七十三\\八十四不是一道坎

很多老人一到73歲和84歲就心神不寧，擔(dān)心自己過不去這個(gè)“坎”。

這種說法起源于孔子和孟子死時(shí)分別為虛歲73和84。因?yàn)槿藗儗?duì)孔子和孟子十分崇敬，稱他們?yōu)槭ト?，而圣人都在這兩個(gè)年齡死去，平民百姓就認(rèn)為不容易邁過這個(gè)“坎”了。人都懼怕死亡，一旦周圍有人在這兩個(gè)年齡去世，就更加印證了它的“真實(shí)性”，加劇了人們的恐懼。

專家指出，疾病的發(fā)生和年齡沒有必然聯(lián)系。老人們之所以擔(dān)心過不去這兩個(gè)“坎”，更多的是心理問題。

因?yàn)檫M(jìn)入老年期后，老人各項(xiàng)功能都開始衰退，患多種疾病的幾率會(huì)逐漸增加，大部分人在身體不好的情況下，擔(dān)心到了73歲、84歲時(shí)自己挺不過去，就會(huì)更加心煩焦慮，這種心理暗示會(huì)加重原有病情，甚至危及生命。

北京電視臺(tái)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在30萬(wàn)份死亡人口檔案中，73歲和84歲死亡的人數(shù)不突出，近兩年這兩個(gè)年齡死亡的人數(shù)還在減少。

那么，老人該如何正確看待這兩個(gè)年齡呢?專家指出，除保障身體健康外，精神因素也很重要，要有樂觀的心態(tài)。越來(lái)越多的證據(jù)顯示，焦慮和抑郁狀態(tài)能夠影響人體的免疫系統(tǒng)，而免疫系統(tǒng)受損會(huì)使人更容易發(fā)生各種疾病。因此，如果被一句俗語(yǔ)嚇倒，整天郁郁寡歡，倒真會(huì)給健康帶來(lái)負(fù)面影響。

(責(zé)編:辛婭)