教你幾招包子臉?biāo)僮冃臉

眾所周知這陣子的陳妍希已經(jīng)被黑到哭了。一個包子臉版的小龍女，一舉毀掉了當(dāng)年那個清純可愛的沈佳宜以及在多少人心中驚艷了十幾年的神仙姐姐，其威力無窮，讓人十足心塞。

不過最心塞的應(yīng)該還是陳妍希本人，以及和陳妍希一樣擁有著一張圓滾滾包子臉的妹子們。在這個以瘦為美的時代，小v臉永遠都是那么的受歡迎。V臉的人即便平時不走清純或萌系路線，偶爾賣個萌也是很招人喜歡的?？墒侨绻麍A臉妹子要想走高貴冷艷路線……呵呵，你懂的。所以圓臉的選擇總是比別人少，接受的吐槽卻又比別人多。如果你是一名傷不起的圓臉妹子，那么趕緊行動起來，學(xué)好這幾招，讓你速速變成人見人愛的小v臉！

大家都知道減肥最有效的方法就是運動。所以，小編在此為大家?guī)硪惶壮売行У氖菽槻伲?/p>

1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。

2、慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復(fù)10次，可減少下頜的贅肉。

3、嘴略張開，下頜左右移動，反復(fù)30次。每天只要堅持做2～3次即可。

那在按摩之前呢，必須先要給肌膚做好基礎(chǔ)保濕，這樣就可以放心揉臉啦！

除了臉部運動以外，按摩也是一個很有效的方法。具體步驟是這樣滴：

1、按捏臉上肉特多的地方：涂上一點瘦臉的按摩膏，然后在臉上肉最多的地方使用捏的手法，從里往外拉伸，記住動作一定要輕一些。

2、揉按面頰：手掌緊貼著雙頰，然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。

3、托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。

4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。

5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。