增強高職學生的自信心芻議

趙玉娟，陳愛民

（常州機電職業(yè)技術(shù)學院，江蘇常州 213164）

自信對一個人的成功起著重要的作用。自信心是學生成長動力系統(tǒng)中最強的源動力，也是教師調(diào)動學生積極性的最佳法寶。然而現(xiàn)實中，由于社會上對高職院校地位的認同較低，許多高職學生自認不如別人，如果不能正視現(xiàn)實和自己的新角色，沒有進行恰當?shù)男睦碚{(diào)適，很可能會終日郁郁寡歡、不思進取，影響了正常的學習生活。又有部分學生覺得自己學習基礎(chǔ)差，一旦遇到新的學習上的困難，就開始懷疑自己的能力，有的干脆放棄了學習。進入高職，教師不像高中教師整日盯著學生，必須上交的作業(yè)也少得多，多出來的閑暇本來是留給學生自學和組織參加活動的，可是一些學生依然習慣于圍繞教師指揮棒生活和學習，不會安排高職生活和學習，對他們而言，既然規(guī)定的學習任務(wù)少了，又從來不愛不參與活動，所以他們對高職豐富的集體活動漠不關(guān)心，把大好時光浪費在虛擬網(wǎng)絡(luò)世界，終日晝夜顛倒、精神恍惚，經(jīng)常遲到、曠課，既嚴重影響本人，也嚴重影響周圍其他同學正常的學習和生活，直接影響到了班級整體的班風、班紀。

面對職業(yè)教育的實際情況，教師必須改變陳舊的人才觀念，重視學生自信心的增強，讓每個學生都充滿自信地踏上社會。在長期的教學和班級管理實踐中，筆者不斷探索著增強學生自信心的方法和途徑，認為賞識教育、激勵教育和挫折教育能有效增強高職學生的自信心。

1 賞識教育

愛使人自信。賞識教育是生命的教育，是愛的教育。賞識教育給學生以愛，使學生自信。因為人性本質(zhì)的需求就是渴望得到愛。賞識教育的特點是注重學生的優(yōu)點和長處，逐步形成燎原之勢，讓學生在“我能行，我是好的”的心態(tài)中覺醒而學習和創(chuàng)造。從某種意義上說，沒有賞識就沒有教育，教育必須蘊含賞識。與賞識相對的是抱怨，抱怨教育的特點是強化、夸大學生的弱點和短處，暗示學生“我不行，我是差（壞）的”，導致學生自暴自棄，所謂抱怨導致失敗。不是好學生需要賞識，而是賞識使他們變得越來越好；不是壞（差）學生需要抱怨，而是抱怨使壞（差）學生越來越壞。賞識教育既是理念，也是方法，將賞識教育具體應(yīng)用于高職學生管理的實踐，培養(yǎng)起學生的自信心的實踐要從以下兩方面著手。

1.1 引導學生樹立正確的職業(yè)觀、人生觀

高職學生對所學專業(yè)和學業(yè)的態(tài)度如何很大程度上取決于他們的職業(yè)觀，高職學生對的高職學習和生活的態(tài)度如何往往取決于他們的人生觀。高職學生只有樹立起正確的職業(yè)觀、人生觀，才能認真投入地學習、生機勃勃地生活、推陳出新地創(chuàng)造，并借助于探索路途中的實際收獲不斷建立自信心。然而傳統(tǒng)觀念認為進入高職讀書畢業(yè)后只能去做流水線工人，而工人的收入和社會地位相對很低。高職學生普遍認為未來的職業(yè)前景暗淡，來讀書乃無奈之舉，常常遲遲不能認同自己的角色，在校學習、生活消極悲觀，完全沒有自信。鑒于這種現(xiàn)狀，賞識教育給教師的第一個任務(wù)和目標就是引導學生樹立正確的職業(yè)觀和人生觀。就是要通過當前職業(yè)分類和分工，校史、校友資源和名人事跡的介紹，借助于技能大賽促進學生創(chuàng)造創(chuàng)新，幫助學生認識到、展示并提高自身能力，使學生樹立起職業(yè)無高低、貴賤之分，行行都可以成才的觀念，培育學生對職業(yè)的認同感和自豪感，熱愛高職學生的身份，建立正確的職業(yè)觀和人生觀。

