中國(guó)游泳隊(duì)走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，一切從零開(kāi)始

執(zhí)筆｜許琦（國(guó)家游泳隊(duì)領(lǐng)隊(duì)）

中國(guó)游泳隊(duì)走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，一切從零開(kāi)始

執(zhí)筆｜許琦（國(guó)家游泳隊(duì)領(lǐng)隊(duì)）

2010年11月13日至18日，第16屆亞運(yùn)會(huì)游泳比賽在廣州進(jìn)行。在本屆亞運(yùn)會(huì)上，中國(guó)游泳隊(duì)共獲得24金、16銀和14銅，并創(chuàng)造了3項(xiàng)亞洲紀(jì)錄、6項(xiàng)全國(guó)紀(jì)錄，取得了中國(guó)隊(duì)參加亞運(yùn)會(huì)以來(lái)的最好成績(jī)。在2009年游泳世錦賽之后，中國(guó)泳隊(duì)再次創(chuàng)造了歷史。

雖然在亞運(yùn)會(huì)上取得了較好的成績(jī)，但是我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，游泳項(xiàng)目在我國(guó)還是落后項(xiàng)目，還存在很多不足，距離2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的目標(biāo)還有很大差距，通過(guò)本次大賽應(yīng)該更清醒地看到我們存在的問(wèn)題，并找到相應(yīng)的對(duì)策。

一、比賽的基本情況

本次亞運(yùn)會(huì)游泳比賽是一次水平較高的亞洲游泳盛會(huì)，各國(guó)都十分重視。中、日、韓都盡遣主力參賽，例如日本的北島康介、入江陵界、古賀純也，韓國(guó)的樸泰桓以及我國(guó)的張琳、孫楊、焦劉洋、趙菁等都參加了本次比賽。日本隊(duì)還專門進(jìn)行了有針對(duì)性的選拔，并組織了國(guó)家隊(duì)的集中特訓(xùn)，這在以往是比較少見(jiàn)的。

本次大賽共設(shè)38個(gè)小項(xiàng)，金牌主要被中日韓三國(guó)瓜分。其中，中國(guó)隊(duì)共獲得24金16銀14銅（其中男子獲得7金、女子獲得17金），日本隊(duì)獲得9金18銀12銅，韓國(guó)隊(duì)獲得4金3銀6銅。新加坡隊(duì)獲得了1金1銀。

比賽共誕生了4項(xiàng)亞洲紀(jì)錄，分別是由趙菁創(chuàng)造的女子100米和200米仰泳紀(jì)錄；孫揚(yáng)創(chuàng)造的男子1500米自由泳紀(jì)錄；樸泰桓創(chuàng)造的男子200米自由泳紀(jì)錄。

中國(guó)隊(duì)表現(xiàn)出了較好的競(jìng)技狀態(tài)，創(chuàng)造了5項(xiàng)全國(guó)紀(jì)錄和3項(xiàng)亞洲紀(jì)錄。由于原來(lái)的紀(jì)錄是在穿快速泳衣的情況下取得的，因此本次比賽創(chuàng)造的新紀(jì)錄更難能可貴。

我國(guó)男選手的表現(xiàn)尤為突出，孫揚(yáng)在男子1500米項(xiàng)目上取得了重大突破；謝智在男子50米蛙泳中戰(zhàn)勝日本的北島康介，引起了震驚；在男子4x100米、4x200米自由泳接力中中國(guó)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝日本隊(duì)，取得歷史性突破。

同時(shí)，中國(guó)隊(duì)在6個(gè)項(xiàng)目上的成績(jī)列2010年世界第一位，分別為女子50米仰泳、100米仰泳、200米仰泳、女子200米蝶泳、女子200米混合泳以及男子1500米自由泳。還有3個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)列2010年世界第2位（女子400米混合泳、女子4x200米自由泳、男子400米自由泳）；2個(gè)項(xiàng)目列世界第3位（女子4x100米自由泳、男子4x200米自由泳）。女子有14項(xiàng)進(jìn)入世界前8名，男子有4項(xiàng)進(jìn)入世界前8名。全隊(duì)提高個(gè)人最好成績(jī)的比例達(dá)到了50%。

