減肥的中國式誤區(qū)

　　“快樂就是稱體重的時候發(fā)現(xiàn)自己瘦了，只要能瘦我就覺得很快樂，其他的對我來說都不算犧牲，”當(dāng)被問到節(jié)食減肥是否會讓她覺得生活很無趣時，今年21歲的女大學(xué)生魏小姐答道。
　　眼前的魏小姐身材苗條，打扮入時，讓人無法把她和“肥胖”這樣的字眼聯(lián)系在一起。但是魏小姐從初中就開始了她的減肥歷程。和這位并不肥胖的減肥者一樣，越來越多的中國“瘦人”正在加入“更瘦一些”的隊(duì)伍。
　　愛美者是減肥核心人群
　　在這個以瘦為美的年代，大部分的中國女性都有著跟魏小姐一樣的夢想：如何讓自己更瘦一點(diǎn)?！拔也徽J(rèn)為苗條就夠了，也不一定要很骨感，但是至少要比現(xiàn)在更苗條一點(diǎn)，”另一位熱衷于減肥的女孩兒這樣說到。大部分的女孩兒就是為了追求更瘦這么“一點(diǎn)點(diǎn)”，節(jié)食、吃減肥藥、打減肥針、加入減肥機(jī)構(gòu)。像魏小姐這個年紀(jì)，卻有6、7年減肥史的人不在少數(shù)。
　　仔細(xì)觀察那些走進(jìn)瘦身機(jī)構(gòu)的很多人，實(shí)在很難算得上是肥胖，最多也只能說是豐滿。北京一家國際纖體中心表示，公司超過半數(shù)的顧客在減肥前就已經(jīng)擁有了健康的身體質(zhì)量指數(shù)，但是她們還是會希望能夠更瘦一點(diǎn)。
　　“在中國，年輕女孩把體重看作是一個大問題，盡管她們看上去很苗條，”纖體中心的瘦身教練表示。這家纖體公司的負(fù)責(zé)人也表示，在中國經(jīng)營減肥業(yè)務(wù)和與在法國沒什么兩樣，這兩個國家的胖人跟其他國家的人比起來仍屬于苗條一類。
　　在這種情況下，在美國行之有效的減肥模式根本無法照搬到亞洲，因?yàn)橹袊臏p肥者根本就不夠胖。有專家指出，不可否認(rèn)中國的肥胖率也正隨著城市化的發(fā)展而迅速增加，但是錯誤的“瘦身”目的也使得大部分的中國女性誤解了所謂“減肥”的真正意義。
　　根據(jù)39健康網(wǎng)與《家庭醫(yī)師》雜志聯(lián)合發(fā)布的《肥胖與減肥狀況調(diào)查》，在所有參與調(diào)查的民眾中，有超過半數(shù)的人認(rèn)為肥胖最大的影響在于外貌，而不是在于健康；超過80%的人認(rèn)為減肥是為維持苗條的體型。此外，在上述的調(diào)查中也表明，大多數(shù)的參與者認(rèn)為自己屬于偏胖人群。
　　另外一項(xiàng)值得注意的調(diào)查數(shù)據(jù)是：中國是全球服用減肥藥物比例最高的國家。在如今“談胖色變”的年代里，中國人對被視為快捷而迅速的減肥方法尤其趨之若鶩。
　　對減肥觀念缺乏科學(xué)引導(dǎo)
　　有人這么說過：同樣是西方發(fā)達(dá)國家最繁華的大都市，在巴黎與紐約的街頭行走，不用比較建筑的歷史風(fēng)貌，也能一眼辨認(rèn)出哪里是法國，哪里是美國，只要你找準(zhǔn)了辨識物——胖子。法國人優(yōu)雅地檢視自己身上的每一塊贅肉，美國人則一如其開放的特性，走在美國的街頭，隨處可見“肥胖一族”的嘴里仍在啃著漢堡。
　　2007年世界衛(wèi)生組織發(fā)布了一項(xiàng)各國肥胖比例的調(diào)查報告。調(diào)查顯示，非洲最胖的國度埃及，世界排名14，超重比例為69.4%；希臘則為歐洲第一肥胖大國，比例為68.5%；亞洲第一肥胖國家為科威特，世界排名第八；而中osFb5OL2GktQZTwmLfTEsw==國世界排名148，超重比例為28.9%。這樣對比起來，中國人其實(shí)并沒有想象中的那么胖。
　　并不肥胖的中國人為什么如此熱衷減肥呢？在很多專家看來，答案在于錯誤的減肥目的和觀念——在美國，減肥是為了能夠穿得下一件普通的牛仔褲，而在中國，走進(jìn)減肥機(jī)構(gòu)大門的人為了能夠穿下最小碼的衣服。苗條已經(jīng)不僅僅是中國女性的目標(biāo)，而是要追求再瘦、更瘦、瘦到極致。
　　目前，中國市場上的減肥機(jī)構(gòu)根據(jù)減肥方式的不同大致可以分為三類：一類是中醫(yī)減肥美容機(jī)構(gòu)，這一類機(jī)構(gòu)主要就是采用傳統(tǒng)的按摩、針灸等方式；一類是國際連鎖減肥機(jī)構(gòu)，這一類機(jī)構(gòu)主要是采用健身、藥物、儀器；最后一類就是醫(yī)院減肥外科，這一類的減肥機(jī)構(gòu)一般就是采用手術(shù)或者注射的方式。其中國際連鎖減肥機(jī)構(gòu)是近幾年比較風(fēng)靡的一種，很多年輕的減肥者都傾向于選擇此類機(jī)構(gòu)，掛著國際連鎖的名號，消費(fèi)者似乎也比較信任。
　　北京某國際減肥公司的董事長表示，減肥市場目前最突出的一個問題就是廣告承諾太多，而缺乏科學(xué)的引導(dǎo)，也沒有對顧客進(jìn)行正確減肥意識的灌輸，誤導(dǎo)了消費(fèi)者對減肥的觀念，從而對消費(fèi)者的健康造成隱患。這位業(yè)內(nèi)人士建議說，消費(fèi)者在選擇瘦身機(jī)構(gòu)時要注意詢問所采用的瘦身方法，注意查證該機(jī)構(gòu)是否具有醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證，而不是僅僅依靠裝修門面的好壞來進(jìn)行選擇。
　?。S興薦自《環(huán)球》）