如何培養(yǎng)散打運動員的佯攻戰(zhàn)術

權龍

（吉林體育學院研究生處 吉林長春 130025）

如何培養(yǎng)散打運動員的佯攻戰(zhàn)術

權龍

（吉林體育學院研究生處 吉林長春 130025）

現(xiàn)代散打運動是格斗雙方智力、體力、技術、技巧和心理意志的綜合抗衡，具有高度的攻防實戰(zhàn)性和激烈的對抗性。當雙方運動員的實力不相上下時，誰的戰(zhàn)術運用的天衣無縫和巧妙靈活，誰就能更好掌握競技場上的主動權，從而獲得更優(yōu)秀的成績。當然能夠更好的運用好佯攻戰(zhàn)術也是致命一擊。本文主要采用文獻資料法、專家訪談法等形式，對散打佯攻戰(zhàn)術在實戰(zhàn)中的形成、運用、種類及科學化訓練作了細致的研究，從而得出結論：散打佯攻戰(zhàn)術在實戰(zhàn)中的形成是必然的，而只有通過科學化的訓練才能使運動員掌握最適合自己的戰(zhàn)術，為運動員在比賽中取得優(yōu)異的成績打下堅實的基礎。

散打；佯攻戰(zhàn)術；實戰(zhàn)運用

前言

在散打實戰(zhàn)中不僅要求運動員有強健的身體，高超的技術，穩(wěn)定的心理素質作為實力的基礎，還需要運動員有冷靜、靈活、機智的頭腦，有效地組合運用這些因素去制約和戰(zhàn)勝對手。這就是散打中的戰(zhàn)術運用。戰(zhàn)術訓練的目的是使運動員樹立正確的戰(zhàn)術指導思想，培養(yǎng)戰(zhàn)術意識、掌握戰(zhàn)術知識，使運動員更透徹地理解和掌握戰(zhàn)術訓練的內容，提高戰(zhàn)術質量，提高運動員的技術水平，使運動員在訓練和比賽中取得更好的成績。在國內，已有不少的武術前輩及學者專家對此作了和深入的調查和細致的研究，各大體育學院的學術報告上也多次出現(xiàn)散打佯攻戰(zhàn)術的形成和運用，如武漢體院、陜西師大體院、遼寧體院等。本文主要參照了申國卿、吳新章教授的文章、《孫子兵法》里的佯攻戰(zhàn)術和對幾位資深教練員進行訪談和請教，對散打佯攻戰(zhàn)術的運用形成了獨特的看法和訓練方法，希望能為中國散打事業(yè)的前進與發(fā)展獻上一份綿薄之力。

2.研究對象與研究方法

2.1 研究對象

吉林體育學院院散打隊，2008級武術系散打班。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法：查閱關于武術散打戰(zhàn)術的相關文獻資料，收集當前散打戰(zhàn)術訓練的最新訓練方法，結合散打戰(zhàn)術形成、散打連擊技法、孫子兵法等資料，收集歸納佯攻戰(zhàn)術運用的各方面影響因素。

2.2.2 專家訪談法：本文曾經對吉林體育學院院散打隊教練牛飚副教授和安徽省蒙城縣華東武術學校校長陳保堂先生、總教練李培根先生、和幾位全國散打冠軍等眾多從事散打專業(yè)多年的專家進行訪談。

3.培養(yǎng)佯攻戰(zhàn)術意識在實戰(zhàn)中的作用及戰(zhàn)術訓練的基本要求

3.1 佯攻戰(zhàn)術意識在實戰(zhàn)中重要性。

拳諺說“兩強相遇勇者勝，兩勇相遇智者勝”。在散打競技中，是身體、技術、心理、戰(zhàn)術諸因素的綜合抗衡，戰(zhàn)術意識的實施運用，就是充分發(fā)揮體能、技術、心理因素的組合戰(zhàn)術功能，改變雙方的態(tài)勢，造成有利于己，不利于對手的主動局面。在散打比賽中，戰(zhàn)術運用的各種手段，都帶有極大的欺騙性、變幻性不確定性。用克勞塞維茨的話說：“詭詐是以隱蔽自己的企圖為前提的，因此它是同直率的、無所隱諱的，即直接的行動方式相對立的”，“戰(zhàn)爭行動中所依據(jù)的情況有四分之三好像隱蔽在云里一樣，是或多或少不確實的”。毛澤東同志也說過：“因為戰(zhàn)爭或戰(zhàn)斗的雙方是成群的武裝著的活人，而又相互保密的緣故，這和處置靜物和日常時間是不大相同的”，“戰(zhàn)爭的特性也使人們在許多場合無法全知彼己，因此產生了戰(zhàn)爭情況和戰(zhàn)爭行動的不確實性”。這里的“詭詐”運用到散打實戰(zhàn)中其實就是戰(zhàn)術，在實戰(zhàn)中不僅要求運動員有強健的身體、高超的技術、穩(wěn)定的心理品質和冷靜、靈活、機智的頭腦，更重要的是能夠有效組合運用這些因素去制約、戰(zhàn)勝對手。戰(zhàn)術的運用就是充分發(fā)揮自己技術、體能、心理因素的組合能力，以各種欺騙、偽裝、隱蔽、保密等配套結合的手段，掩蓋自己的真實情況和意圖，造成對手判斷上的失誤，陷入我方所設的戰(zhàn)術圈套中，為我所制。從而在實戰(zhàn)中戰(zhàn)勝對手，在比賽中取得更好的成績。

