先吃魚,再吃蛋糕

控制沖動對于幼兒來講確實(shí)比較難。但孩子控制沖動的能力預(yù)示了他們長大后是否具有較強(qiáng)的社會競爭性、較高的自信心以及是否能經(jīng)得起誘惑，是否能較好地應(yīng)對生活中的挫折。

孩子的沖動控制在3～5歲這個年齡階段得到迅速發(fā)展，這一階段是孩子自我延遲滿足能力發(fā)展的重要時(shí)期，如果家長引導(dǎo)得當(dāng)，對于孩子身心發(fā)展具有重要影響。

發(fā)展階段

階段1：幼兒能夠按照外部要求控制自己，他們表現(xiàn)出對成人當(dāng)前命令的服從，在某些場合會表現(xiàn)出合作。但是，這個階段的孩子還沒有足夠的能力控制自己的情緒，延遲和等待的能力也有限，遇到挫折會發(fā)脾氣。

我就要買玩具

苗苗3歲有時(shí)候，她挺聽話的。但是，每次跟媽媽一起去商場她就變得不聽話了看到玩具架上那些可愛的玩具，苗苗每次都要買，媽媽不同意，她就撅起小嘴，開始發(fā)脾氣，無論媽媽怎么說、怎么勸，她都不肯走。

這一階段的孩子進(jìn)入自我控制階段，他們開始有自己的意圖，開始區(qū)分什么是適當(dāng)?shù)暮筒贿m當(dāng)?shù)男袨椋_始學(xué)習(xí)由父母傳達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，能夠按照成人的要求控制自己的某些行為。但是，當(dāng)他們面臨那些強(qiáng)烈的刺激時(shí)(如苗苗看到心愛的玩具)，就很難做到延遲滿足，控制自己的行為。

家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，把孩子的注意力從他堅(jiān)持的事情上轉(zhuǎn)移開，讓他忘記剛才的要求和不愉快。

階段2：心甘情愿地遵從成人的要求來約束和調(diào)節(jié)自己的行為。樂于接納父母的要求，并且表現(xiàn)出滿意、驕傲和積極的情緒，對規(guī)則的順從也表現(xiàn)得主動、積極。

你到家了

朵朵4歲，和媽媽一起做游戲，朵朵把玩具扔得四處都是到了吃飯的時(shí)候，媽媽要求朵朵撿起地上的玩具并把它們送回家。朵朵非常樂意地開始收拾玩具，邊收拾邊說“你到家了，你也到家了”，直到把玩具全都收拾到箱子里，媽媽夸她是個好弦子

逐漸能夠根據(jù)社會標(biāo)準(zhǔn)和父母的要求來調(diào)節(jié)自己的行為，是幼兒心理發(fā)展和社會化的特點(diǎn)之一，也是幼兒社會化的中心任務(wù)之一。這一階段的孩子能把外部需要內(nèi)化為自己的內(nèi)部需要，是孩子從外部控制發(fā)展到自我控制的中間環(huán)節(jié)。這時(shí)期，父母可以給孩子制定一些“規(guī)則”，“規(guī)則”要具體、可操作，而且不要一下子制定太多，不然容易引起孩子反感。先制定一些比較容易做到的，孩子做到后，就給予鼓勵，由易到難，讓孩子逐漸接受。

階段3：有能力使用規(guī)則、策略和計(jì)劃來指導(dǎo)自己的行為，對于社會性贊許和不贊許，開始有更多的個人判斷，可以通過一些延遲策略和自我中心言語對行為進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)節(jié)。

我很想吃蛋糕

翔翔過生日，媽媽送來了生日蛋糕，老師要求小刪友吃完飯才可以吃生日蛋糕。翔翔看著小朋友把飯菜都吃完了很著急。他幾次端著小碗站到老師的旁邊，而老師都若無其事地給其他小朋友分蛋糕。最后，翔翔背對著蛋糕把飯菜統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)了嘴里

孩子自我控制發(fā)展的規(guī)律是由低水平的外部控制逐漸向高水平的內(nèi)部控制發(fā)展的。將注意力集中在獎勵物上并不利于幼兒控制行為的發(fā)展，而各種分心活動轉(zhuǎn)移了幼兒對獎勵物的注意，促進(jìn)了幼兒的控制行為的發(fā)展。孩子開始學(xué)習(xí)使用尋求幫助、自我分心、問題解決等延遲策略來延緩他們的沖動控制行為。因此，家長應(yīng)該多教給孩子轉(zhuǎn)移注意和解決問題的方法。

