在常用的烹飪?cè)现校袀€(gè)別是帶有有害身體的物質(zhì)的,如果不注意清除就會(huì)引起食物中毒。例如馬鈴薯發(fā)芽后龍葵堿的含量明顯增加,嚴(yán)重發(fā)芽的馬鈴薯不能食用。輕度發(fā)芽的馬鈴薯必須挖去發(fā)芽及周?chē)M織方可食用。以下介紹的雞醬肉絲就要用到馬鈴薯。肉絲用雞醬調(diào)味,味道酸甜微辣,配以炸得酥脆的馬鈴薯絲,吃起來(lái)別具風(fēng)味。
原料:瘦豬肉200克,馬鈴薯100克,蒜蓉5克,蔥絲10克,芫菜10克。
調(diào)料:精鹽5克。味精1克,生抽5克,淀粉10克。雞醬35克,食用油500克。
制作方法
1、馬鈴薯削皮后切成中絲,粗細(xì)度應(yīng)比筷子頭稍小一點(diǎn)。把馬鈴薯絲放到有少量鹽的清水中浸泡30分鐘。
2、把豬肉切成中絲,加入精鹽、味精、生抽攪勻,再放進(jìn)淀粉拌勻。
3、芫菜洗干凈待用。
4、鍋里放進(jìn)清水,燒開(kāi);把馬鈴薯絲洗干凈,撈出,瀝干水分,放進(jìn)沸水中滾1分鐘,瀝凈水分。
5、凈鍋內(nèi)放進(jìn)油,燒至約150℃。放進(jìn)馬鈴薯絲炸制。邊炸邊用鍋鏟攪動(dòng),直至馬鈴薯絲變酥脆,色澤金黃,撈起,瀝凈油分,放到盤(pán)上。
6、原鍋留下少許余油,下蒜蓉爆香,下肉絲爆炒。邊炒邊烹入紹酒,炒至肉絲僅熟,加入雞醬和蔥絲炒勻,放到馬鈴薯絲上。四周?chē)宪静?,一款令人垂涎欲滴的佳肴便完成了?/p>
風(fēng)味特點(diǎn)
雞醬肉絲用料非常普通。制作也很簡(jiǎn)單,但是有極佳的食味效果,主副料的配合也很合理,使它具有“雞醬肉絲嫩又滑,味道酸甜微微辣,薯絲香脆色金黃,刀工精細(xì)八味佳”的特點(diǎn)。
制作要領(lǐng)
要使菜肴特點(diǎn)突出。必須要掌握以下五個(gè)要領(lǐng):
1、炸馬鈴薯絲的功夫耍做夠。馬鈴薯絲帶有較多的糖分和淀粉,如果直接炸制會(huì)容易炸焦又不酥脆。因此馬鈴薯要先浸再滾最后炸。先要用鹽水浸泡。既可除去糖分和淀粉,又可入味。此外,先將薯絲滾過(guò)才炸容易炸得脆,色澤也美觀(guān)。
2、肉絲先腌制入味。由于下雞醬后不宜多炒,因此肉絲便耍先腌制入味,味道才和諧。
3、肉絲要炒香。肉絲下鍋后要用恰當(dāng)?shù)幕鹆⑷饨z炒香炒散。首先要將肉絲炒散,不散。成熟便不均勻。其次要注意不要炒過(guò)火。肉絲用泡油的方法處理效果會(huì)更好。
4、刀工要均勻。若刀工不均勻,菜肴既不美觀(guān)又難掌握火候。肉絲要順紋切,否則容易變?nèi)馑椤?/p>
5、最好選用肉眼。肉眼就是里脊肉,它的肉紋細(xì)嫩,容易切,形狀好。
雞醬肉絲是用扒法制作的,它可以演變出很多菜品。例如還可以做燒汁肉絲、咖喱肉絲、京醬肉絲、蝦醬肉絲、泰汁肉絲等。不同的調(diào)味料應(yīng)選用相應(yīng)的輔料。例如可選用涼拌青瓜絲、涼拌蘿卜絲、炒銀針、大蔥絲等。肉絲還可以改用雞絲。