學(xué)校體育對終身體育的角色定位研究

陳云林

（臺州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體藝部 浙江臺州 318000）

學(xué)校體育對終身體育的角色定位研究

陳云林

（臺州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體藝部 浙江臺州 318000）

本文運用文獻綜述法對學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系進行研究并提出了解決問題的建議與意見。對系統(tǒng)地研究終身體育規(guī)律，以指導(dǎo)人們科學(xué)地終身從事身體鍛煉，是發(fā)展社會主義體育事業(yè)的一項重要工件，在理論和實踐上都有實際意義。

學(xué)校體育；終身體育

1.前言

我們偉大的中華民族，有著悠久的歷史，創(chuàng)造了光輝燦爛的文化，為人類社會的發(fā)展做出了巨大的貢獻，其中也包括了我國體育的理論與實踐。體育作為社會的一種有目的，有意識的社會活動，在人類社會發(fā)展的漫長過程中，經(jīng)歷了由萌生到發(fā)展的過程，與整個社會的發(fā)展息息相關(guān)。隨著社會的進步，終身體育標(biāo)志著社會的進步與發(fā)展，終身體育的產(chǎn)生本身就證明了終身體育對社會的發(fā)展有著促進作用，同時也聲明了社會的發(fā)展需要終身體育。學(xué)校是培養(yǎng)人的場所，現(xiàn)代人一般都要經(jīng)歷學(xué)校教育階段，所以學(xué)校體育對于形成終身體育思想占有非常重要的地位，應(yīng)為終身體育打下基礎(chǔ)。

2.對終身體育的認(rèn)識和理解

何謂“終身體育”，終身體育是從人的生涯角度對體育問題的理性認(rèn)識，它以人為出發(fā)點，從哲學(xué)的角度探討人、體育、社會三者的關(guān)系，旨在塑造全面發(fā)展的人，充實人生和提高人的素質(zhì)，實現(xiàn)體育運動對人和社會發(fā)展的巨大功能。終身體育思想強調(diào)體育教育與體育活動不單純是人生某個階段的活動，而是伴隨人的一生所必要的生活內(nèi)容。終身體育思想在強調(diào)體育作為增進人體健康的手段的同時，還注重體育為豐富人的生活內(nèi)容促進人的全面發(fā)展，使人在現(xiàn)代社會的進程中不斷完善自我，體現(xiàn)人的個性，獲得駕馭生活和擔(dān)當(dāng)社會主人的感受。終身體育幫助人們適應(yīng)高強度、快節(jié)奏的生活和現(xiàn)代文明對人提出的挑戰(zhàn)，緩解現(xiàn)代社會對人們身心的壓力，有益于人們健康，文明生活方式的形成。

3.學(xué)校體育應(yīng)逐步實現(xiàn)終身體育教育

學(xué)校體育將成為終身體育的重要一環(huán)。學(xué)校體育在實施素質(zhì)教育過程中，首要任務(wù)是面向全體學(xué)生，以增強學(xué)生體質(zhì)為主，以普及為主，以科學(xué)鍛煉為主，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、興趣、習(xí)慣和能力，傳授體育的技能、技巧和體育的基本知識。這是開展學(xué)校體育工作的基本原則和指導(dǎo)思想。

