謹(jǐn)防“泳池病”

□ 朱墨軒

謹(jǐn)防“泳池病”

□ 朱墨軒

1 0月8日，衛(wèi)生部辦公廳通報(bào)了今年游泳場(chǎng)所水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)督抽檢工作情況。衛(wèi)生部通報(bào)稱，抽檢結(jié)果分析顯示，游泳池水水質(zhì)細(xì)菌總數(shù)合格率為92.3%，大腸菌群合格率為96.9%，尿素合格率為90.8%，渾濁度合格率為99.4%；余氯合格率為83.7%；浸腳消毒池水余氯合格率為87.3%。游泳池水尿素、余氯和浸腳消毒池水余氯衛(wèi)生學(xué)指標(biāo)合格率較低。

通報(bào)分析，游泳池水尿素合格率偏低的主要原因是水質(zhì)不能被有效循環(huán)凈化和游泳池補(bǔ)水量、補(bǔ)水頻率不夠。而余氯合格率偏低的主要原因是消毒藥的使用方法不科學(xué)。有個(gè)別游泳場(chǎng)所未按要求安裝或未正常運(yùn)行游泳池水循環(huán)凈水和消毒設(shè)備，而是采取每日不定時(shí)人工拋撒式投消毒藥的不科學(xué)方法，無(wú)法確保投放了足量的消毒藥，或使消毒藥不能均勻分布在游泳池水中，導(dǎo)致游泳池水中余氯濃度偏低。

類似的問(wèn)題在美國(guó)也有發(fā)生，根據(jù)美國(guó)政府2008年的一份報(bào)告，美國(guó)每年有15至20次疾病爆發(fā)——包括胃病和腹瀉——與骯臟的公共游泳池有關(guān)。盡管衛(wèi)生部已經(jīng)下令要求各地經(jīng)營(yíng)者對(duì)不符合規(guī)范要求的循環(huán)凈化消毒設(shè)施進(jìn)行改造建設(shè)，我們?cè)谶M(jìn)入泳池前，做好必要的防備，也成了自我健康保健的一項(xiàng)重要工作。泳池中，我們易患哪些??？又能通過(guò)哪些準(zhǔn)備避免得?。?/p>

防眼病

在游泳引發(fā)的眾多疾病中，結(jié)膜炎是高發(fā)病種。眼睛對(duì)于水質(zhì)的要求，當(dāng)然是越干凈越好。而不潔凈的水，尤其是細(xì)菌超標(biāo)的，往往容易引發(fā)結(jié)膜炎。此外，過(guò)量漂白粉、消毒劑中所含的氯，同樣也會(huì)刺激眼睛，使眼球出現(xiàn)刺激性充血現(xiàn)象。專家提醒我們，由于泳池的細(xì)菌是否超標(biāo)難以憑肉眼判斷，所以游泳愛好者進(jìn)入泳池前，最好能戴上護(hù)目鏡，以減少眼部受感染的幾率。

特別需要注意的是，近視人群寧愿脫掉眼鏡，也不要戴隱形眼鏡，因?yàn)殡[形眼鏡貼在眼結(jié)膜表面，若被污染，臟水一時(shí)半會(huì)出不來(lái)，更容易發(fā)生感染。

此外，游泳后不可亂揉眼睛，要及時(shí)用清水沖洗，事后還可以滴一點(diǎn)抗菌眼藥水用以預(yù)防。每次1滴，每天2-3次，滴1-2天，對(duì)大人小孩都適用。若眼睛持續(xù)發(fā)紅、發(fā)癢，甚至有分泌物，則多半是感染了。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

防皮膚病

到泳池游泳，確有傳染皮膚病的可能，幾率雖不算太大，但其對(duì)皮膚病的傳播仍不容小覷。

一些水質(zhì)不好、消毒劑過(guò)多的泳池，會(huì)讓游泳者的皮膚或頭發(fā)干燥，如長(zhǎng)期不對(duì)頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理，可引起頭發(fā)變黃，容易斷裂。同時(shí)，不潔凈泳池也是許多過(guò)敏性皮炎的直接誘因，水質(zhì)不好或添加過(guò)多的化學(xué)物質(zhì)，如含氯消毒劑、漂白粉等可刺激皮膚引起接觸性皮炎及過(guò)敏性皮炎。

不久前，針對(duì)網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)“游泳水質(zhì)不合格會(huì)讓人感染艾滋病”的傳言，廣州醫(yī)院二院皮膚科主任楊健教授澄清道“一般而言，游泳并不會(huì)感染性病，畢竟泳池的水是循環(huán)消毒的，HIV病毒及其他性病病原體一般不能在這樣的環(huán)境里存活或傳播，但游泳池消毒管理不嚴(yán)時(shí)，也有可能感染尿道炎、淋菌性結(jié)膜炎。同時(shí)，各類癬疾等真菌性疾病，如體癬、足癬、手癬、股癬，也可通過(guò)泳池傳播?！?/p>

許多人都認(rèn)為泳池的消毒水味道越濃越好，其實(shí)不然。導(dǎo)致過(guò)敏性皮炎的最主要的原因是游泳池內(nèi)的漂白粉、消毒劑過(guò)量。癥狀多為瘙癢、紅腫，且容易讓人覺(jué)得皮膚干燥、無(wú)光澤。因此，不是說(shuō)游泳池有了刺鼻的漂白粉味道就說(shuō)明游泳池安全了。

