流沙
參加大學(xué)自學(xué)考試時(shí),我認(rèn)識(shí)了一位同學(xué),每次考試前,我都會(huì)在考場(chǎng)外見(jiàn)到他,他總是神情緊張。每過(guò)一小會(huì)兒,他就會(huì)跑進(jìn)衛(wèi)生間,我知道他的確非常緊張。
后來(lái),我還從他的身上發(fā)現(xiàn)一個(gè)“秘密”,他竟然夾帶小紙條,放在貼身的衣服里。我對(duì)他說(shuō):“要是被老師發(fā)現(xiàn),不僅會(huì)被取消考試成績(jī),還會(huì)通報(bào)所在單位領(lǐng)導(dǎo)?!?/p>
他說(shuō):“這我當(dāng)然知道,但我一考試就會(huì)緊張,怕考不好,后來(lái)我發(fā)現(xiàn),把一些寫(xiě)滿(mǎn)知識(shí)點(diǎn)的小紙條放在衣服里,心里的緊張感就會(huì)減小不少?!?/p>
他的準(zhǔn)考證號(hào)碼數(shù)字比我小,他總是坐在我前面。每次考試,我都會(huì)偷偷地觀(guān)察他有沒(méi)有從衣服中取小紙條,但我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)。
后來(lái),我換了新單位,他則去了省城的一家公司。大概兩年前,他來(lái)找我,說(shuō)是參加了公務(wù)員考試,后天下午就要面試了,他讓我?guī)退麥?zhǔn)備幾道面試題目,看他的神情,又是一副緊張兮兮的樣子。
我開(kāi)玩笑說(shuō),現(xiàn)在面試你總不會(huì)帶看小紙條進(jìn)去吧。他說(shuō):“我這個(gè)小毛病改不了了,我還是想帶小紙條進(jìn)去,這樣可以緩解我的緊張情緒。以前,我考試、招聘考試時(shí)夾帶著小紙條,心里會(huì)踏實(shí)很多,信心也更足了?!?/p>
心理學(xué)家說(shuō),緊張是所有人的通病,它可以讓人詞不迭意,作出錯(cuò)誤的判斷。每個(gè)人緩解緊張的辦法不同,但有一點(diǎn)是相同的,就是必須要給自己以信心。
夾藏的小紙條,他根本不套用。但是,小紙條卻能給他依賴(lài)、信心和力量。