家庭體育鍛煉環(huán)境形成的前提條件。
　　2.“健康快樂一家人”主題活動(dòng)和學(xué)校場(chǎng)館的開放為形成家庭體育鍛煉環(huán)境創(chuàng)造條件。
　　3.體育綜合評(píng)價(jià)體系引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)適當(dāng)關(guān)注學(xué)生家庭體育鍛煉習(xí)慣的形成。
　　4.《家庭鍛煉日志》是形成家庭體育鍛煉環(huán)境的途徑和方法。
　　5.學(xué)校通過采取的一系列措施，提高了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康問題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注程度，促進(jìn)家庭體育鍛煉環(huán)境的形成，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣起到了促進(jìn)的作用，因此家長(zhǎng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的改善起到了一定的作