河南教育學(xué)院2009年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果分析

李小莉

(河南教育學(xué)院體育系,河南鄭州 450046)

河南教育學(xué)院2009年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果分析

李小莉

(河南教育學(xué)院體育系,河南鄭州 450046)

采用文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等,對2009年河南教育學(xué)院全日制在校生身高、體重,立定跳遠、坐位體前屈和肺活量、臺階試驗的測試所得數(shù)據(jù)進行分析,并結(jié)合河南教育學(xué)院的實際情況,為以后更好地進行測試工作和有效地增進學(xué)生體質(zhì)健康水平提出相關(guān)建議.

學(xué)生;體質(zhì);健康標準;測試結(jié)果;身體形態(tài)指標;身體素質(zhì)指標;身體機能指標

0 引言

教育部、國家體育總局將2002開始試行的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》[1]修改為《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》[2](以下簡稱《標準》),并于2007年4月開始在全國各級各類學(xué)校全面實施該《標準》的重要舉措,不僅是對學(xué)校體育工作貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的政策導(dǎo)向,更是對促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉起到一定的作用.根據(jù)教育部、國家體育總局關(guān)于《標準》的通知,結(jié)合河南教育學(xué)院的實際情況,體育系在教務(wù)處等相關(guān)部門的協(xié)助下,于2009年12月對全日制在校生進行了體質(zhì)測試工作,并對測試結(jié)果進行統(tǒng)計和分析,以全面地了解和掌握全院全日制在校生現(xiàn)階段的身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面的體質(zhì)健康狀況,并針對學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀,為探尋我院公共體育課程教學(xué)改革與學(xué)生體質(zhì)健康協(xié)調(diào)發(fā)展的最優(yōu)途徑提供理論參考.

1 測試對象與方法

1.1 測試對象

河南教育學(xué)院全日制在校生共6 535人,其中除112人因身體或其他客觀原因不能參加測試外,共計6 423人參加本次測試.

1.2 測試方法與測試內(nèi)容

1.2.1 測試方法

為了確保本次測試工作的順利進行,由體育系領(lǐng)導(dǎo)及部分體育系教師成立測試小組,由教務(wù)處下發(fā)測試通知到各個院系,要求各個院系大力支持并協(xié)助測試工作的完成.在測試之前,各系對學(xué)生進行了動員指導(dǎo),并由公共體育課任課教師對自己所在的教學(xué)班級針對相關(guān)測試內(nèi)容、測試知識等方面做了輔導(dǎo).整個測試工作以班級為單位進行,測試所有數(shù)據(jù)導(dǎo)入國家數(shù)據(jù)庫上報軟件系統(tǒng)(V1.2),由計算機進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,按照《標準》對每個學(xué)生進行綜合評分.原則上測試不及格可以補測一次,補測數(shù)據(jù)不計入本次統(tǒng)計研究.

1.2.2 測試內(nèi)容

本次測試工作安排在公共體育課及課余時間進行,人數(shù)較多的班級安排在周六、周日進行測試.結(jié)合《標準》的要求,本次測試的內(nèi)容確定為:形態(tài)指標——身高和體重,素質(zhì)指標——立定跳遠和坐位體前屈,機能指標——臺階試驗和肺活量,共計6項內(nèi)容.

2 結(jié)果與分析

2.1 測試結(jié)果的整體分析

由于本次測試結(jié)果沒有計入補測數(shù)據(jù),所以從表1的統(tǒng)計結(jié)果來看,我院學(xué)生的總及格率達到82.70%,優(yōu)秀率僅占到0.17%,相對較低,而不及格人數(shù)的比例相對較高,與往年基本持平.這說明我院學(xué)生的體質(zhì)健康狀況整體情況一般,在近期內(nèi)沒太大的改觀.不及格學(xué)生的體質(zhì)健康狀況還需進一步重視、監(jiān)督和檢查.同時也說明,學(xué)校體育工作及相關(guān)職能部門必須采用一定的手段和方法促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我體質(zhì)健康水平.

