百科全說

健康前沿

每天少吃1/3有助增強腦力

德國的一項研究發(fā)現(xiàn)，減少每天的能量攝入能增強記憶力。少攝入一些卡路里會減少體內(nèi)各種炎癥和自由基產(chǎn)生的數(shù)量，使得腦細(xì)胞在更健康的狀態(tài)下發(fā)揮功能，從而有助記憶。趕緊結(jié)婚有助抗壓

研究人員發(fā)現(xiàn)，婚姻和穩(wěn)定的戀愛關(guān)系能夠影響人們應(yīng)對壓力時的激素水平，提高抗壓能力。

美國芝加哥大學(xué)和西北大學(xué)的研究人員征集501名碩士生為研究對象，其中40%的男生和53%的女生已婚或處于戀愛中。研究帶頭人、芝加哥大學(xué)馬埃斯特里皮耶里教授說:“我們發(fā)現(xiàn)，無論是男性還是女性中的單身學(xué)生，皮質(zhì)醇水平高于已婚學(xué)生?！彼f，處于穩(wěn)定戀愛關(guān)系中的學(xué)生皮質(zhì)醇水平也相對較低?！斑@些結(jié)果顯示，在面臨心理壓力時，單身人士比已婚人士的反應(yīng)更大?！?/p>

想永葆青春，涂“超級蘋果”

據(jù)報道，瑞士北部一個可追溯至18世紀(jì)的罕有蘋果品種，其干細(xì)胞據(jù)稱可保護(hù)、滋潤和刺激人類皮膚干細(xì)胞再生，擊退皺紋和抗紫外線，甚至可以令脫發(fā)重生。

《Vogue》稱，第一夫人米歇爾看上去那么青春，秘訣就是215英鎊(約2414元人民幣)一瓶、含這種“超級蘋果”干細(xì)胞的精華素，就連女星如海倫·米倫和詹妮弗·洛佩茲，也都是其擁躉。

瑞士科學(xué)家為眼角有皺紋的20名女士每天涂兩次含2%蘋果精華的乳霜，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，皺紋在四周后減少了15%。而放入蘋果精華溶液的發(fā)囊，18天后繼續(xù)生長，放入普通液體的卻于14天后死亡。

紅茶漱口，預(yù)防流感

最近，日本流行用紅茶漱口。對此，昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授島村先生表示。用紅茶漱口可以預(yù)防流行性感冒。他介紹了漱口的具體方法:分別在每天起床后和回家后各漱口一次。將紅茶含在嘴里15-20秒，然后吐出，這樣重復(fù)兩三次即可。除紅茶外，綠茶等也有這種效果，越優(yōu)質(zhì)的茶葉預(yù)防感冒的效果越好，劣質(zhì)茶葉基本起不到這種作用。

在家生娃，危險的“時髦”

《柳葉刀》雜志指出，盡管母親有權(quán)利選擇在哪里、如何分娩。但是她們無權(quán)把孩子置于危險境地。在荷蘭有三分之一的女性選擇在家生育。這一數(shù)字在英國和美國分別為3%和1%。目前，在醫(yī)院以外的環(huán)境中生育的要求正在增加。有人認(rèn)為在家中分娩與在醫(yī)院相比能加快恢復(fù)時間、減少創(chuàng)傷和產(chǎn)后出血等，但這樣做對新生兒的健康有害。

女性每天飲牛奶超3杯更易長粉刺

一項全新的研究發(fā)現(xiàn)，女性喝牛奶可能催生粉刺，長粉刺的幾率與每天喝牛奶的多少有關(guān)。研究人員稱。每天喝兩杯以上脫脂牛奶的女性，面部長粉刺的概率要高出常人44%。如果不局限于脫脂牛奶，只要每天喝了三杯以上?；挤鄞痰目赡苄跃蜁岣?2%。

奶茶或不利女性心臟

一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶(奶茶)同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度。但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。

健康資訊

半數(shù)網(wǎng)民可能患上“虛擬社交依賴癥”

