小心你的痣

　　痣，對于每個(gè)人來說都不陌生，很多人的身上都存在著或大或小、或多或少的痣，或在臉上，或在身上。不少人認(rèn)為痣是天生的，其實(shí)這是一個(gè)認(rèn)識誤區(qū)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，只有１％的嬰兒一出生就有痣。也就是說，人身上大多數(shù)的痣都是后天產(chǎn)生的，只不過在青少年發(fā)育時(shí)期就基本完成生長。隨著年齡增加，成年以后，身上長痣的概率又慢慢減小了。
　　那么，成年后長的痣是不是被身體賦予了某種特殊的意義呢？有可能。例如，身體的某些部位恰好是五臟六腑的反射區(qū)，這里突然冒出痣或者斑點(diǎn)，通常訴說著與健康相關(guān)的秘密，有的時(shí)候，痣比你更了解你自己的身體狀況。
　　額頭
　　額頭上出現(xiàn)痣是體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)、身體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的象征，可能是心理壓力過大引起的，從事廣告、媒體、金融方面工作的人需要注意。另外，額頭也是人體心臟的反射區(qū)，額頭有痣或斑點(diǎn)，也提示著心臟狀況不佳，家族有心臟病遺傳史的更要小心護(hù)理。
　　其實(shí)，手指是你心腦保健的最佳工具。用十指指腹由中間向兩側(cè)梳理前額，一方面能減少抬頭紋，另一方面可以緩解壓力，減少心血管疾病的發(fā)生率。也別忘了飲食上的配合，少吃動物脂肪，多吃一些清淡的食物，如菠菜、豆腐和魚類等。
　　鼻子
　　一般認(rèn)為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃。所以鼻頭附近長斑點(diǎn)或痣，往往預(yù)示消化功能出現(xiàn)問題。最近有沒有胃痛、泛酸、頻繁打嗝、雙腿乏力的狀況？如果有，并且這些癥狀已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間，那么，你的消化道可能患有炎癥，或正受到某些致病菌的感染。
　　你需要做的是調(diào)理脾胃，改善身體內(nèi)循環(huán)。推薦你喝紅棗茯苓粥：大紅棗２０枚，茯苓３０ｇ，粳米１００ｇ。紅棗洗凈去核，茯苓搗碎，與粳米一起入鍋煮成粥，作早餐食用可改善新陳代謝。
　　眉毛
　　眉心有痣的人注意，這不是什么美人痣，而是表明呼吸系統(tǒng)有問題，你常常會被鼻竇炎、咽喉炎或扁桃體炎所困擾，也可能出現(xiàn)胸悶氣短、排泄不暢的癥狀，這些都是肺功能不佳的表現(xiàn)。另外，腦的反射區(qū)域也在眉間，此處有痣、豎紋并且該部位發(fā)紅的話，可能是心腦供血不足，頭痛、神經(jīng)衰弱、睡眠不良、多夢是不是常常把你攪得煩躁不堪？
　　補(bǔ)肺氣要加強(qiáng)維生素Ｂ２及Ｂ６的攝取，多吃蔬菜和水果，并增加咀嚼次數(shù)。減少食用奶、蛋類食物、調(diào)味品、酒、糖和燒得過熟的食物。有興趣的話，報(bào)個(gè)瑜伽課程，它能幫助你排出堆積在肺里的毒素，增加供氧量。
　　眼睛
　　知道嗎？兩只眼睛對應(yīng)著兩側(cè)乳房。哪邊上眼皮內(nèi)側(cè)有痣或痘狀的凸起，說明哪邊的乳房有小葉增生或纖維瘤的危險(xiǎn)。
　　舒暢的心情能維持體內(nèi)激素的分泌，起到調(diào)節(jié)乳腺組織的作用，是預(yù)防小葉增生的重要環(huán)節(jié)。此外，乳房對外界的侵害十分敏感，如果使用化學(xué)成分高的清潔產(chǎn)品，容易造成乳腺堵塞，影響乳房的循環(huán)代謝。建議換用柔和且無刺激的洗面奶擦洗胸部，而在洗澡頻率比較高的春夏季，不特別使用沐浴劑，只用溫水也有不錯(cuò)的清潔效果，４０℃～４５℃的水溫最為理想。
　　嘴巴
　　嘴巴附近是子宮的反射區(qū)，對女性來說參考意義更大。嘴巴周圍有痣的女性，要防范子宮肌瘤的威脅。若是嘴角有“青筋”冒起，則要小心婦科疾病，白帶異常、腰膝酸軟、疲倦乏力等都是典型癥狀。另外，人中也有講究，形狀上窄下寬的女性流產(chǎn)概率相對高一些；上寬下窄則不容易懷孕；人中平行表示身體健康。
　　身體里寒氣較重的女性一般婦科方面也比較弱。最簡單的治療辦法是：生理周期時(shí)不要碰冷水，同時(shí)多用熱水泡腳。假如常有月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)癥狀，也可以采用熱敷的方法：將雙手摩擦搓熱，然后放在腹部，即卵巢附近，并呈４５°上下來回按摩。
　　顴骨
　　顴骨附近長痣或斑點(diǎn)，可能是身體甲狀腺功能下降的提示。最明顯的癥狀就是體重在短時(shí)間內(nèi)激增，你會感覺自己好像氣球一樣被吹大了。
　　雞肉能提供豐富的氨基酸，對于甲狀腺荷爾蒙的生成起非常重要的作用；魚肉中的蛋白質(zhì)則能減緩某些導(dǎo)致甲狀腺功能減退的食物，比如大豆、菠菜等給身體帶來的影響。這些食物你不妨每周食用３次以上。
　　據(jù)《科學(xué)之友》
　　編輯／平湖秋月