控制沖動對孩子成長的重要意義

控制沖動被認(rèn)為是幼兒發(fā)展的重要特征，是預(yù)示個體成熟、社會適應(yīng)、健康發(fā)展的一種人格變量，是個體由幼稚走向成熟、由依賴走向獨(dú)立的重要標(biāo)志，是幼兒完成各種任務(wù)、協(xié)調(diào)與他人關(guān)系、成功適應(yīng)社會的必要條件。有延遲滿足能力的孩子，在今后的學(xué)習(xí)中更易成功，在未來的人生道路上也會更有耐性，更易適應(yīng)社會。因此，爸爸媽媽不要因?yàn)閻酆⒆佣晃兜貪M足孩子，延遲滿足能讓孩子將來獲得更大的成功。

幼兒沖動控制的發(fā)展與社會環(huán)境密切相關(guān)。雖然孩子在發(fā)展過程中是主動的，但撫養(yǎng)者對孩子需求的敏感性、要求和控制類型影響孩子；中動控制的發(fā)展。所以，家長和教師應(yīng)把握好孩子控制沖動發(fā)展的關(guān)鍵期，采取適當(dāng)?shù)慕逃椒ê痛胧⒅貙⒆友舆t滿足能力的提高，促進(jìn)孩子身心整體發(fā)展。

爸爸媽媽的功課

玩中學(xué)

在與孩子做游戲的過程中引導(dǎo)孩子學(xué)會控制沖動。媽媽跟孩子一起唱歌，媽媽的手是音量調(diào)節(jié)開關(guān)，往左邊轉(zhuǎn)的時(shí)候，聲音就變小，往右邊轉(zhuǎn)的時(shí)候聲音就變大。在和孩子一起玩競賽游戲的時(shí)候，不要每次都讓孩子贏，在遵守規(guī)則的情況下可以讓他先輸后贏。這樣，孩子在和別的小朋友玩的時(shí)候，就會懂得遵守規(guī)則，也不會經(jīng)受不起挫折或因失敗而失去信心。

做中學(xué)

在日常生活中，家長經(jīng)常會向孩子提出各種要求讓孩子遵守，告訴孩子哪些事可以做，哪些事不可以做。例如，告訴孩子吃完飯?jiān)偃タ措娨?，先把玩具收拾好再出去玩，把看完的圖書整理好才能吃飯，等等，讓孩子知道他是可以等待的。家長是孩子的榜樣，要求孩子做到的，家長自己也應(yīng)該先做到，以此引導(dǎo)孩子。

行動起來吧

聽指令，做動作

目的

1 學(xué)會遵守規(guī)則

2 學(xué)會抑制沖動

3 學(xué)會規(guī)則轉(zhuǎn)換

準(zhǔn)備：小猴、小熊手偶

過程

1 先讓孩子按照指令做動作，摸頭，摸鼻子，摸眼睛，摸耳朵，摸嘴，伸舌頭，拍手，拍腿，跺腳，舉手。

2 家長戴上手偶，一只手扮演小熊，另一只手扮演小猴，讓孩子聽小熊或小猴的指令做動作。

3 讓孩子聽小熊的指令，“小熊讓你做什么你就做什么，小猴讓你做什么你就不做什么”。

4 換個玩法，讓孩子來聽小猴的指令，“小猴讓你做什么你就做什么，小熊讓你做什么你就不做什么”。

5 按照游戲的規(guī)則進(jìn)行。

建議：多鼓勵、表揚(yáng)孩子，讓他體驗(yàn)成功的快樂。孩子在規(guī)則轉(zhuǎn)換后容易犯錯誤，這時(shí)要告訴孩子游戲的規(guī)則要貫徹始終。

買玩具

目的

1 知道不是想要什么就能馬上得到的

2 學(xué)會等待

3 學(xué)會使用策略來延遲滿足

準(zhǔn)備：10個小貼畫

過程

1 爸爸媽媽和孩子約定，如果要買一樣新玩具要用平時(shí)積累起來的小貼畫來交換。

2 告訴孩子小貼畫是平時(shí)表現(xiàn)好的時(shí)候的獎勵，如果積累到10個就可以得到自己想要的玩具。

3 在孩子任性的時(shí)候，轉(zhuǎn)移他的注意，并提醒他如果繼續(xù)任性就不能得到想要的玩具。

4 爸爸媽媽每次給予獎勵的標(biāo)準(zhǔn)一定要統(tǒng)一，不能視具體情況而定。

建議：孩子提出要求時(shí)，爸爸媽媽不要一概接受或拒絕孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)出進(jìn)步時(shí)，家長要及時(shí)給予肯定和鼓勵。