體育課怎樣運(yùn)用心理活動(dòng)規(guī)律提高學(xué)生的積極性

張楠

河北省秦皇島市山海關(guān)區(qū)興隆小學(xué) 066200

學(xué)校體育是項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，它涉及到諸多因素，其中體育教學(xué)的好壞，起著重要的作用，它是國民體育的基礎(chǔ)，在培養(yǎng)人才中占重要的地位和作用。那么，在體育課中如何運(yùn)用心理活動(dòng)規(guī)律來提高學(xué)生的積極性呢？

體育課的教學(xué)是教師與學(xué)生、教與學(xué)的雙邊活動(dòng)過程。我們知道，任何運(yùn)動(dòng)技能的形成，都需要有大腦皮層的興奮過程。因此，在教學(xué)中，不能只要求學(xué)生作機(jī)械的模仿練習(xí)，更重要的是要求教師掌握學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，啟發(fā)和培養(yǎng)他們正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)興趣與注意，啟發(fā)他們的積極思維，才能充分發(fā)揮他們的積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。

下面，我想在體育課中如何運(yùn)用一些心理學(xué)的基本規(guī)律，提高學(xué)習(xí)的積極性這個(gè)問題談一談自己膚淺的認(rèn)識(shí)。

一、學(xué)生的直接興趣激發(fā)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

在體育活動(dòng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多樣的，但歸納起來可分為直接和間接動(dòng)機(jī)兩種，例如：他們看到在老師的帶領(lǐng)下同學(xué)們正在做各種活潑的游戲，一場精彩的足球賽在進(jìn)行時(shí)，會(huì)使他們情不自禁地產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)要求，即直接動(dòng)機(jī)。但是這種動(dòng)機(jī)不是持久的，一旦在滿足了暫時(shí)的需要之后，就會(huì)消失。譬如；一個(gè)饑餓的人吃飽了以后對(duì)食物的興趣就消失了。而間接動(dòng)機(jī)就由自己的意志和社會(huì)的需要所產(chǎn)生的,是以達(dá)到目的作為其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的.例如：冬季學(xué)生在室外上體育課時(shí),有的學(xué)生看到天氣寒冷,不愿意把手拿出來活動(dòng),也有一些同學(xué)由于懂得了鍛煉身體的好處,懂得了德智體三者的辨證關(guān)系,因此他們能克服天氣寒冷的困難而努力上好體育課了。由此可見,間接動(dòng)機(jī)對(duì)于提高和保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比直接動(dòng)機(jī)有更重要意義，我們要善于把學(xué)生從對(duì)直接感興趣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),引導(dǎo)到間接動(dòng)機(jī)上來。

利用擲紙飛機(jī)作為連接基本部分持輕物擲準(zhǔn)的銜接手段，通過學(xué)生的自由聯(lián)系，讓他們體會(huì)到投擲的基本動(dòng)作，并體現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)能力及喻教于樂。

在持輕物擲準(zhǔn)中如果一味的讓學(xué)生對(duì)一個(gè)目標(biāo)進(jìn)行投擲，學(xué)生就會(huì)覺得枯燥無味，因此，我抓住學(xué)生的心理變化，根據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則由易到難，運(yùn)用各種教學(xué)手段一步步地提高學(xué)生的擲準(zhǔn)能力。首先，利用持輕物擲遠(yuǎn)來進(jìn)一步鞏固投擲的方法，在擲遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，引入新授課的主題“持輕物擲準(zhǔn)”。然后，利用兩條平行線中間的位置，作為一個(gè)投擲目標(biāo)，讓學(xué)生對(duì)持輕物擲準(zhǔn)有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)；接著在由大的投擲目標(biāo)變成一個(gè)一個(gè)的小方格，并把小方格涂上不同的顏色，寫上不同的數(shù)字，這樣從直觀教學(xué)上首先吸引學(xué)生，在進(jìn)行小組比賽，結(jié)合分?jǐn)?shù)的多少，激發(fā)學(xué)生的積極性。學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情也逐漸提高，最后，進(jìn)行情境教學(xué)，投擲版上畫許多可愛的小動(dòng)物，語言導(dǎo)入，讓學(xué)生仿佛身臨其境，來到動(dòng)物樂園，給小動(dòng)物們喂食物，投擲目標(biāo)再次變化，同時(shí)進(jìn)一步增加擲準(zhǔn)的難度，不但使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高漲而且提高了擲準(zhǔn)的能力。

