基于體驗(yàn)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建

仲穩(wěn)山

（泰州師范高等?？茖W(xué)校，江蘇 泰州 225300）

基于體驗(yàn)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建

仲穩(wěn)山

（泰州師范高等?？茖W(xué)校，江蘇 泰州 225300）

心理健康教育課程體系是大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)中的重要子系統(tǒng)，也是實(shí)施心理健康教育的主要載體。只有針對(duì)大學(xué)生個(gè)體的真實(shí)體驗(yàn)所構(gòu)建的心理健康教育課程體系，才能夠觸及學(xué)生的心理真實(shí)，產(chǎn)生促進(jìn)學(xué)生個(gè)體心理成長的積極效果。

學(xué)生體驗(yàn)；心理健康教育；課程；構(gòu)建

大學(xué)生心理健康教育是一種社會(huì)、家庭、學(xué)校共同參與的，面對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的，貫穿于整個(gè)教與學(xué)全過程的，全方位、多層次的，以預(yù)防與矯治心理問題、開拓發(fā)展個(gè)體潛能為主的素質(zhì)教育過程。它是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，包含著許多子系統(tǒng)，其中針對(duì)大學(xué)生群體構(gòu)建的心理健康教育課程體系便是其重要的子系統(tǒng)之一。廖湘蓉認(rèn)為，“大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)目的是為了提高大學(xué)生整體心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們的自我心理教育能力，解決他們所面臨的發(fā)展性問題，預(yù)防和減少心理疾病，從而增強(qiáng)他們的社會(huì)適應(yīng)性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)，提高他們的創(chuàng)新能力，充分開發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力，使他們能不斷超越自我，走向自我實(shí)現(xiàn)?！保?］目前，我國各高校都開設(shè)了心理健康教育課程，但由于沒有來自國家層面的文件規(guī)定與要求，各校之間不但心理健康教育課程的名稱不統(tǒng)一，而且課程的地位、課程的目標(biāo)、課程的內(nèi)容、課程的教學(xué)模式與評(píng)價(jià)機(jī)制等方面均存在差異，這種現(xiàn)象的存在，一方面體現(xiàn)了各高校的教學(xué)特色，另一方面也反映了心理健康教育領(lǐng)域的混亂與無序。本課題組認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育中的任何一種理論和方法要取得預(yù)期的教育效果，都必須讓學(xué)生在沒有任何學(xué)習(xí)壓力的情景下，以學(xué)生個(gè)體的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，使學(xué)生經(jīng)過認(rèn)知——體驗(yàn)——領(lǐng)悟三個(gè)環(huán)節(jié)，將外界的各類刺激，通過自我的身心系統(tǒng)處理后，產(chǎn)生相應(yīng)的身心反應(yīng)，從而達(dá)到自我領(lǐng)悟的境界，并將部分刺激材料內(nèi)化為自我心理結(jié)構(gòu)的成分，因此，大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建必須以學(xué)生個(gè)體的體驗(yàn)為前提，才能科學(xué)定位該課程體系的課程性質(zhì)與課程目標(biāo)、合理進(jìn)行課程模式的設(shè)置、正確選擇課程的內(nèi)容，從而改變大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的無序狀態(tài)，達(dá)到相對(duì)的統(tǒng)一。

一、課程的性質(zhì)與定位

大學(xué)生心理健康教育課程在高校各專業(yè)的課程體系中能夠占據(jù)什么樣的位置，完全取決于它的課程性質(zhì)?！督逃筷P(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》（教社政【2001】1號(hào)）中指出：各地教育工作部門和高等學(xué)校要將心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容納入德育工作計(jì)劃。……要在思想道德修養(yǎng)課中，科學(xué)安排有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容。各高等學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的選修課或?qū)ｎ}講座、報(bào)告等。該文件的出臺(tái)，標(biāo)志著中國大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)開始從民間探索上升為國家政府主導(dǎo)發(fā)展。從該文件中可以看出2001年教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的初步定位包括三個(gè)方面：一是該課程屬于德育范疇，要在大德育的理念指導(dǎo)下，開展教學(xué)工作；二是該課程的內(nèi)容可以并入思想道德修養(yǎng)課中，成為必修內(nèi)容，但無須獨(dú)立出來自成一門課；三是鼓勵(lì)而非強(qiáng)制各高校開設(shè)心理健康教育的選修課、講座和報(bào)告，期望將更多的心理健康知識(shí)與技能通過非必修課的形式向廣大學(xué)生傳播。