對(duì)于如何防護(hù)，需要幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：首先，選擇到有資質(zhì)，衛(wèi)生條件好，信譽(yù)好，安全的游泳池游泳。游泳者可進(jìn)行自我判斷，水質(zhì)要清澈見底，沒(méi)有沉淀、懸浮物，避免進(jìn)入有尿臊味，刺激性味道的泳池。

其次，對(duì)于患有皮膚病、細(xì)菌感染膿皰瘡或身體有傷口、化膿或腳氣、體癬、手足癬等癥狀的人，最好不要去游泳。因?yàn)檫@些疾患，均具有傳染的可能，也可以導(dǎo)致本身的疾患更為嚴(yán)重。

第三，游泳前要選用好一些的硅膠帽，防水性能要好，能起到保護(hù)頭發(fā)的效果。在公共泳池內(nèi)，最好不要使用公用的浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。貼身衣物放在公用衣柜內(nèi)時(shí)，也要防止交叉感染，最好密封保存。

第四，游泳時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般控制在兩小時(shí)內(nèi)，游泳前后要及時(shí)沖洗身體，泳前沖洗是為了把皮膚上的汗液、分泌物、病原菌、灰塵等洗去，盡可能減少對(duì)泳池水的污染。游泳后洗是為了把從泳池水中沾染的含氯成分及其他刺激物洗去，恢復(fù)皮膚的清潔和酸堿度，減少對(duì)皮膚的刺激。要強(qiáng)調(diào)的是，游泳后沖洗不要拖時(shí)間，最好出水就趕快沖涼，以免隨著水分的蒸發(fā)，殘留在皮膚上的消毒劑濃度變高，對(duì)皮膚的刺激更大。同時(shí)，皮膚干燥的人在沐浴后適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚霜，以保護(hù)皮膚。

防鼻竇炎

當(dāng)7歲的王琛被確診為“急性鼻竇炎”，他的父母著實(shí)嚇了一跳。原本只是為了讓孩子鍛煉身體，報(bào)了暑假游泳班，沒(méi)想到游了幾天就發(fā)現(xiàn)小王出現(xiàn)了頭痛、鼻塞、流鼻涕的癥狀。由于癥狀與感冒相似，王琛的父母開始并沒(méi)有放在心上。直到多日后癥狀依然沒(méi)有緩解，只得向醫(yī)生咨詢。醫(yī)生分析，對(duì)于游泳初學(xué)者，很容易發(fā)生下了泳池就嗆水的狀況。水嗆到鼻子里，分泌物、細(xì)菌等嗆到他鼻竇，里面可能有過(guò)敏源，或是刺激的物體便會(huì)引發(fā)鼻竇炎。由于水溫、水質(zhì)和游泳者本身體質(zhì)影響，也會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎和急性鼻炎。醫(yī)生提醒：鼻竇炎和感冒是有區(qū)別的。感冒主要是上呼吸道感染，而鼻竇炎的局部癥狀明顯，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)流膿鼻涕，上頜骨、面部疼痛，額頭痛等。

小王的主治醫(yī)師賈醫(yī)生表示，“兒童鼻竇炎多發(fā)生于4-10歲，由于鼻部發(fā)育未成熟，竇口狹窄引流不暢，局部抵抗力弱等原因，發(fā)病率較高。在暑期就診的患者中，多是急性鼻炎未得到及時(shí)治療而變成了慢性。夏天游泳后，患兒自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，易使病情加重?！?/p>

游泳館為防止感染，向游泳池內(nèi)投放消毒劑漂白粉，而漂白粉的主要成分是次氯酸鈉，這種化學(xué)物質(zhì)對(duì)鼻黏膜有刺激作用，嗆水后，含有漂白粉的水進(jìn)入鼻子，將鼻子里的分泌物、細(xì)菌帶入鼻竇，如果不及時(shí)處理，易誘發(fā)鼻竇炎。因此患有過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎；過(guò)敏體質(zhì)的人可以在游泳前后服用相應(yīng)的抗過(guò)敏的藥物，還可佩戴防護(hù)器具防止鼻腔進(jìn)水。游完泳后，用鹽水洗鼻，可以有效減少化學(xué)成分對(duì)鼻黏膜的刺激損傷，減少鼻腔內(nèi)的過(guò)敏源。

防耳病

不潔泳池對(duì)五官的影響不僅局限于眼睛、鼻竇，耳朵也是細(xì)菌或致敏物質(zhì)襲擊的器官，尤其是兒童。

這主要是沒(méi)掌握好游泳的呼吸方法，游泳時(shí)發(fā)生嗆水，水中的細(xì)菌沿著耳咽管延到中耳腔黏膜，造成中耳積液、阻塞，分泌物流不出來(lái)便引發(fā)了炎癥。急性中耳炎會(huì)有耳深部痛、聽力下降、發(fā)燒等癥狀，通常在游泳后1至2天最為明顯。

因此，提醒孩子嗆水后不要同時(shí)捏住兩側(cè)鼻孔用力擤鼻，正確的擤鼻排水法是用手指緊壓一側(cè)鼻孔，另一側(cè)鼻孔緩緩擤出水液，左右反復(fù)幾次，不要用力過(guò)猛。游泳前要提醒孩子戴上耳塞，游泳時(shí)，耳朵進(jìn)水后，要及時(shí)清除耳內(nèi)殘水，如不清除就會(huì)引起中耳炎、外耳道炎。如不慎進(jìn)水，可頭偏一側(cè)，單腿用力跳幾下，將耳內(nèi)殘水跳出，再用棉球，輕輕擦拭外耳道，汲出耳朵內(nèi)殘余的水分，千萬(wàn)不要盲目掏耳，弄傷耳道。

□ 編輯 陳 萌 □ 美編 王 迪