3.2 佯攻戰(zhàn)術意識在實戰(zhàn)中的實施。

在散打實戰(zhàn)中，運動員要合理的運用適合自身的戰(zhàn)術，達到以假象來掩蓋真相，以形式掩蓋內容，從相反中求相成，收到示假隱真的效果，從而才能出其不意、攻其不備，使自己長立于不敗之地。在方法上，我國古代的大軍事家孫子就曾提出了著名的“詭道十二法”，即“能而示之不能，用而示之不用，近而示之遠，遠而示之近；利而誘之，亂而取之，實而備之，強而避之，怒而擾之，卑而驕之，實而勞之，親而離之；攻其不備，出其不意”。連同孫子在兵法各篇中提出的方法，歸納起來，在散打實戰(zhàn)中常用的有如下幾種方法：聲東擊西、避實就虛、指上打下等等。

3.3 培養(yǎng)佯攻戰(zhàn)術訓練的基本要求。

3.3.1 樹立正確的戰(zhàn)術指導思想，培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。戰(zhàn)術訓練不能只理解為教給運動員幾套戰(zhàn)術行動方案。戰(zhàn)術訓練的全部內容包括樹立正確的戰(zhàn)術指導思想，培養(yǎng)戰(zhàn)術意識，掌握戰(zhàn)術知識。這樣才能施戰(zhàn)術訓練更具目的性，使運動員更透徹地理解和掌握戰(zhàn)術訓練的內容，提高戰(zhàn)術質量。培養(yǎng)戰(zhàn)術意識，使戰(zhàn)術訓練中十分重要的課題。在比賽中戰(zhàn)術運用要靠賽前對對手情況的了解、判斷和制定周密的作戰(zhàn)計劃，也靠根據(jù)情況的變化，作出相應的對策，但是更主要的是要運動員有較強的戰(zhàn)術意識。可以說運動員在比賽過程中的每一行動都應具有戰(zhàn)術的性質，而這就要依靠比賽過程中的運動員具有較強的應變能力。

3.3.2 培養(yǎng)運動員靈活運用戰(zhàn)術，注重戰(zhàn)術質量。比賽中雙方運動員動作千變萬化，單靠一種戰(zhàn)術行動是不夠的，必須根據(jù)變化了的情況，及時改變戰(zhàn)術，做到因勢而變。孫子曰：“水因地而制流，兵因敵而制勝。故兵無常勢，水無常形；能因故變化而取勝者，謂之神”。這就要求運動員具有連續(xù)運動戰(zhàn)術的能力，把戰(zhàn)術用“活”，做到戰(zhàn)術內容轉換快，戰(zhàn)術行動銜接好，戰(zhàn)術隱蔽性強，威脅力大，就可以使自己立于不敗之地。另外要注意的就是運動員不僅要求掌握一定數(shù)量的戰(zhàn)術，做到攻中有防、防中有攻、攻防兼?zhèn)?，同時必須保證每一個戰(zhàn)術的質量和完成情況，這樣才能把戰(zhàn)術發(fā)揮到最大效用。

3.3.3 佯攻戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的科學化訓練。要根據(jù)運動員身體的條件和技術特長，制定戰(zhàn)術訓練內容，有目的有計劃地培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識的理論水平和運用技術戰(zhàn)術能力。要苦練過硬的絕招，掌握全面熟練的技術戰(zhàn)術，這是培養(yǎng)與提高戰(zhàn)術意識的物質基礎。戰(zhàn)術意識是在運動訓練實踐基礎上產生的，因此只有掌握高超的技術、戰(zhàn)術，具有豐富的實踐經驗，才有可能具備較高的戰(zhàn)術意識。

3.3.3.1 如何培養(yǎng)初學者的佯攻戰(zhàn)術意識。對于剛剛接觸散打的運動員來說，實戰(zhàn)中運用戰(zhàn)術好像是不太可能的，所以就要從最基本的練起。比如最簡單的佯攻、指上打下等等，同時還要注意讓陪練者盡力配合，給初學運動員創(chuàng)造良好的條件，使他的戰(zhàn)術能運用成功。這樣的目的就是讓初學者能理解戰(zhàn)術運用的意圖，懂得戰(zhàn)術的結構，同時戰(zhàn)術運用得成功也會讓初學者的心理素質得到鍛煉，增強其以后在實戰(zhàn)中運用戰(zhàn)術的膽量和決心。當運動員基本掌握后，就應根據(jù)具體情況提高難度，使之逐漸達到比賽要求。