根據(jù)中國(guó)隊(duì)備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)的計(jì)劃，亞運(yùn)會(huì)是本屆備戰(zhàn)周期的第二個(gè)階段。從所取得的成績(jī)來(lái)看，我們較好地完成了任務(wù)，達(dá)到了“金牌超日本，出現(xiàn)一批好成績(jī)”的預(yù)定目標(biāo)。

二、取得成績(jī)的主要原因

中國(guó)泳軍在經(jīng)歷了2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)顆粒無(wú)收的低谷后，一直在不斷探索和前進(jìn)，終于在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上取得了金牌。雖然在2007年世錦賽上中國(guó)隊(duì)再次遭遇挫折，但是中國(guó)游泳人從來(lái)沒(méi)有放棄，以永不言敗的亮劍精神，不斷地在痛苦與艱難中前行，不斷地探索中國(guó)游泳前進(jìn)的方向，最終在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上取得了歷史性突破。

2010年11月14日，周嘉威勇奪男子100蝶泳金牌

2010年11月18日，孫楊力壓韓國(guó)名將樸泰桓與隊(duì)友張琳奪得第16屆亞運(yùn)會(huì)男子1500米自由泳冠軍，并打破由張琳保持的亞洲紀(jì)錄。

2010年11月15日，張琳領(lǐng)銜的中國(guó)隊(duì)擊敗日本隊(duì)，首次奪得男子4x200米自由泳接力的亞運(yùn)會(huì)金牌。圖為張琳、蔣海琦、李昀琦、孫楊慶祝奪冠。

2010年11月14日，由李哲思、王施佳、朱倩蔚、唐奕組成的中國(guó)隊(duì)奪得女子4X100米自由泳接力金牌

北京奧運(yùn)會(huì)后，我們對(duì)2008備戰(zhàn)周期進(jìn)行了總結(jié)與反思，對(duì)備戰(zhàn)2012年奧運(yùn)會(huì)進(jìn)行了深入思考，對(duì)國(guó)家隊(duì)的管理、建設(shè)、發(fā)展、訓(xùn)練等問(wèn)題進(jìn)行了較全面的研究，做出了系統(tǒng)的規(guī)劃與統(tǒng)籌。在全體游泳人的共同努力下，在2009年世錦賽上，國(guó)家游泳隊(duì)取得了4金2銀4銅的優(yōu)異成績(jī)。2010年亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)隊(duì)延續(xù)著驕人戰(zhàn)績(jī)。經(jīng)過(guò)深刻總結(jié)本周期前半段國(guó)家隊(duì)的備戰(zhàn)工作，我們認(rèn)為，國(guó)家隊(duì)取得一定成績(jī)的主要原因有以下幾個(gè)方面。

◆統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，游泳項(xiàng)目立志要為體育強(qiáng)國(guó)做出重大貢獻(xiàn)。

◆深刻總結(jié)08周期的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，嚴(yán)格貫徹和執(zhí)行總局領(lǐng)導(dǎo)的指示精神。

◆加強(qiáng)隊(duì)委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)造團(tuán)結(jié)、和諧、良性、公平競(jìng)爭(zhēng)的國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)環(huán)境。

◆以打造鐵軍為目標(biāo)，不斷加強(qiáng)國(guó)家隊(duì)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)。

◆笨鳥(niǎo)先飛、立足于早，抓實(shí)備戰(zhàn)，始終保持戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)。

◆充分發(fā)揮舉國(guó)體制作用，推行大國(guó)家隊(duì)管理理念。

◆解放思想、大膽創(chuàng)新，堅(jiān)持“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”。

◆創(chuàng)新訓(xùn)練觀念，提高了訓(xùn)練效率。

◆突出重點(diǎn)攻關(guān)組的保障，建立了一支多學(xué)科、高效的復(fù)合型保障團(tuán)隊(duì)。

◆大賽經(jīng)驗(yàn)日益豐富，參賽指揮更為成熟。

◆堅(jiān)決做好反興奮劑和賽風(fēng)賽紀(jì)工作。

◆不斷加強(qiáng)后備人才的培養(yǎng)。

三、目前存在的問(wèn)題

中國(guó)體育總是說(shuō)，走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，一切從零開(kāi)始。我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，亞運(yùn)會(huì)取得的成績(jī)不等于在奧運(yùn)會(huì)上也能取得，站在奧運(yùn)會(huì)的高度和要求，用游泳強(qiáng)國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，應(yīng)該說(shuō)我們的備戰(zhàn)工作、我們的實(shí)力還存在很多不足與問(wèn)題。認(rèn)真找出這些問(wèn)題，并加以解決，將有利于倫敦奧運(yùn)會(huì)取得更好的成績(jī)。