賞識的方式是多種多樣的，可以是贊揚、鼓勵的語言，也可以是愛撫、友善的動作，甚至可以是欣賞、贊許的目光。賞識教育要求教師面向所有學生，無論學生對未來的職業(yè)做何定位，都要采取支持、肯定的態(tài)度，給予發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛和尊重，給予具體的職業(yè)選擇的指導。通過人生理想、目標導向教育，增強學生對未來前途的信心。鼓勵學生把握今天，為明天做好準備。

1.2 熱愛學生，積極引導學生自我比較與自我挑戰(zhàn)

賞識教育是賞識學生的行為過程，以激發(fā)學生的興趣和動機；是創(chuàng)造環(huán)境，以指明學生的發(fā)展方向；是適當提醒，增強學生的心理體驗，糾正學生的不良行為。賞識教育關(guān)注每一位學生自我的發(fā)展，體現(xiàn)在引導學生自我比較，在挑戰(zhàn)自我中逐步取得越來越大的進步。

沒有隨隨便便的成功，不經(jīng)風雨怎能見彩虹。要想取得成功就要經(jīng)受各種考驗，在克服困難中不斷地挑戰(zhàn)自我、鍛煉自我、超越自我，才能體會到成功所帶來激動與喜悅，使自己的生命更有意義。賞識教育的意義在于真正替學生著想，熱愛學生，引導學生認識到世界上也沒有克服不了的困難與挫折，人們不能戰(zhàn)勝的往往都是我們自己，因此要在高職學習過程中進行自我比較，挑戰(zhàn)自我、超越自我。賞識教育視野下的自我比較和挑戰(zhàn)自我鼓勵學生不斷地給自己確立有意義的適合自己的目標，選擇合理科學的挑戰(zhàn)方法，制訂行動方案，與自己比且據(jù)實不斷調(diào)整目標和方法，反思所得和進步，而不是好高騖遠，胡亂挑戰(zhàn)，流于形式。為此，教師要充分發(fā)揮引導者功能，幫助學生認識自我，進行適合的自我比較和自我挑戰(zhàn)。尤其要能在學生的比較和挑戰(zhàn)不恰當或者進展不順利時，及時引導他們調(diào)整心態(tài)、目標、方法和策略，促進學生堅持在生活的自我挑戰(zhàn)中，不斷地豐富自己的經(jīng)驗，磨練自己堅強的品質(zhì)，體驗對自我每一個成功的挑戰(zhàn)成功的喜悅與快樂。每一個成功的挑戰(zhàn)，必將使學生更加充滿信心地去面對生活，克服生活中的挫折和困難，成為生活的強者，社會的棟梁。

賞識教育面向全體高職學生，因?qū)W習基礎(chǔ)薄弱或目標模糊而失去學習興趣、缺乏自信心的學生尤其需要賞識，教師更要給予關(guān)注與理解?？隙酥辽晕⒖浯筮@些學生在學習中取得的點滴進步是一點一滴增強他們的自信心所需要。

賞識教育對學生的熱愛和積極引導不僅僅表現(xiàn)在鼓勵和表揚，還表現(xiàn)在對學生進行自我約束的教育。一個人自控能力的高低直接決定了他取得得成就的大小，缺乏自我約束的人很難有所作為。賞識教育要求教師幫助學生認識到自我約束的重要性、知道自我約束的方法，并自覺主動養(yǎng)成嚴于律己的優(yōu)秀品質(zhì)。

2 激勵教育

激勵就是調(diào)動積極性。人的積極性產(chǎn)生于自身的需要。由于社會各界對高職評價不高，高職學生自入校就比普通高校學生缺乏自信心，故激勵教育必不可少。教師應(yīng)以各種方式力爭滿足學生的合理需要，激勵他們，營造奮發(fā)向上的精神。教師要關(guān)愛學生，多多與他們溝通和交流，了解他們的愿望，針對不同的個體采取不同的激勵方式去教育和培養(yǎng)其他們的自信心。

激勵在增強學生的自信心方面具有積極的意義。通過激勵策略的實施，教師可以改變其學生的自卑心理，正確認識自我，并激發(fā)和培養(yǎng)學生進行自我教育、自我發(fā)展的動力，最大限度地提高學生的自信心。

2.1 幫助學生消除自卑心理

樹立學生自信心，首先要幫助高職生消除自卑心理。可以通過心理教育課、講座、個別咨詢、輿論宣傳、他助與自助等方式，努力激發(fā)學生的自信心，不斷激勵他們自我完善，包括自信心、耐挫力、獨立、自強、自我激勵、自我評價、自我反省、情緒調(diào)控能力等。要注意引導學生學會心理調(diào)適，保持樂觀、向上的心境?？梢圆扇⊙埵聵I(yè)成功的校友、畢業(yè)生、企業(yè)家、政府有關(guān)部門負責人來校做報告，組織學生到企業(yè)參觀等方式，將學生的一些人生目標和努力方向具體化，幫助學生轉(zhuǎn)變消極心理，明確學習目的，端正學習態(tài)度，樹立堅定成才的信心。