3.3.3.2 對有經驗運動員使用佯攻戰(zhàn)術意識的訓練。對長時間接觸散打運動的運動員來說，基本的技術動作、心理素質、身體條件都已具備，那么就應該加大戰(zhàn)術訓練的難度和強度，使之在比賽中能夠熟練的運用戰(zhàn)術，從而取得更好的成績。具體訓練方法如下：

a.讓小級別的運動員同大級別的運動員做實戰(zhàn)訓練。

b.實戰(zhàn)訓練中可以采用車輪戰(zhàn)的戰(zhàn)術，使運動員在最困難的時候學會如何保護好自己，如何減少體力消耗，怎樣避開對手的重擊，怎樣擺脫困境，從而提高運動員頑強拼搏的意志品質。

c.在實戰(zhàn)訓練中讓運動員負重練習，逼迫他動作做得小而快，假動作逼真，真動作到位，以此來增加戰(zhàn)術運用的難度。

d.另外還可以采用在復雜困難的條件下進行戰(zhàn)術訓練，在于保障運動員對已經掌握的戰(zhàn)術運用得更加熟練，能在各種困難的情況下靈活地運用，從而提高戰(zhàn)術運用效果。

3.3.3.3 模擬訓練和從實戰(zhàn)中提煉戰(zhàn)例進行訓練。模擬訓練使得訓練更具有針對性。如通過對某運動員某項技術的模擬，使運動員對對手的某項技術了如指掌，并找出幾種針對對手絕招的佯攻戰(zhàn)術方法。在比賽后，也可以采用馬上分析或者通過錄像進行分析，這是一種良好的戰(zhàn)術訓練手段。在比賽中某種戰(zhàn)術運用較好，成功率較高，就可以加強訓練。如其他隊隊員的某戰(zhàn)術適合本隊的某隊員，也可以稍加改革加以利用。這種方法可以培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術意識；培養(yǎng)運動員對比賽發(fā)展預測的能力；達到取長補短、學習優(yōu)秀運動員戰(zhàn)術運用的目的；使運動員學會如何恰當?shù)蒯槍唧w情況，采取恰當有效的戰(zhàn)術行動；改進自己運用戰(zhàn)術的不足之處，發(fā)揮自己的長處，從而使自己的戰(zhàn)術運用的更加成熟。

3.3.3.4 根據(jù)比賽規(guī)則和競賽雙方情況制定戰(zhàn)術。在散打比賽中，戰(zhàn)術的制定在很大限度上取決于比賽規(guī)則，因而在比賽中運用的佯攻戰(zhàn)術不能是規(guī)則所限制的?！秾O子兵法·討篇》中說：“夫未戰(zhàn)而妙算勝者，得算多也，未戰(zhàn)而妙算不勝者，得算少也。多算勝，少算不勝，而況于無算乎！吾以此觀之，勝負見也”。孫武強調在戰(zhàn)前必須通過周密研究敵我雙方的各種條件來確定作戰(zhàn)大計。在散打比賽前也要針對對手的身體、技術、戰(zhàn)術、心理等情況有一個客觀的評價，使制定的戰(zhàn)術能真正發(fā)揮出隊員的特點。

4.結論與建議

4.1 結論

4.1.1 直接進攻遭到對方防守截擊時，利用假動作聲東擊西，分散對方的注意力，趁機攻擊其防守空當部位。

4.1.2 運動員佯攻戰(zhàn)術的形成主要取決于運動員自身的主觀和客觀兩個因素，另外運動員在比賽中出現(xiàn)的其他因素也有很大關系。

4.1.3 運動員在比賽中，要學會合理的運用適合自身的戰(zhàn)術，從而才能達到揚長避短、避實就虛的效果。

4.2 建議

4.2.1 鑒于散打戰(zhàn)術的重要性，運動員應該全面理解和掌握每個技術細節(jié)，對佯攻戰(zhàn)術與其他戰(zhàn)術同等重視，才能在比賽中取勝。

4.2.2 佯攻戰(zhàn)術要在知已知彼的前提下，根據(jù)比賽情況靈活運用，要因人因勢地改變戰(zhàn)術。

4.2.3 在教學訓練中，使運動員對戰(zhàn)術意圖理解的更深入、透徹，對佯攻戰(zhàn)術把握的更牢，運用得更加靈活、合理、有效，從而取得更好的成績。

4.2.4 加強練習與實戰(zhàn)相結合，增加適應比賽訓練是必要的，使運動員建立起適應多種不同戰(zhàn)術相結合的方法。

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2009-12-24