（一）技術(shù)攻關(guān)與訓(xùn)練還存在差距

亞運(yùn)會(huì)再次反映出我們的運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)細(xì)節(jié)上與日本等世界強(qiáng)國(guó)還有很大差距。尤其是在比賽過(guò)程中技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用熟練程度上，技術(shù)動(dòng)作和節(jié)奏的穩(wěn)定性、合理性上，以及出發(fā)轉(zhuǎn)身技術(shù)上都存在一定的差距。

出發(fā)轉(zhuǎn)身技術(shù)差是一個(gè)老問(wèn)題，我們通過(guò)請(qǐng)外教、重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練等方法，有了一定的好轉(zhuǎn)，但還沒(méi)從根本上解決。究其原因，主要是我們?cè)诩夹g(shù)攻關(guān)研究上還存在誤區(qū)，對(duì)于技術(shù)訓(xùn)練方法的研究還有很大不足。在如何使運(yùn)動(dòng)員掌握正確技術(shù)的訓(xùn)練過(guò)程中，我們對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)要求不嚴(yán)格，技術(shù)訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練脫節(jié)，導(dǎo)致單做技術(shù)動(dòng)作還可以，但是到比賽時(shí)就做不出來(lái)。

（二）重點(diǎn)攻關(guān)項(xiàng)目的管理還有待進(jìn)一步加強(qiáng)

本周期，國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)時(shí)建立了重點(diǎn)攻關(guān)組，并加大了對(duì)重點(diǎn)攻關(guān)組的保障措施。但從目前的情況看，還存在著兩方面的問(wèn)題，首先是在給教練員提供客觀準(zhǔn)確的信息反饋與合理建議方面還需要加強(qiáng)組織管理與制度管理。其次是一些新涌現(xiàn)出的重點(diǎn)項(xiàng)目也需要成立攻關(guān)組，以加強(qiáng)保障，例如本次亞運(yùn)會(huì)上涌現(xiàn)出的女子200米、400米混合泳、男子4x200米自由泳接力等項(xiàng)目都需要進(jìn)一步加強(qiáng)和完善保障工作。

（三）對(duì)項(xiàng)目規(guī)律的把握還不夠深入

在對(duì)項(xiàng)目規(guī)律的把握上，我們的教練員還存在一定的誤區(qū)，還不夠成熟。尤其一些重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員，在長(zhǎng)期連續(xù)作戰(zhàn)的情況下，由于訓(xùn)練節(jié)奏的調(diào)控把握不當(dāng)，造成身體和心理的極度疲勞。從備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的要求看，如何根據(jù)奧運(yùn)會(huì)大周期合理安排運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、把控優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練節(jié)奏是值得深入研究和探討的。這將有助于我們?cè)诮窈蟮挠?xùn)練中對(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練大方向、訓(xùn)練節(jié)奏進(jìn)行科學(xué)掌控。

（四）重點(diǎn)項(xiàng)目的人才儲(chǔ)備缺乏厚度、接力項(xiàng)目存在明顯短板

用倫敦奧運(yùn)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)和要求來(lái)看，我們?cè)谝恍┲攸c(diǎn)項(xiàng)目上還是存在人才匱乏的情況。例如我們目前的重點(diǎn)項(xiàng)目女子仰泳、蝶泳項(xiàng)目都有后備人才實(shí)力與重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員實(shí)力相差較大的情況；在女子自由泳接力項(xiàng)目上，我們隊(duì)員的絕對(duì)實(shí)力與美國(guó)、澳大利亞等強(qiáng)國(guó)相比還存在一定的差距，同時(shí)人才儲(chǔ)備嚴(yán)重不足；在女子混合泳接力方面，我們也存在短板，尤其是蛙泳的實(shí)力較弱，嚴(yán)重影響了這個(gè)項(xiàng)目的整體水平。這些問(wèn)題在很大程度上將影響2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn)工作，必須引起我們的高度重視。