3.1 學(xué)校應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。體育意識是對體育活動有目的的自覺反映，體育意識的基本內(nèi)容含體育知識、體育情感、體育意志。體育意識的重要作用就是促進學(xué)生在體育教學(xué)過程中，充分發(fā)揮自身的活動能力，形成自覺地進行身體鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生意識到自己的一生須按照個人意志，堅持不懈地對體育進行學(xué)習(xí)和鍛煉，并且把參與體育活動，變成一種伴隨自己一生的有目的的自覺行為。學(xué)校體育必須根據(jù)體育意識的特點，遵循體育意識的發(fā)生，發(fā)展和形成規(guī)律，對學(xué)生進行體育意識的培養(yǎng)。體育意識的培養(yǎng)應(yīng)開始于學(xué)涯初期，從小抓起，形式上側(cè)重于感知覺，內(nèi)容上以培養(yǎng)體育情感方面為主。進入學(xué)涯中期〈小學(xué)高年級至初中〉對體育意識的培養(yǎng)形式上應(yīng)感知覺思維并重，內(nèi)容則利用自己形成的良好體育情感，融入體育知識，啟發(fā)學(xué)生對體育知識的積極思維。進入學(xué)涯后期〈高中至大學(xué)〉，隨著知識量的增加和意識的個性化，對體育活動項目選擇的自由度越來越大，對體育的認(rèn)識從感性上升為理性，興趣、愛好經(jīng)過內(nèi)化變成個性，最終形成正確的體育意識。自覺的體育意識可使學(xué)生走上社會后，能根據(jù)主客觀條件的變化自覺地調(diào)整運動手段、方法、時間等，從而適應(yīng)環(huán)境的變化，以保證自己體育愛好，鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性，實現(xiàn)與終身體育的接軌。

3.2 學(xué)校體育應(yīng)將體育活動納入學(xué)校體育范疇。我認(rèn)為，終身體育觀念的典型特征就是從事體育鍛煉的自主性、自覺性、經(jīng)常性以及體育手段的多樣性。長期以來，我國學(xué)校體育課程無論是中學(xué)、小學(xué)均為一貫制，無層次、少特色，教學(xué)內(nèi)容，形式雷同。因此，傳統(tǒng)的體育課模式是不可能培養(yǎng)學(xué)生從事體育活動觀念上的改變，也不可能達到體育大綱的要求。建立課內(nèi)、課余密切結(jié)合，相互促邊的體育教學(xué)模式，使學(xué)校體育活動經(jīng)常化、多樣化，使體育更加貼近學(xué)生的生活，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

4.學(xué)校體育的目標(biāo)應(yīng)體現(xiàn)終身體育思想

終身體育思想要求學(xué)生樹立終身體育價值觀，培養(yǎng)終身體育興趣，態(tài)度、行為和能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識是實現(xiàn)學(xué)校體育與終身體育銜接的重要環(huán)節(jié)，能豐富學(xué)生生活，使其終身受益，創(chuàng)造出更大的人生價值。學(xué)校體育目標(biāo)的確立，不能只看眼前任務(wù)單純追求近期效益而忽視長期效益。體育教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，樹立為學(xué)生打基礎(chǔ)的思想，把鍛煉學(xué)生的身體增強其體質(zhì)，向?qū)W生傳授“三基”，對學(xué)生進行思想品德教育與學(xué)生終身體育相結(jié)合。

4.1 學(xué)校體育要重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育的態(tài)度和能力，使學(xué)生體驗到運動的樂趣。學(xué)生對體育運動的興趣和愛好及獨立鍛煉身體的能力是終身體育的基礎(chǔ)，這是各國體育教育改革的一個共同趨勢。改造學(xué)校體育思想，使學(xué)生在學(xué)校期間形成終身體育的興趣，知識、技能和習(xí)慣，是當(dāng)今學(xué)校體育指導(dǎo)思想的主流。青少年時期體育習(xí)慣的養(yǎng)成，可以終生受益，培養(yǎng)鍛煉能力要比提高運動技術(shù)及體能運動水平還重要，使學(xué)生都喜愛體育，培養(yǎng)他們的體育活動興趣，并在體育活動中獲得愉快的享受，激發(fā)長期參加體育鍛煉的興趣與欲望，建立愛好鍛煉的生活方式。因此培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力，決不能簡單地把它降低到某種運動能力的水平，因為體育課程與知識，情感和操作這三個領(lǐng)域高度相關(guān)。體育能力包含身體基本活動能力，運動能力，自我鍛煉能力、自我評價、適應(yīng)能力，也就是學(xué)生具有的終身從事體育活動的本領(lǐng)。