2.2 引導學生樹立人人皆可成才觀念

傳統(tǒng)的評價以學習成績優(yōu)劣作為標準，這樣的評價放在高職學生身上明顯不妥，會嚴重傷害學生的自尊心，扼殺他們的自信心。激勵教育倡導在評價中把表揚激勵列為主調(diào)，引導學生樹立人人皆可成才觀念，注意學生縱向的進步，并及時加以表揚和激勵，進行強化，使學生追求進步成為持續(xù)的發(fā)展的動力，恢復學生的自信心。

2.3 開展素質(zhì)拓展活動，使學生有機會展示才華

與普通大學學生相比，高職學生的突出優(yōu)點是思想活躍、動手能力強、有強烈的自我展示愿望，這些優(yōu)點往往與高職教育的培養(yǎng)目標十分吻合。因此，應(yīng)該在學校教育活動中，大力開展各種講座、競賽、社團活動等素質(zhì)拓展活動，并將其納入綜合考評體系中。另一方面，高職對于系統(tǒng)、深入的理論學習比較困難，但對于實踐環(huán)節(jié)教學表現(xiàn)出相當?shù)臒崆椤Ｋ?，加強實踐環(huán)節(jié)的教學，為學生素質(zhì)拓展提供與職業(yè)相近的多種鍛煉機會，并注意對學生的表現(xiàn)即使激勵，一定可以激發(fā)學生的自信心。激勵教育離不開激勵手段，可以通過選拔班干部、院系兩級團學干部以及三好學生、優(yōu)秀學生干部、各種獎學金的評選等，充分調(diào)動學生的學習、工作積極性。同時，根據(jù)專業(yè)特點，設(shè)立各種文體活動獎、單科成績優(yōu)秀獎等作為獎勵。

3 挫折教育

在心理學上，挫折是指個體在實現(xiàn)目標中遇到難以克服的阻礙或干擾，是需要和動機無法滿足而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。簡言之，挫折即人在生活目標達成過程中遇到困難而無法滿足需要時，產(chǎn)生的一種消極的情緒體驗。高職學生多數(shù)生長環(huán)境優(yōu)越，很少遇到嚴重挫折，缺乏獨立應(yīng)對挫折的經(jīng)驗，一遇到挫折便束手無策，承受挫折的能力較差，嚴重影響自信心的培養(yǎng)。脫離實際、對成功的期望過高是他們抗挫折能力差的重要原因。所以挫折教育非常必要。面向高職學生的挫折教育包括兩方面內(nèi)容，一是學生獨立應(yīng)付生活，小到衣食住行的各項瑣事，大到學業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃，都嘗試自己做主；二是學生堅強面對磨難。自古英雄多磨難，世界上成績卓著的人，都是身經(jīng)磨礪百煉成鋼的。下面談?wù)剬嵤┐煺劢逃姆椒ā?/p>

3.1 開設(shè)普通心理學的課程，提供心理咨詢服務(wù)

思想是行動的向?qū)А？茖W的價值觀念與正確的思想意識是人們產(chǎn)生良好心理和行為的前提。一些高職學生在遭遇挫折后，由于沒有掌握一些必備的調(diào)整心態(tài)的方法與技術(shù)，因而表現(xiàn)出萎靡不振。健康的心理有利于促進學生智力的發(fā)展，也有利于健全人格的形成。適量的心理學知識，可以幫助學生了解自我、糾正錯誤認識，樹立現(xiàn)代科學的健康觀，努力實現(xiàn)心理的全面健康，預防心理疾病。眾多名人的事跡可以用作心理學課程的實例。圣賢名人之所以成功，就是因為他們能從挫折中走出來。以書信或面談的形式對存有心理困惑的學生進行個別咨詢指導也是必需的。通過心理咨詢的方式提供放松心情、調(diào)控情緒的方法，幫助學生學會正確認識自我、評價自我、激勵自我、調(diào)控自我等，促其個性心理健康發(fā)展。