二、毅力與學(xué)生興趣的培養(yǎng)和運(yùn)用

（1）注意力使人的心理對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的心理過程，是對(duì)事物的感覺、思維的反映。例如：學(xué)生注意老師指揮學(xué)生做操而發(fā)出的口令，就是學(xué)生對(duì)刺激物的反映。注意是認(rèn)識(shí)事物的起點(diǎn)，在體育活動(dòng)中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所學(xué)的內(nèi)容，就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤或傷害事故。

注意分被動(dòng)和主動(dòng)兩種，被動(dòng)注意是屬于本能的，沒有自覺的目的，也不需要意志去努力，他有條件刺激或個(gè)人愛好所產(chǎn)生。例如：上體育課時(shí)，新奇的道具，顯目的標(biāo)志，洪亮的口令，都能引起學(xué)生們的被動(dòng)注意，而主動(dòng)注意則由意志去指揮，帶有強(qiáng)制的意思，往往學(xué)生對(duì)某些事物并不感興趣。但由于“長跑”是“達(dá)標(biāo)”的一項(xiàng)指標(biāo)，而“達(dá)標(biāo)”又是評(píng)“三好學(xué)生”的重要條件之一，他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己當(dāng)“三好學(xué)生”的愿望而不得不集中注意力上好長跑課了。

在教學(xué)中，還可以采用提示的方法來引起學(xué)生的注意。例如：教學(xué)生“前滾翻”時(shí)可通過提示學(xué)生低頭、團(tuán)身、抱腿等口令，引起學(xué)生對(duì)時(shí)間與空間關(guān)系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

（2）興趣

興趣是個(gè)人對(duì)事物所持的選擇態(tài)度，他是屬于感情和情緒的狀態(tài)，興趣是產(chǎn)生注意的源泉，二者關(guān)系密切，互因互果。

我們對(duì)某一事物發(fā)生興趣的時(shí)候，就會(huì)集中注意，專心專意去做。注意也能引起對(duì)該事物的興趣。例如：當(dāng)學(xué)生聽到自由體操那種悅耳動(dòng)聽的伴奏音樂時(shí)，引起了他們對(duì)表演的注意。當(dāng)看到運(yùn)動(dòng)員那種優(yōu)美、驚險(xiǎn)的動(dòng)作時(shí)，便逐漸對(duì)體操產(chǎn)生了興趣。

在體育活動(dòng)中，有興趣與興趣產(chǎn)生的結(jié)果是不同的，對(duì)于感興趣的活動(dòng)，可以持久和集中注意。學(xué)習(xí)時(shí)主動(dòng)積極，即使碰到困難也會(huì)努力客服，產(chǎn)生愉快的興趣。而沒有興趣會(huì)使學(xué)生情緒低落，感到厭倦。例如：要提高課的密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，進(jìn)行往返跑的練習(xí)，如果要是跑來跑去，學(xué)生肯定沒有積極性，如果運(yùn)用生動(dòng)形象的語言，在利用直觀的教學(xué)手段抓住對(duì)大自然的熱愛、對(duì)動(dòng)物們喜愛的心理特點(diǎn)，進(jìn)行游戲：《動(dòng)物園的一天》。我是這樣設(shè)計(jì)的，緊密結(jié)合主教材：《持輕物擲準(zhǔn)》，在最后一個(gè)環(huán)節(jié)，給小動(dòng)物喂食物，把環(huán)境都破壞了，語言啟發(fā)學(xué)生，那么，我們應(yīng)該如何做呢？“給小動(dòng)物打掃衛(wèi)生”。運(yùn)用比賽的形式，看哪一組的同學(xué)撿得又快又干凈。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。“那么，為了讓他們在更好得環(huán)境下生活，我們應(yīng)該怎么做呢？”“給動(dòng)物園披上美麗的花衣裳?！泵恳唤M領(lǐng)一些花草，進(jìn)行比賽，看哪一組用最快的速度種完，哪一組就取得勝利。最后，“為了讓小花、小樹能茁壯成長，我們還應(yīng)怎樣做呢？”“給他們澆水”。還是采用比賽的形式，通過這些一系列的游戲，雖然也是跑但是這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情就充分被調(diào)動(dòng)起來，在輕松愉快的氣氛下，完成了這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，提高了課的密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并讓學(xué)生通過這個(gè)游戲，明白了一些道理，培養(yǎng)了不怕臟不怕累的良好品質(zhì)，進(jìn)行了思想教育。

總之，教師要努力提高自己，認(rèn)真研究教材，精心設(shè)計(jì)教案，靈活安排教材，在教學(xué)中，要善于抓住學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，結(jié)合實(shí)際采用多種教法和組織措施，把課上得生動(dòng)活潑，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，才能獲得滿意的效果。