4.2 培養(yǎng)學(xué)生身體鍛煉的興趣、愛好與習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生身體鍛煉的興趣、愛好、養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣是體育教育成果的一個重要標(biāo)志。興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個人認(rèn)識與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。因此興趣不能離開具體的對象，在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的興趣，選擇正確體育活動內(nèi)容就十分重要。興趣，表現(xiàn)出具有積極情緒，導(dǎo)致行為上愛好某項活動，進而形成行為習(xí)慣。缺乏對某一活動的興趣，就不可能產(chǎn)生該活動的愛好，就不可能有持之以恒的興趣。體育的興趣、愛好和習(xí)慣，在體育活動中有其不同的意義，興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現(xiàn)，而習(xí)慣則成為生活中的“自然”行為。在體育教育過程中，對學(xué)生經(jīng)常引導(dǎo)，促使他們對體育發(fā)生興趣、愛好，以致形成從事鍛煉的習(xí)慣，成為生活節(jié)奏的一個不可缺少的組成部分。

4.2.1 培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣。習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)逐步養(yǎng)成的，不需要意志努力和監(jiān)督的自動化行為模式，在生理上已形成動力定型和生物鐘節(jié)奏，堅持經(jīng)常鍛煉身體就會逐漸養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣，對某一事物活動感興趣就會促使學(xué)生自覺的積極的學(xué)習(xí)，認(rèn)識一事物或從事這一活動，因此人們常說：“興趣、愛好是最好的老師?！痹趯W(xué)校期間重視學(xué)生參加體育活動興趣的培養(yǎng)，進一步研究學(xué)生體育興趣的形成規(guī)律，注重學(xué)生對參加體育活動的快樂情感和愛好，以達到使學(xué)生形成經(jīng)常鍛煉身體的目的，將來成為終身體育者。

4.2.2 培養(yǎng)啟發(fā)學(xué)生的體育興趣。興趣是一種特殊的意識傾向，是動機產(chǎn)生的主觀原因之一。在教學(xué)過程中則是學(xué)生心理積極性、主動性的反映，是有利于教學(xué)的重要因素。學(xué)生具有活潑、好動、意志薄弱、興奮優(yōu)于抑制等特征，單調(diào)、緩慢、持久的動作會使學(xué)生產(chǎn)生厭倦、疲勞和注意力分散等不利于教學(xué)的表現(xiàn)。因此通過行之有效的教學(xué)安排和手段，使學(xué)生在興趣教學(xué)中被有趣的體育活動所吸引，感受到體育課的無限歡樂，從而表現(xiàn)出積極的意識傾向。

4.3 培養(yǎng)學(xué)生掌握基礎(chǔ)理論知識。要使體育活動成為有明確目的的自覺行為，需要使學(xué)生掌握理論基礎(chǔ)知識，并以此為指導(dǎo)，堅持終身體育。欣賞體育比賽和參加體育文化娛樂活動，也需要具有一定的體育教育教養(yǎng)水平。向?qū)W生傳授體育科學(xué)理論知識，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的理論知識與方法、技術(shù)與技能和形成身體鍛煉的行為習(xí)慣。學(xué)校體育應(yīng)適當(dāng)增加理論課教學(xué)時數(shù)，提高教學(xué)質(zhì)量。在體育教學(xué)中，應(yīng)系統(tǒng)地制定每學(xué)期理論課教學(xué)內(nèi)容。在目前的學(xué)校體育理論課程教學(xué)中還未形成像其它學(xué)科那樣具有自己獨立的知識體系，體育老師往往根據(jù)自己的興趣、愛好和專長，把一些單個運動項目的技術(shù)要領(lǐng)及體育競賽規(guī)則作為體育理論課程內(nèi)容。同時，理論知識的傳授也僅僅局限理論課上的傳授，還不利于學(xué)生從總體上了解體育的本質(zhì)和體育鍛煉對身體和心理良好的影響，更談不上自覺運用課堂上所學(xué)的健身方法指導(dǎo)自己課外參與鍛煉。所以體育教師在平時的實踐課中也要結(jié)合運動項目，有針對性地進行體育理論知識的傳授，理論的內(nèi)容要在教案中反映出來。這樣較為系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)，將對學(xué)生終身體育意識的形成起重要作用。