表1 學(xué)生體質(zhì)健康綜合等級統(tǒng)計(n=6 423)Tab.1 Statistics of overall level of student’s constitution(n=6 423)

2.2 身體形態(tài)指標(身高﹑體重)

身高和體重是反映身體形態(tài)的主要指標,身高是反映人體縱向發(fā)育水平的重要依據(jù),體重則反映了人體橫向發(fā)展的指標.因為人的個體差異性和身高、體重受到年齡、性別、遺傳、生活條件、體育鍛煉、疾病等因素的影響,對學(xué)生身高體重的測試可以反映學(xué)生的身體發(fā)育程度和營養(yǎng)健康狀況.

表2的統(tǒng)計結(jié)果顯示,我院53.90%的學(xué)生的身高與體重比例處于正常狀態(tài),較為突出的問題是有27.11%學(xué)生的身高體重指標處于較低體重的狀態(tài),營養(yǎng)不良的占1.46%,說明我院部分學(xué)生的日常生活習(xí)慣及飲食結(jié)構(gòu)還需要調(diào)整;而值得注意的是我院肥胖和超重的學(xué)生人數(shù)占17.53%,這一現(xiàn)象可能與個人家庭經(jīng)濟條件、日常飲食、缺乏體育鍛煉、參與體育運動而運動量偏低或鍛煉方法不科學(xué)等方面有很大的關(guān)系.從醫(yī)學(xué)的角度來看,肥胖、超重是造成高血壓、糖尿病等很多疾病發(fā)病的原因,因此,為了現(xiàn)在和未來的健康,很有必要引導(dǎo)學(xué)生個人合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),正確對待和高度重視體重指標.

表2 身體形態(tài)指標統(tǒng)計(n=6 423)Tab.2 Statistics of body pattern ing index(n=6 423)

2.3 身體素質(zhì)指標(立定跳遠﹑坐位體前屈)

身體素質(zhì)是掌握運動技能、提高鍛煉效果的前提和基礎(chǔ),主要包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì).從運動學(xué)的角度來看,身體素質(zhì)主要是人體在運動時身體機能所表現(xiàn)出的能力;從生理學(xué)的角度來看,身體素質(zhì)主要反映出人體各個器官承受運動負荷的能力.身體素質(zhì)能力與遺傳有很大的關(guān)系,但受到后天的鍛煉、生活環(huán)境、營養(yǎng)水平等方面因素的影響也較大.根據(jù)《標準》反映學(xué)生運動素質(zhì)測試項目的要求,本次測試學(xué)生身體素質(zhì)項目為立定跳遠和坐位體前屈.

立定跳遠的測試主要是用來評價學(xué)生下肢肌肉爆發(fā)力和彈跳力,從表3的統(tǒng)計結(jié)果來看,立定跳遠的及格等級以上的比例僅占69.50%,不及格率占30.50%.相對其他幾項測試結(jié)果而言,不及格率是在本次所有測試項目中最高的.這說明我院學(xué)生的下肢肌肉爆發(fā)力和彈跳力還比較薄弱,尚需在以后的鍛煉中繼續(xù)加強身體下肢的鍛煉.與立定跳遠相反的是,坐位體前屈不及格學(xué)生人數(shù)僅有47人,占總?cè)藬?shù)的0.73%,是本次所測試項目中及格率最高的,說明我院學(xué)生柔韌素質(zhì)處于較為良好的狀態(tài).

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2.4 身體機能指標(臺階試驗﹑肺活量)

身體機能指標是指人體的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)在運動狀態(tài)下所表現(xiàn)的功能.肺活量的測量主要通過最大呼吸量衡量人體的心肺功能;臺階試驗測試衡量心血管機能承受運動負荷的水平.

