放大你的幸福

　　一直感覺自己是個不幸的人，身體不好，長年服藥；房子只有40多平方米；工作也不好，只是個公司小職員……
　　有一天，同事小江新租了一間房，讓我?guī)椭帐耙幌拢冶闳チ恕?br/>　　這是位于郊區(qū)的一座平房，屋子只有19平方米，潮濕陰暗。聽說以前住著一對農(nóng)村來打工的小兩口。我們開始打掃房間，挪床的時候，揀到了一個有些破舊的日記本。顯然，這是剛剛搬走的女主人留下來的，是她記載的一些生活片斷：
　　2009年4月21日，今天，廠子里給每個人發(fā)了20斤雞蛋，這下好了，我和他每天都能吃上雞蛋了，多好的日子啊。
　　2009年5月1日，今天下班，他給我買了一串葡萄，我讓他吃，他只吃了一粒就說什么也不肯吃了。我吃在嘴里，甜在心上。
　　2009年5月9日，今天，他給人搬家的時候，人家把一些舊衣服給了他。我們感覺很高興。因為如果買新的，要花好多錢呢。
　　2009年5月17日，今天下班的時候，老板說有點貨需要打包，把我留下來，多干了一個小時活，給了我十元錢，我花了兩元錢買了一個雞骨架，三元錢買了一盤雞肝，又花兩元錢給他買了瓶啤酒，還剩下三元錢，留著買生活用品?；氐郊液?，我和他愉快地吃著，加這個班真值啊。
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　　看著看著，我被感動了，原來，幸福是如此簡單，想想他們兩個人，從遙遠(yuǎn)的家鄉(xiāng)到城里來打工，住的是租來的破舊房子，吃的是粗茶淡飯，穿的是粗布衣服，連電視都看不到……但他們卻感覺很幸福，因為他們懂得滿足，他們把生活中每一件幸福的小事都串起來，并把它們放大，就使自己的生活充滿了陽光和快樂。放大幸福，是一種心理調(diào)適，是一種積極的生活藝術(shù)。學(xué)會放大幸福，就會使生活中的快樂增值，幸福就會變得更加幸福。
　　從那天起，我不再感覺自己是個不幸福的人了，因為我也學(xué)會了放大幸福。
　　（秋銘薦自《中國國門時報》）