4.4 學(xué)校體育應(yīng)重視與社會體育的銜接。學(xué)校與社會是兩個差異較大的環(huán)境，學(xué)生進入社會后，很多方面都將發(fā)生變化，包括體育鍛煉采用的方法，也要隨著客觀條件的變化而變化。學(xué)校體育要完成的任務(wù)是使學(xué)生步入社會后，在體質(zhì)與健康、心理與社會化方面保持一種可延續(xù)的獨立的體育與健康能力及行為，使他們終身受益。這種學(xué)校體育與社會體育的銜接，可從以下三個方面入手。

4.4.1 在教學(xué)內(nèi)容上要轉(zhuǎn)向符合學(xué)生特點的生活體育、娛樂體育，要加強對教材內(nèi)容和教學(xué)方法手段研究與改革，學(xué)校在增強學(xué)生體質(zhì)的同時，還應(yīng)重視學(xué)校體育在心理、社會、文化、教育等其他方面的功能。應(yīng)站在素質(zhì)教育的高度上，把“學(xué)校體育”和社會體育有機結(jié)合越來。

4.4.2 在教學(xué)方法上注重培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)”的能力，不能只教會幾個動作。要使學(xué)生掌握一定的體育基礎(chǔ)知識，使其具備自學(xué)、自練和自評的能力，這樣才能適應(yīng)環(huán)境的變化，為終身參加體育活動打下基礎(chǔ)。

4.4.3 在體育課程改革中，要加強課內(nèi)外體育的結(jié)合，重視個性化的原則，增加學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的靈活性和選擇性，可以逐步實行選擇性教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好和特長，選擇幾個運動項目進行學(xué)習(xí)，較好地掌握運動技能，使其成為自己生活中必不可少的一部分，為終身體育打下基礎(chǔ)。

5.結(jié)束語

5.1 我國學(xué)校體育有多種教學(xué)思想和多種教學(xué)模式，終身體育思想已成為越來越多國家學(xué)校體育主要指導(dǎo)思想，學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，并在實踐中不斷改革，逐步完善。只要有利于育人，有利于增強學(xué)生體質(zhì)，有利于發(fā)展學(xué)生運動素質(zhì)與運動能力，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣，有利于學(xué)生終身受益就應(yīng)該讓其發(fā)展。

5.2 有效地實現(xiàn)學(xué)校體育與終身體育的銜接在學(xué)校體育教學(xué)中除要求學(xué)生深刻地了解體育原理，更好地掌握體育鍛煉所需的技術(shù)、技能外，建立正確的體育意識對學(xué)生形成終身體育的興趣、能力和習(xí)慣具有決定性意義。終身體育是學(xué)生步入社會后所面臨的一個貫穿一生的自發(fā)自主的教育過程，大部分時間是在沒有教師指導(dǎo)，沒有體育課作業(yè)條件、沒有組織的條件下，獨立地、自覺地、科學(xué)地進行。

5.3 終身體育大致分為學(xué)前體育——學(xué)校體育——社會體育。學(xué)校體育處于終身體育的中間環(huán)節(jié)，具有承前起后的重要作用。這個時期是學(xué)生生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時期所受到的體育教育是正規(guī)的、強制的、密集的、系統(tǒng)的，又是全方位的。因而這個時期對于學(xué)生體育意識、技能和習(xí)慣的培養(yǎng)十分重要。這個階段產(chǎn)生的體育教育后效應(yīng)，將在學(xué)生脫離學(xué)校生活后數(shù)十年人生旅程中表現(xiàn)出來。由此可見，在學(xué)校教育階段，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)，具有十分重要的意義。

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陳云林（1963-），男，浙江臺州人，臺州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體藝部副教授，主要從事體育教學(xué)與研究。

2010-03-09