《2010年第四屆中國網(wǎng)民健康狀況調(diào)查報告》指出。網(wǎng)友常用的社交網(wǎng)站主要為開心網(wǎng)、人人網(wǎng)和QQ農(nóng)場，其中QQ農(nóng)場最多網(wǎng)友使用，占27.7%，而開心網(wǎng)和人人網(wǎng)分別占15.5%和14.1%。在經(jīng)常使用社交網(wǎng)站的網(wǎng)友中，有10.7%經(jīng)常半夜起來“偷菜”，31.5%的網(wǎng)友曾經(jīng)半夜“偷菜”。虛擬的網(wǎng)絡(luò)社交表面看似乎減少了人的孤獨感，聯(lián)絡(luò)了社交感情。實際上，越是沉迷于虛擬社交的人，越是在現(xiàn)實中感到壓抑。還會導(dǎo)致失眠、食欲不振、神經(jīng)衰弱等癥狀，影響正常交往和生活。

衛(wèi)生部頒“愛嬰醫(yī)院”新監(jiān)督政策

為徹底落實愛嬰行動的進(jìn)行，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)政策真正落到實處，衛(wèi)生部即將頒布《愛嬰醫(yī)院管理監(jiān)督政策》。衛(wèi)生部將對所有愛嬰醫(yī)院進(jìn)行重新評估，以前的愛嬰醫(yī)院一旦評上就是永久性的，現(xiàn)在衛(wèi)生部規(guī)定如果不夠掛牌條件的醫(yī)院將被撤銷“愛嬰醫(yī)院”稱號。

46種藥品轉(zhuǎn)為非處方藥

日前從國家食品藥品監(jiān)督管理局獲悉，經(jīng)審定，克咳片等46種處方藥已于近日轉(zhuǎn)換為非處方藥，其中包括:氣滯胃痛膠囊、清開靈分散片、穿龍骨刺片、明目二十五味丸、痔炎消膠囊、抗病毒顆粒、抗病毒糖漿、活血止痛片、治偏痛膠囊、調(diào)經(jīng)止痛膠囊、小兒肺熱咳喘顆粒、阿司匹林咀嚼片、布洛芬顆粒等。

健康新鮮品

會發(fā)短信的智能藥片

美國科學(xué)家已成功研制出可以給患者手機發(fā)送短信提醒患者服藥的智能藥片，目前已進(jìn)入測試階段。

報道稱，大約40名志愿者將參加這種帶有可食用芯片的心臟病藥片測試?；颊叻盟幤瑫r將監(jiān)控器貼在肩部，藥片中的芯片就會向這個監(jiān)控器發(fā)送信號。如果患者忘記按時服藥，監(jiān)控器便會給病人的手機發(fā)送一條短信，提醒服藥。

每片智能芯片藥片售價幾便士(1便士約合0 15元人民幣)，已在美國完成的初期測試結(jié)果表明，該藥片可使患者按時服藥率提高30%-80%。

按摩手套，哪里不爽按哪里

這款小巧的按摩手套，優(yōu)點突出，十分適合單身的都市人。手套表面采用仿麂皮材料，柔軟舒適，臟了還可以手洗。兩只按摩手套僅重230克，便于隨身攜帶隨時使用。此外，靈活的手套式按摩可以讓您按摩從臉部到身體的各個地方，輕松緩解您的疲勞。

可以檢測尿液的高科技廁所

可以加熱的馬桶蓋、有臀部按摩作用的馬桶已經(jīng)不夠看了?，F(xiàn)在，日本人又制造出一個可以檢測日常身體指數(shù)的智能廁所。這款新型智能廁所可分析如廁者的尿液樣本、測量其血壓和體溫，還可用內(nèi)置于地板下的秤度量體重。

在廁所墻上還有液晶顯示屏。如廁者的所有測量數(shù)據(jù)會顯示在屏幕上。你還可以把這些數(shù)據(jù)直接作為電子郵件發(fā)給醫(yī)生，作為日常身體檢查的記錄。有了它，人們可以不用上醫(yī)院排隊做檢查了。

這款廁所可以儲存5個使用者的數(shù)據(jù)，目前售價3200-4600歐元(約合28000-40000元人民幣)。