但是，隨著社會(huì)的變革與發(fā)展，大學(xué)生在不斷地接受各種挑戰(zhàn)的生存環(huán)境下，其心理狀態(tài)也在發(fā)生劇烈的變化。許多研究已經(jīng)表明，大學(xué)生的心理健康水平在逐年下降，而各種心理問題與心理疾病的發(fā)生率卻在逐年提高，高校應(yīng)對(duì)和處理各種心理危機(jī)的成本也在逐年攀升。許多高校為了減少心理危機(jī)的發(fā)生率，紛紛開設(shè)心理健康教育課程，而這一課程在經(jīng)過學(xué)生的親自體驗(yàn)后，很快就被學(xué)生公認(rèn)為最受歡迎的課程之一。廣大學(xué)生之所以認(rèn)可這門課，主要是因?yàn)樗慕虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式，特別適合自己的心理發(fā)展需要，不但能夠緩解生活與學(xué)習(xí)的壓力，降低自己產(chǎn)生心理問題的可能性，而且可以激發(fā)自己的心理潛能，促進(jìn)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。如果高校仍然拘泥于教育部2001年頒布的文件，將心理健康教育課程游離于必修課之外，且給予較少的學(xué)時(shí)，必然導(dǎo)致大量有學(xué)習(xí)需求的大學(xué)生被排除在選修課的大門之外，無緣接觸心理健康教育課程，而大學(xué)生心理健康教育課程不僅要為參加選修課的同學(xué)服務(wù)，更要促使全體學(xué)生的身心素質(zhì)全面提高，因此，將大學(xué)生心理健康教育課程從“兩課”中分離出來，自成體系，作為公共必修課或限選課納入到高校教學(xué)體系之中，與“兩課”一起成為高校德育教育的重要組成部分，必將充分發(fā)揮出心理健康教育課程的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)出該課程所蘊(yùn)含的經(jīng)濟(jì)效益（降低學(xué)校、家庭干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)的成本）、社會(huì)效益（促進(jìn)和諧家庭、和諧校園、和諧社會(huì)的形成）和人才效益（培養(yǎng)出身心健康、人格完善、能力突出的合格大學(xué)生）。

二、課程目標(biāo)的設(shè)計(jì)

課程目標(biāo)的確定依據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)有不同的劃分。研究發(fā)現(xiàn)，目前的大學(xué)生心理健康教育課程存在以下兩類課程目標(biāo)體系：（1）當(dāng)課程目標(biāo)根據(jù)受教育者的發(fā)展方向劃分時(shí)，可以由總目標(biāo)及具體的知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)目標(biāo)組成，就大學(xué)生心理健康教育課程而言，由于無須大學(xué)生掌握過多的心理學(xué)知識(shí)，其課程目標(biāo)的重點(diǎn)應(yīng)是大學(xué)生的能力與素養(yǎng)的形成。（2）當(dāng)課程目標(biāo)根據(jù)受教育者的年級(jí)、專業(yè)等的不同劃分時(shí)，可以形成許多的年級(jí)分層目標(biāo)和專業(yè)分類目標(biāo)，如一年級(jí)新生心理健康教育的課程目標(biāo)是適應(yīng)目標(biāo)，師范專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的課程目標(biāo)是為人師表的人文素質(zhì)目標(biāo)。

本課題組研究認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育的課程目標(biāo)應(yīng)該圍繞學(xué)生個(gè)體體驗(yàn)的效果來制定。由于不同的學(xué)生個(gè)體會(huì)產(chǎn)生不同的心理發(fā)展需求，沒有兩個(gè)個(gè)體之間的成長目標(biāo)是完全一致的，所以心理健康教育課程的目標(biāo)就必須個(gè)體化，才能滿足不同個(gè)體的需求。然而，由于課堂教學(xué)不是一對(duì)一的心理咨詢，課程目標(biāo)的制定還要兼顧教學(xué)的師資、設(shè)備和課時(shí)，本課題組總結(jié)出不同學(xué)生心理需求的共性部分，建議采取如下的課程目標(biāo)體系，即發(fā)展性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和矯正性目標(biāo)。其中，最低層次的課程目標(biāo)是矯正性目標(biāo)，該目標(biāo)的適宜對(duì)象以經(jīng)過學(xué)校心理普查發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生、自覺有心理問題需要接受輔導(dǎo)的學(xué)生、對(duì)某些心理問題的形成與矯治感興趣的學(xué)生為主要群體；處于第二層次的課程目標(biāo)是預(yù)防性目標(biāo)，該目標(biāo)的適宜對(duì)象應(yīng)是全體大學(xué)生，因?yàn)槊恳晃淮髮W(xué)生都可能在不同的時(shí)間、不同的地點(diǎn)產(chǎn)生各種各樣的心理困惑甚至心理障礙，預(yù)防心理問題的發(fā)生和向嚴(yán)重化方向發(fā)展應(yīng)該是每一位大學(xué)生個(gè)體必須掌握的技能；第三層次也是最高層次的課程目標(biāo)是發(fā)展性目標(biāo)，該目標(biāo)的適宜對(duì)象也是全體大學(xué)生，因?yàn)槊恳晃淮髮W(xué)生都有自己的發(fā)展任務(wù)，他們必須在人格完善、潛能開發(fā)和自我實(shí)現(xiàn)方面完成人生的規(guī)劃與發(fā)展。

