高校體育課學(xué)生壓力來(lái)源調(diào)查

高守清，魏 沖

（河西學(xué)院，甘肅 張掖 734000）

高校體育課學(xué)生壓力來(lái)源調(diào)查

高守清，魏 沖

（河西學(xué)院，甘肅 張掖 734000）

高校；體育課；壓力

由于高考?jí)毫椭袑W(xué)體育缺失，造成學(xué)生對(duì)高校體育課壓力越來(lái)越大。研究構(gòu)成學(xué)生壓力程度及因素，對(duì)深化教學(xué)改革，制定符合時(shí)代特征的高校體育課程體系，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生有現(xiàn)實(shí)意義。

1 方法

1.1 問卷設(shè)計(jì)

采用無(wú)約束短文法設(shè)計(jì)問卷[1]。要求學(xué)生以“高校體育課對(duì)你有壓力嗎？如果有，你認(rèn)為壓力來(lái)自哪些方面？”為題，撰寫一篇短文。閱讀、梳理短文，共挑選出30個(gè)描述壓力的句子，組成壓力來(lái)源問卷項(xiàng)目（A1～30）。為了解學(xué)生對(duì)壓力程度的認(rèn)知情況，在問卷最后附加2個(gè)反映學(xué)生總體壓力感的項(xiàng)目（A31.你認(rèn)為體育課的壓力程度怎樣？A32.你的總體壓力感程度怎樣？）。這樣，就組成一個(gè)包含32項(xiàng)的高校體育課學(xué)生壓力來(lái)源問卷。

1.2 對(duì)象

河西學(xué)院2007、2008級(jí)學(xué)生。隨意抽取6個(gè)項(xiàng)目（武術(shù)、足球、健美操、籃球、排球、乒乓球），2個(gè)平行班（每班35人）的學(xué)生。教師發(fā)放和收回問卷。共發(fā)放問卷420份，收回有效問卷420份，有效回收率100.00%。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析方法

采用5級(jí)評(píng)分方法。要求學(xué)生根據(jù)自己的真實(shí)感受選擇。壓力程度分為極有壓力、很有壓力、有些壓力、稍有壓力、沒有壓力，分別賦值5、4、3、2、1分。所獲數(shù)據(jù)全部輸入計(jì)算機(jī)，用SPSS 10.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知和自我壓力感狀況（見表1）

從表1可以看出，學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知總體均值（3.50）處于4（很有壓力）和3（有些壓力）分之間；自我壓力感均值（3.13）處于4（很有壓力）和3（有些壓力）分之間。學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知高于自我壓力感（3.50＞3.13）。通過配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。籃球、排球、乒乓球的均值為3.77、3.60、3.51分，略高于總體均值3.50分。方差分析顯示，不同項(xiàng)目的學(xué)生在總體上差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。其F值顯著水平為0.593、0.892，P＞0.05。男生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知均值略低于總體均值（3.35＜3.50），女生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知均值略高于總體均值（3.54＞3.50）。男生自我壓力感均值略低于總體均值（3.02＜3.13），女生自我壓力感均值略高于總體均值（3.19＞3.13）。在作均值比較和t檢驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。

表1 學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知和自我壓力感狀況

2.2 學(xué)生壓力程度分布狀況（見表2）

從表2可以看出，學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知主要表現(xiàn)在很有壓力和有些壓力2個(gè)程度上，分別占38.57%和25.71%；在自我壓力感方面，壓力程度也主要集中在很有壓力和有些壓力2個(gè)程度上，分別占27.86%和26.67%。學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知高于自我壓力感。

表2 學(xué)生壓力程度分布狀況

2.3 學(xué)生壓力來(lái)源

學(xué)生壓力來(lái)源在問卷中的排序是隨機(jī)的。為了掌握各項(xiàng)目的差異，通過轉(zhuǎn)換計(jì)算，運(yùn)用比較平均數(shù)法，進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：A2、A27、A5、A19、A26、A29、A25、A21、A24、A8、A17、A20、A18、A23、A6、A22、A9、A10、A28、A13、A11、A16、A14 、A12項(xiàng)目的均值在3.20～2.50分之間，且差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。說(shuō)明以上項(xiàng)目具有較高鑒別度，能夠鑒別出不同學(xué)生的壓力程度。學(xué)生壓力來(lái)源排序見表3。

2.4 體育課學(xué)生壓力來(lái)源分析

表3 學(xué)生壓力來(lái)源項(xiàng)目排序

經(jīng)過主成分因素分析和最大方差旋轉(zhuǎn)后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生壓力來(lái)源為10個(gè)因素，可解釋的方差比率為55.90%。根據(jù)體育學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)等知識(shí)，對(duì)抽取的10個(gè)因素進(jìn)行專業(yè)分析，10個(gè)因素層面所包含的項(xiàng)目如下。