從表4的統(tǒng)計結(jié)果來看,臺階試驗的及格率以上等級學(xué)生占總?cè)藬?shù)的97.70%,不及格人數(shù)所占的比例為2.30%,這說明我院學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機能處于較好的狀態(tài),同時也間接地推斷出我院學(xué)生的機體耐力處于良好水平.但從肺活量的測試結(jié)果來看,不及格人數(shù)占26.65%,說明我院學(xué)生呼吸系統(tǒng)的機能狀況有待改善,有必要加強對學(xué)生肺通氣功能的訓(xùn)練.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

從測試統(tǒng)計結(jié)果來看,我院學(xué)生體質(zhì)健康狀況整體情況一般,不及格學(xué)生還占有一定的比例.所有的測試項目中,身體形態(tài)指標較為良好,但必須注意學(xué)生的體重高低;身體素質(zhì)指標測試中,立定跳遠的不及格率是最高的,但柔韌素質(zhì)處于最為理想的狀態(tài);身體機能指標中,代表學(xué)生的機體耐力臺階試驗的測試結(jié)果處于良好水平,但呼吸系統(tǒng)的機能狀況還處在不理想的狀態(tài).

3.2 建議

(1)借“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”[3]開展熱潮,倡導(dǎo)各個院系、各部門開展好課外體育活動,形成體育鍛煉的氣氛,全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平.學(xué)校體育工作者及相關(guān)院系職能部門必須采用一定的手段和方法促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,并定時對學(xué)生的體育鍛煉進行重視、監(jiān)督和檢查.

(2)在“終身體育”和“健康第一”的體育指導(dǎo)思想下,改革和創(chuàng)新高校體育課程教學(xué),正確引導(dǎo)學(xué)生“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的終身體育鍛煉思想的形成[4].只有讓學(xué)生自身充分認識到體質(zhì)健康的重要性,學(xué)生自覺積極參加體育鍛煉的意識也就隨之增強.因此,在體育教學(xué)過程中,體育教師除了技能教學(xué)外,應(yīng)加強對學(xué)生的體育衛(wèi)生知識、學(xué)習(xí)興趣、體育觀念、體育意識的培養(yǎng).

(3)在以后的測試工作中,提前1～2個月向各院系及全體學(xué)生公布測試項目、計評分標準,可以使學(xué)生盡早做好心理準備,提前進入鍛煉狀態(tài).另外,公共體育課教師,配合體質(zhì)測試的要求,可以對本班學(xué)生進行相關(guān)項目的模擬測試,以幫助學(xué)生有目的地進行體育鍛煉.

(4)體育專業(yè)教師“包干”到各個院系單位,定期或定時為自己“包干”的院系舉辦體育健康知識講座、體育衛(wèi)生知識宣傳、體育鍛煉指導(dǎo)等,以有效的方式促進大學(xué)生健康生活方式的建立和自覺鍛煉習(xí)慣的形成,更快、更好地增進學(xué)生體質(zhì)健康水平.

[1] 中華人民共和國教育部,國家體育總局學(xué)生體質(zhì)健康標準研究課題組.學(xué)生體質(zhì)健康標準(試行方案)——《學(xué)生體質(zhì)健康標準》解讀[M].北京:人民教育出版社,2002.

[2] 中華人民共和國教育部,國家體育總局,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀編委會.國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀[M].北京:人民教育出版社,2007.

[3] 中華人民共和國教育部,國家體育總局,共青團中央.關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知[EB/OL].2006-12-20[2010-03-21].http://www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe_2530/201001/xxgk_80870.html.

[4] 徐萬勤,池靜蓮.對我?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果的分析[J].渤海大學(xué)學(xué)報:自然科學(xué)版,2006,27(2):183-186.

Analysis on Result of National Health Standards of Student’s Constitution Test in Henan Institute of Education in 2009

L IXiao-li

(Department of Physical Education,Henan Institute of Education,Zhengzhou450046,China)

By the methods of literature material,experiments,mathematical statistics and so on,analyzed the data of full-time enrolled student’s height bodyweight,standing broad jump,seat body ante flexion,vital capacity and stair exper iment test in Henan Institute of Education in 2009.Combining practical situation of Henan Institute of Education,proposed related suggestionson how to carry out later testwork better and promote the levelof student’s healthy condition more effectively.

student;constitution;healthy standard;test result;body patterning index;body physical quality index;body function index

G811.37

A

1007-0834(2011)01-0093-03

10.3969/j.issn.1007-0834.2011.01.029

2010-05-25

李小莉(1977—),女,河南汝州人,河南教育學(xué)院體育系講師.