三、課程設(shè)置的模式

從新的課程觀來看，大學(xué)生心理健康教育課程按其形態(tài)載體，一般可以分為顯性課程與隱性課程。通常把學(xué)校教育中有計(jì)劃、有組織地實(shí)施并安排在課程表上的，主要通過課堂教學(xué)所體現(xiàn)的課程稱為顯性課程。［2］而隱性課程是學(xué)生在學(xué)校情景下獲得的全部經(jīng)驗(yàn)，是為了實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)，有組織、有計(jì)劃地通過校園文化、校園生活、校風(fēng)、人際關(guān)系等各種方式，使受教育者獲得心理發(fā)展方面的經(jīng)驗(yàn)。它以間接、內(nèi)隱的方式，通過學(xué)生無意識(shí)的心理反應(yīng)來影響其良好心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。由于本課題組主要研究通過大學(xué)課堂形式實(shí)施的課程教育，所以本文前述的課程定位與課程目標(biāo)均為顯性課程的課程定位與課程目標(biāo)。

目前，關(guān)于大學(xué)生心理健康教育顯性課程的設(shè)置至少存在三種模式。

第一種設(shè)置模式是“原理課程+健康課程+活動(dòng)課程”，由呂新艷提出。［3］其中，原理課程主要是心理學(xué)的基本理論與基礎(chǔ)知識(shí)，健康課程主要研究大學(xué)生常見心理問題，而活動(dòng)課程主要是進(jìn)行心理互動(dòng)和體驗(yàn)拓展，以團(tuán)體活動(dòng)為主，研究怎樣更自信、如何化解矛盾、面試技巧及言語技巧等等。這種模式的優(yōu)點(diǎn)是科學(xué)地劃分了理論與實(shí)踐課程，缺點(diǎn)是在高校中難以推廣，因?yàn)榧词拱才鸥嗟膶W(xué)時(shí)，也無法全部完成這些課程的教學(xué)任務(wù)，同時(shí)原理性課程的理論深度也會(huì)讓學(xué)生失去興趣，甚至造成學(xué)生新的心理問題。

第二種設(shè)置模式是“認(rèn)知性課程+活動(dòng)性課程+矯正性課程”，由李根強(qiáng)提出。［4］其中，認(rèn)知性課程是較為系統(tǒng)地傳授有關(guān)心理發(fā)展和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的一種課程形式，它具有知識(shí)性、基礎(chǔ)性和問題邏輯性等性質(zhì)，是大學(xué)生心理健康教育課程體系的基礎(chǔ)部分?；顒?dòng)性課程把獲得經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)作為課程的支點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)、實(shí)踐和心理訓(xùn)練，具有活動(dòng)性、主體性、互動(dòng)性、體驗(yàn)性和感悟性等性質(zhì)，是大學(xué)生心理健康教育整體課程的核心部分。矯正性課程是把大學(xué)生所面臨的心理問題作為課程的切入點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)與心理咨詢。這種模式的優(yōu)點(diǎn)是預(yù)防和矯正性的課程目標(biāo)均得到了體現(xiàn)，缺點(diǎn)是由于沒有能夠充分激發(fā)學(xué)生的心理潛能，從而弱化了發(fā)展性的課程目標(biāo)。

第三種設(shè)置模式是“主干課程+延伸課程+熱點(diǎn)課程+活動(dòng)課程”，由潘柳燕等提出。［5］其中，主干課程是普及心理健康知識(shí)的最主要的課程，它要給予學(xué)生最基本的心理健康理論知識(shí)和心理調(diào)適基本技能，使學(xué)生建立起科學(xué)的心理健康觀和自我心理保健意識(shí)。延伸課程是主干課程的必要補(bǔ)充，是為有進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)的需要或?qū)ο嚓P(guān)心理學(xué)有興趣的學(xué)生開設(shè)的，主要是提高學(xué)生某一學(xué)科方向的心理知識(shí)和修養(yǎng)。熱點(diǎn)課程關(guān)注的是學(xué)生普遍存在或某一階段出現(xiàn)的心理問題?；顒?dòng)課程主要是指心理游戲、團(tuán)體咨詢活動(dòng)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練等。這種模式比較接近于大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際需要，但由于各個(gè)課程內(nèi)容的安排具有不穩(wěn)定性，給教務(wù)部門造成難以操作的困難。