因素層面一：A25、A10、A28，共3題。上體育課比較壓抑，不能按照自己的意愿活動(dòng)，不能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，對(duì)所學(xué)內(nèi)容沒有興趣，對(duì)自己的身體素質(zhì)持懷疑態(tài)度。

因素層面二：A20、A2，共2題。對(duì)體育課有恐懼心理，害怕考試不過關(guān)。例如，學(xué)期末素質(zhì)測(cè)驗(yàn)時(shí)有學(xué)生這樣描述，“擔(dān)心有體育課那天的到來(lái)，隨著時(shí)間的臨近，心情越來(lái)越緊張?！?/p>

因素層面三：A12、A19，共2題。學(xué)生的愛好需要、交往需要沒有得到滿足，同時(shí)也反映出學(xué)生在人際交往方面的一些心理障礙，平時(shí)缺少固定的學(xué)習(xí)伙伴。

因素層面四：A8、A17、A13，共3題。包含學(xué)生的自我意識(shí)、自信心、自卑心理。

因素層面五：A21、A22、A24，共3題。學(xué)生缺乏有效鍛煉，意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)，缺乏親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)動(dòng)作的理解只停留在字面上。

因素層面六：A27、A11，共2題。曾有受傷經(jīng)歷，對(duì)技術(shù)動(dòng)作缺乏正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為動(dòng)作練習(xí)會(huì)帶來(lái)再次傷害，存在恐懼心理。

因素層面七：A29、A23，共2題。不能經(jīng)受挫折，教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作在他們看來(lái)很傷自尊。

因素層面八：A5、A14、A16，共3題。對(duì)體育課缺乏正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)高校體育課沒有心理準(zhǔn)備。

因素層面九：A9，共一題。學(xué)生需要鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)是一種肯定，而不是評(píng)價(jià)。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)能夠提高學(xué)生的自我效能感。

因素層面十：A6、A8、A26，共3題。體育課涉及學(xué)生很多切身利益，如評(píng)優(yōu)、畢業(yè)等。

3 結(jié)論

3.1 體育課使學(xué)生有較大壓力

學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知是比較高的，不同項(xiàng)目比較無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。學(xué)生對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知和自我壓力感比較有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。說(shuō)明教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)非常陌生，考試時(shí)素質(zhì)測(cè)驗(yàn)比例過高，學(xué)生對(duì)高校體育課有不適應(yīng)感。

3.2 學(xué)生壓力有明顯增大趨勢(shì)

在對(duì)體育課壓力程度的認(rèn)知方面，沒有壓力的學(xué)生占10.71%，極有壓力的學(xué)生占13.57%；在自我壓力感方面，沒有壓力的學(xué)生占18.10%，極有壓力的學(xué)生占7.62%。但是在很有壓力和有些壓力程度上，兩者之和卻分別占66.43%和52.38%?？傮w出現(xiàn)兩頭小、中間大趨勢(shì)。

3.3 體育課學(xué)生壓力來(lái)源較多

經(jīng)過主成分因素分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生壓力來(lái)源共有24項(xiàng)因素，分為10個(gè)層面。根據(jù)體育學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)等知識(shí)，對(duì)因素進(jìn)行分析和匯總，認(rèn)為因素涵蓋面較廣，既有社會(huì)原因，也有學(xué)校環(huán)境，體育資源，教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)模式，考試標(biāo)準(zhǔn)，教師行為，學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、適應(yīng)能力等方面的原因。

4 建議

（1）教師應(yīng)高度重視高校體育現(xiàn)狀，有足夠的心理準(zhǔn)備和高度責(zé)任感。

（2）引導(dǎo)教師重視學(xué)生壓力影響因素，挖掘體育教學(xué)內(nèi)容中的心理因素。提高教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的元認(rèn)知和情感處理能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)技術(shù)環(huán)節(jié)的認(rèn)知能力。

（3）積極創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍。學(xué)生需要關(guān)愛、需要和諧。要營(yíng)造讓學(xué)生喜歡的體育課學(xué)習(xí)氛圍。

（4）重視學(xué)生中弱勢(shì)群體的體育方式和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)研究，幫助他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（5）重新審視體育課程體系，使體育課真正為學(xué)生的身心健康服務(wù)。學(xué)校、教師要從根本上了解和滿足學(xué)生對(duì)體育的多樣需求。

[1]邵光華，顧泠沅.關(guān)于我國(guó)青年教師壓力情況的初步研究[J].教育研究，2002，227（9）：20～21.

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1671-1246（2010）15-0108-03