全方位了解天然食材豐胸

很多人都想知道如何豐胸，專家提示，通過食用豐胸食品來為胸部補(bǔ)充營養(yǎng)是既健康又有效的豐胸方法。

墨西哥山藥

山藥又名淮山，準(zhǔn)山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，具粘液質(zhì)、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì)，可提供人體乳房發(fā)育多種必須的營養(yǎng)。

山藥能夠供給人體大量的粘液蛋白。這是一種多糖蛋白質(zhì)，對(duì)人體有特殊的保健作用，能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化過早發(fā)生，減少皮下脂肪沉積，避免出現(xiàn)肥胖。山藥是中醫(yī)推祟的補(bǔ)虛佳品，具有健脾益腎，補(bǔ)精益氣的作用。

所以，山藥是一種非常理想的豐胸減肥食品。山藥對(duì)于女性們而言，它含有足夠的纖維，食用后就會(huì)產(chǎn)生飽脹感，從而控制進(jìn)食欲望，是一種天然的纖體美食。其次，山藥本身就是一種商營養(yǎng)、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會(huì)有發(fā)胖的后顧之憂。

泰國野葛根

葛根真的能豐胸嗎?真相是：只有泰國野葛根才有豐胸效果。泰國野葛根是特殊品種的葛根，被稱為天然豐胸素，經(jīng)濟(jì)價(jià)值極高，富含葛根素、大豆異黃酮等，是國家衛(wèi)生部認(rèn)可的藥食兩用植物，具有美體、豐胸、修身、養(yǎng)顏、促進(jìn)女性第二次發(fā)育，調(diào)整內(nèi)分泌、延緩衰老、預(yù)防心血管、清熱解毒、滋補(bǔ)營養(yǎng)等功效，可謂調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的圣品。

泰國野葛根含多種高活性異黃銅，是人類迄今為止所發(fā)現(xiàn)含異黃酮物質(zhì)最多、活性最高的植物。能刺激腦下垂分泌女性荷爾蒙，調(diào)理氣血和女性內(nèi)分泌，模擬女性青春期發(fā)育時(shí)微循環(huán)環(huán)境，讓肌體回復(fù)平衡狀態(tài)，具有使乳腺豐滿堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的雙重作用。

青木瓜

青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的。林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都通過食用木瓜來豐胸。

除了豐胸以外，木瓜里還內(nèi)含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的目的。

木瓜中臺(tái)有豐富的術(shù)瓜酶。不僅對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮、更清新，所以很多凈化潔面凝膠都會(huì)含有木瓜酵素的成份，為的是讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。

葫蘆巴

葫蘆巴有減輕絕經(jīng)期綜合癥，治療便秘、痢疾、消化不良，控制糖尿病，降低膽固醇，舒緩喉嚨痛和咳嗽，促進(jìn)乳房發(fā)育和孕期產(chǎn)乳量等作用。

從古時(shí)到19世紀(jì)后期，葫蘆巴在草藥使用上扮演了一個(gè)重要角色，是全球最著名的豐胸草本之一。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)葫蘆巴還能夠減少膽固醇，控制和治療糖尿病和絕經(jīng)期綜合癥。在印度，它被混入咖哩粉中。印度傳統(tǒng)草藥學(xué)家就把它做為激發(fā)母乳的處方之一。

葫蘆巴包含一些促進(jìn)乳腺組織發(fā)育的天然化合物，一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的研究還證明它有減少膽固醇的作用。另外，葫蘆巴對(duì)I型糖尿病也有治療作用。

鋸棕櫚

鋸棕櫚主要分布在美國氣候溫暖的東南部，如南卡羅萊那、密西西比到佛羅里達(dá)州一帶。鋸棕櫚的漿果最早被美國印第安人用來治療前列腺疾病及尿道感染，后來，德國人首次在防治前列腺肥大的藥方中加入鋸棕櫚，大大提高了療效，因此鋸棕櫚迅即風(fēng)靡歐美。

其實(shí)，鋸棕櫚提取物的功效不僅可以用來防治男性的前列腺疾病，對(duì)于女性內(nèi)分泌功能的調(diào)節(jié)、促進(jìn)乳房二次發(fā)育也有很好的效果。鋸棕櫚提取物可以降低細(xì)胞雌激素受體值，從而對(duì)抗其產(chǎn)生的抗雌激素的作用，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)雌激素的敏感性，提高機(jī)體對(duì)自身天然雌激素的利用，產(chǎn)生豐胸的效果，由此產(chǎn)生的豐胸效果持久不反彈。

姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品。它除了供食用之外，同時(shí)用于醫(yī)療保健與養(yǎng)生，這在我國已有悠久的歷史。明代大醫(yī)藥家李時(shí)珍在《本草綱目》中曾贊頌生姜“辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調(diào)和，無不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣”。

生姜紅糖大棗水具有驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對(duì)月經(jīng)的女性也有緩解痛經(jīng)的作用。但是不要在月經(jīng)期間服用，以免血量過多。平時(shí)適當(dāng)?shù)胤茫灿斜＝?qiáng)身、補(bǔ)血益氣的作用，是一款既廉價(jià)又實(shí)用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

茴香

茴香從圣經(jīng)時(shí)代開始便享有盛譽(yù)，主要是因?yàn)樗軒椭宜姳挥迷谠S多肉類的菜肴中。埃及人一味治頭痛的處方中，便選用了茴香、杜松以及乳香，而法利賽人甚至拿它來付稅。印度教徒視茴香為忠誠的象征，并且很看重它治黃疸與反胃的療效。

此外，茴香提取物還可以刺激乳腺發(fā)育、及增加泌乳激素的分泌，溫補(bǔ)腎臟，溫補(bǔ)腎臟，滋養(yǎng)性腺，協(xié)調(diào)女性內(nèi)分泌，強(qiáng)化胸腺體分泌，可以清除體內(nèi)的毒素，是胸部皮膚組織再生的關(guān)鍵。茴香提取物還可以加速皮下多余脂肪的代謝。茴香，豐胸又減肥，幫愛美的女人塑造完美曲線。

銀杏葉

銀杏葉是一種具有很高藥用價(jià)值的植物，2億5千多年前侏羅紀(jì)恐龍掌控地球時(shí)，銀杏已經(jīng)是最繁盛的植物之一。地球生命歷經(jīng)千億年的變動(dòng)，尤其是第四世紀(jì)冰川覆蓋之后，只有銀杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化學(xué)史上被稱為“活化石”。其葉、果實(shí)、種子均有較高的藥用價(jià)值，其藥理作用不斷被認(rèn)識(shí)，臨床應(yīng)用范圍逐步擴(kuò)大。

銀杏提取物為濃縮顆粒狀，具有很強(qiáng)的清除自由基和抗氧化作用，銀杏葉中的黃酮甙、氯基酸和氯基酸合成膠原蛋白成份對(duì)人體美容，抑制黑色素生長，保持皮膚光澤與彈性起著不小的作用。銀杏葉中的黃酮體、雙黃酮體、銀杏內(nèi)脂類化合物等成分，能通過改善血液循環(huán)促進(jìn)乳房營養(yǎng)物質(zhì)輸送，滋養(yǎng)乳房生長，達(dá)到豐胸的效果。