本課題組通過對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)和目標(biāo)的分析，認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育的課程模式的設(shè)置，只要能夠保證學(xué)生個(gè)體有充裕的時(shí)間去進(jìn)行體驗(yàn)，就可以去繁就簡(jiǎn)，所以，本課題組提出課程設(shè)置模式為必修課程與選修課程并重，將面向全體學(xué)生開設(shè)的發(fā)展性課程和預(yù)防性課程納入到必修課體系，而將面向部分特殊群體開設(shè)的矯正性課程和延伸性課程則作為選修課列入教學(xué)計(jì)劃。由于在必修課程和選修課程中都包含了活動(dòng)性課程，而且活動(dòng)性課程的開展還受到師資、場(chǎng)地、設(shè)備、時(shí)間等條件的限制，因此，對(duì)于活動(dòng)性課程的開展仍然要遵循“有用、必需”的原則。在課程的學(xué)期設(shè)置上，首先應(yīng)遵循學(xué)生心理成長的時(shí)間特征，將必修課程科學(xué)有序地安排到各年級(jí)、各專業(yè)的學(xué)期課表中，確保每學(xué)期學(xué)生能夠上足18學(xué)時(shí)，在畢業(yè)前，本、專科生都可以完成近108學(xué)時(shí)心理健康課程的學(xué)習(xí)，獲得6個(gè)學(xué)分；其次要將選修課按照專題性質(zhì)面向全校不同專業(yè)、不同年級(jí)的所有學(xué)生開設(shè)，確保在同一學(xué)期內(nèi)能夠同時(shí)開設(shè)學(xué)生迫切需要的各種專題的心理健康教育選修課，讓有特殊心理需要的學(xué)生獲得有效的心理幫助和心理發(fā)展。

四、課程內(nèi)容的選擇

無論是必修課程還是選修課程，能否對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)揮作用，不在于課程的形式如何新穎，而在于課程的內(nèi)容是否有用。心理學(xué)的內(nèi)容浩瀚無邊，但并非都適合于大學(xué)生的心理健康教育，只有能夠被學(xué)生認(rèn)知、體驗(yàn)和領(lǐng)悟的心理學(xué)知識(shí)，才能夠內(nèi)化為學(xué)生的心理活動(dòng)和情感體驗(yàn)，因此，在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇時(shí)，必須始終遵循學(xué)生體驗(yàn)的原則。如在新生入校初期，消除心理適應(yīng)障礙的課程最能引起學(xué)生的共情；而經(jīng)過一學(xué)期大學(xué)生活的學(xué)生開始為自己如何建立順暢的人際關(guān)系而苦惱時(shí)，適時(shí)開設(shè)的人際交往課程必然受到學(xué)生的歡迎；歷經(jīng)愛情甜蜜和失戀挫折的大二學(xué)生，此時(shí)迫切需要來自于老師的指導(dǎo)和剖析，如果開設(shè)愛情與性的課程，必將減輕許多學(xué)生的情感苦悶，促使他們修正自己的愛情觀、人生觀；而當(dāng)面對(duì)師兄師姐就業(yè)的困境時(shí)，許多大三的學(xué)生會(huì)因表同心理而感到前途渺茫，此時(shí)，如果開設(shè)就業(yè)與創(chuàng)業(yè)心理的調(diào)試課程，就會(huì)讓學(xué)生如釋重負(fù)。下面以一名大學(xué)生為例來說明大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇與時(shí)間安排：無論他是本科生還是?？粕?，從入學(xué)到畢業(yè)，應(yīng)該參加約12種心理健康教育必修課程的學(xué)習(xí)，同時(shí)還可以根據(jù)自己的特殊需要從學(xué)校提供的近20種選修課程中，選取自己喜歡的其他心理學(xué)課程進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)（具體的課程內(nèi)容選擇與課程安排可參見下表）。

表1 大學(xué)生心理健康教育課程體系（課程內(nèi)容與課程安排）

［1］廖湘蓉.高校心理健康教育課程教學(xué)初探［J］.教育探索，2001，（8）：69-70.

［2］張怡斌.基于通識(shí)教育的大學(xué)生心理健康教育課程體系的探索［J］.教育研究與實(shí)驗(yàn)，2009，（8）：33-35.

［3］呂新艷.關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的探討［J］.長春理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2010，23（1）：141-142.

［4］李根強(qiáng).大學(xué)生心理健康教育課程體系的建構(gòu)［J］.吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，26（5）：43-44.

［5］潘柳燕，劉惠珍.大學(xué)生心理健康教育課程體系與教學(xué)模式初探［J］.高教論壇，2007，（5）：54-62.

2010-08-16

2009年江蘇省高校思想政治教育研究課題“大學(xué)生心理健康教育的理論與實(shí)踐研究”（SGSY 2009YB406）

仲穩(wěn)山，（1965-），男，泰州師范高等?？茖W(xué)校財(cái)經(jīng)系副教授，從事心理健康教育研究。