（五）訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)還有脫節(jié)現(xiàn)象

擊敗日本奪取4x200米接力金牌后孫揚(yáng)痛哭

從奧運(yùn)會(huì)比賽的要求看，我們的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)還存在脫節(jié)的現(xiàn)象。第一，部分運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)不但沒(méi)有提高，反而有所退步，這說(shuō)明在訓(xùn)練方面存在一定的問(wèn)題。第二，隊(duì)員的連續(xù)作戰(zhàn)能力還不強(qiáng)，部分兼項(xiàng)多的運(yùn)動(dòng)員到比賽后程已經(jīng)表現(xiàn)出體力不濟(jì)，有的運(yùn)動(dòng)員則只能拼一槍，第二槍就沒(méi)有體力了。分析其原因，主要是在國(guó)內(nèi)比賽時(shí)競(jìng)爭(zhēng)不激烈，運(yùn)動(dòng)員可以慢熱，逐漸進(jìn)入狀態(tài)。但是在國(guó)際賽場(chǎng)上，如果慢熱就失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。因此要想提高競(jìng)爭(zhēng)力，尤其是在男子項(xiàng)目上，奧運(yùn)會(huì)時(shí)必須把預(yù)賽當(dāng)決賽打，在預(yù)賽階段就能夠全力以赴，表現(xiàn)出最高水平。這就必須從兩個(gè)方面提高，一是自身的實(shí)力；二是平時(shí)的訓(xùn)練能力和賽時(shí)能力。

隊(duì)員在技術(shù)上也表現(xiàn)出了和實(shí)戰(zhàn)脫節(jié)的現(xiàn)象。例如，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我們的一些教練員只注重了訓(xùn)練成績(jī)，對(duì)技術(shù)等細(xì)節(jié)要求不嚴(yán)格，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)技術(shù)變形、節(jié)奏不穩(wěn)定、犯規(guī)等現(xiàn)象出現(xiàn)。

（六）訓(xùn)練理念與方法還需不斷創(chuàng)新

盡管國(guó)家隊(duì)的教練員在訓(xùn)練理念和方法上較之前有了很大的改進(jìn)和提高，但是也應(yīng)該看到，這種改進(jìn)和提高還沒(méi)有涉及所有的教練員，而且我們?cè)谟?xùn)練理念方法的創(chuàng)新方面還比較落后，很少主動(dòng)創(chuàng)新，更多的是被動(dòng)接受。此外，和國(guó)外先進(jìn)國(guó)家相比，我們?cè)诩夹g(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練方面還非常薄弱，還需要努力學(xué)習(xí)與創(chuàng)新。

本次亞運(yùn)會(huì)，雖然我們?cè)诮鹋粕蠎?zhàn)勝了日本，但是，我們?cè)谀凶禹?xiàng)目方面還是落后于日本，尤其是在男子仰泳、蛙泳等項(xiàng)目上差距還非常大。在女子項(xiàng)目方面，我們更不能沾沾自喜，盲目樂(lè)觀。實(shí)際上，日本女子短距離項(xiàng)目的水平提高非常迅速，中國(guó)隊(duì)已經(jīng)沒(méi)有什么太大的優(yōu)勢(shì)?？梢哉f(shuō)，人家進(jìn)步了，但是我們還在原地踏步。

如果以倫敦奧運(yùn)會(huì)來(lái)要求，以游泳強(qiáng)國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，我們?cè)谠S多方面都有很大的差距。作為我們自身，千萬(wàn)不能被取得的一點(diǎn)成績(jī)蒙蔽了眼睛，一定要保持清醒的頭腦。世界游泳在快速發(fā)展，我們稍有不慎，就會(huì)被甩在后頭。尤其在群雄并起，列國(guó)紛爭(zhēng)的時(shí)代，誰(shuí)放松警惕，誰(shuí)就會(huì)被拋棄。

亞運(yùn)會(huì)所取得的成績(jī)，對(duì)中國(guó)游泳而言是動(dòng)力，更是一種壓力：即中國(guó)游泳一定要為體育大國(guó)邁向體育強(qiáng)國(guó)盡自己的責(zé)任，貢獻(xiàn)自己的全部力量。