3.2 培養(yǎng)學習能力，處理好人際關(guān)系，正確對待競爭

高職階段，學習傾向于自主化，這對習慣于教師灌輸和強制完成學習任務(wù)的學生來說，無疑是難題一道，如果不能很快適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變，很可能造成學習上的茫然和無所事事，到測驗或者考核時成績不佳，遭遇挫折。另外，來自眾多地區(qū)的同學所營造的小社會比之高中復雜許多，怎樣妥善處理同學間的關(guān)系對絕大多數(shù)高職學生而言并非易事。高職院校學生活躍，活動層出不窮，為全面發(fā)展和展示個性，為了某個社團或者學生組織的職位或者活動中的名次等競爭相當激烈。勝出者自然倍感自信，失敗者卻是無限失落和自卑。挫折教育要求教師寓教育于日常教育工作，經(jīng)常教育學生有意識地容忍和接受日常生活和學習中的挫折，教育學生認識到現(xiàn)實生活中總是有各種挫折，只有經(jīng)歷并戰(zhàn)勝各種挫折才是精彩人生，才能有所作為。從培養(yǎng)學習能力、處理人際關(guān)系和正確對待競爭三方面開展教育。

首先，高職學習要求學生善于聯(lián)系實際、能將所學應(yīng)用于實際，自學能力非常重要和必需。自學能力的提高單靠學生個人很難做到，難在有效的學習過程比較復雜，包括明確的學習目標、內(nèi)容、方法，監(jiān)控學習過程，檢驗學習成果等一系列行為。其中學習方法的選擇與調(diào)整和學習過程的長期堅持尤其需要教師引導和幫助。

其次，人際關(guān)系能力的培養(yǎng)是當前素質(zhì)教育中的一項重要任務(wù)。不管身份高低，每個人都希望受人歡迎，因為受人歡迎意味著對自我價值的肯定，因為人不能脫離他人而獨自生存。好的人際關(guān)系是學生自信心的基石。教師可以做的工作主要是指導學生提高利他意識，遇事?lián)Q位思考，考慮他人的存在，理解他人的感受，做事既滿足自己，又要尊重別人。

第三，有競爭才有進步，現(xiàn)代社會競爭無處不在，高職院校也是充滿競爭。競爭給學生表現(xiàn)的機會，激發(fā)學生積極進取，使生活充滿活力，使學生不斷完善。高職學生對待競爭的正確態(tài)度是為自己選擇一個對手，參與競爭。為自己選擇一個對手，目的在于強壯自己、錘煉自己，而不是去尋找什么敵人，非要你死我活。競爭的目的在于使雙方共同促進、提高，而不在于更加封閉和敵視。參與競爭只是為了不斷地通過接受挑戰(zhàn)鍛煉自己，進行各種嘗試，最終抓住屬于自己的發(fā)展機遇。永不言敗，恪守愛拼才會贏的人生信條，笑對人生才是高職學生對待競爭的正確態(tài)度。

3.3 開展鍛煉學生意志的活動，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)度

自古英雄多磨難。人不經(jīng)過艱苦的磨練，就像溫室里的花朵一樣，經(jīng)受不起嚴寒的考驗。有位偉人曾說過：平靜的湖面練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境造不出時代的偉人。挫折教育要理論聯(lián)系實際。磨練意志，最要緊的是引導學生吃必要的苦。所謂必要的苦，是吃苦之后有利于學生增長知識，開闊視野，增強體力。教師要創(chuàng)造條件，讓學生有機會接觸和了解現(xiàn)實，受到實際鍛煉和考驗。開展能夠鍛煉學生意志的活動，如軍訓、社會實踐、技能競賽、青年志愿者、社區(qū)服務(wù)等活動，給予學生盡量多的參加社會實踐的機會，人為地設(shè)置一些“跳一跳摘桃子”的競爭性因素，將艱苦磨練與社會實踐相結(jié)合，鍛煉學生意志。在系列活動中，教師捕捉學生的情緒變化給予鼓勵，借助于學生熟悉的人和事的案例培養(yǎng)他們克服困難的頑強意志和微笑面對挫折的勇氣和應(yīng)變能力。只有這樣，學生才能逐步學會獨立面對生活和學習，遇到困難時不退縮，逆境中依然奮發(fā)進取，保持一貫的自信。

總之，高職院校的教育工作者應(yīng)根據(jù)高職學生的特點，針對高職學生自信心不足的問題，樹立服務(wù)意識，真正重視如何增強學生自信心的問題，并從理論和實踐方面進行積極探索，以幫助學生更好地發(fā)展。

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