高校圖書館如何開展大學(xué)生心理健康教育

吳佳

(重慶電子工程職業(yè)學(xué)院，重慶401331)

高校圖書館如何開展大學(xué)生心理健康教育

吳佳

(重慶電子工程職業(yè)學(xué)院，重慶401331)

大學(xué)生的心理健康問題日益受到社會(huì)各界的關(guān)注。本文分析了當(dāng)前大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，闡明了高校圖書館在開展大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，提出了高校圖書館對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理健康教育的具體措施。

心理健康教育；高校圖書館；大學(xué)生

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，雖然生理已經(jīng)成熟，但心理卻處于尚未完全成熟的階段，在面臨學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系等方面壓力時(shí)常會(huì)感到力不從心，甚至引起各方面的心理問題。如何引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，保持一種健康向上的心態(tài)，是目前心理健康教育者面臨的重大課題。圖書館是大學(xué)生學(xué)習(xí)和休閑的主要場(chǎng)所之一，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的健康心理形成起著十分重要的作用。

1 當(dāng)今大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

1989年世界衛(wèi)生組織這樣定義健康：“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！盵1]近年來，由于應(yīng)試教育影響，大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢(shì)，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體。據(jù)一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，20.3%的大學(xué)生有不同程度的心理障礙。“郁悶”、“變態(tài)”成為學(xué)生的口頭禪。因各種心理疾病而休、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)已占總休、退學(xué)人數(shù)的50%左右。在校大學(xué)生中存在人際關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、情感障礙、焦慮等心理問題的占了相當(dāng)大的比例[2]。

大學(xué)生正值從心理的不成熟到成熟的轉(zhuǎn)變過程之中，不可避免地會(huì)面臨各種各樣的心理矛盾和沖突。加之大學(xué)生在面臨社會(huì)、學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系、擇業(yè)就業(yè)等方面壓力時(shí)會(huì)感到力不從心，很容易引起各方面的心理問題，嚴(yán)重者甚至產(chǎn)生心理障礙[3]。如果學(xué)校不能及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行有關(guān)心理健康知識(shí)的宣傳與教育,提高大學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)水平，將會(huì)使目前已令人憂心忡忡的心理健康現(xiàn)狀進(jìn)一步向不良的方向演變。因此，幫助大學(xué)生了解心理健康的有關(guān)知識(shí)，采取各種切實(shí)有效的措施，預(yù)防和矯正大學(xué)生的心理問題和疾病，就成為大學(xué)生健康教育面臨的迫切任務(wù)之一。

2 高校圖書館在開展心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)

圖書館作為高等教育辦學(xué)的基本組成部分和學(xué)校的文獻(xiàn)信息中心，在培養(yǎng)創(chuàng)新人才的過程中，有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：

2.1 文獻(xiàn)信息的資源優(yōu)勢(shì)

高校圖書館的藏書普遍都有幾十萬冊(cè)或幾百萬冊(cè)，同時(shí)還有幾千種中外期刊、資料及非書資料。大量的書刊資料為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷學(xué)習(xí)和汲取新思想、新觀點(diǎn)、新理論和新方法奠定了基礎(chǔ)。圖書館豐富的高品位的藏書，顯示著它的教育實(shí)力和地位，是高等教育的重要保障。

2.2 獲取知識(shí)的時(shí)空優(yōu)勢(shì)

大學(xué)教育注重整體的多渠道的全面發(fā)展。大學(xué)生僅僅接受教師課堂上和實(shí)驗(yàn)室里所傳授的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，除了專業(yè)課及選修課之外，學(xué)生多方面的知識(shí)來源于自學(xué)，學(xué)校圖書館是滿足這種需求的最好去處。圖書館以其特別的優(yōu)勢(shì)成為學(xué)生獲取知識(shí)的良師益友。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)在圖書館的廣泛應(yīng)用，在知識(shí)傳播和創(chuàng)新環(huán)境下的圖書館的功能和服務(wù)方式將發(fā)生多元變化。電話、電傳、光盤、校園網(wǎng)、電子郵件、因特網(wǎng)等方法和技術(shù)手段的利用，圖書館將突破時(shí)空限制充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息中心和數(shù)據(jù)庫(kù)的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)高等職業(yè)教育。

2.3 良好閱讀的環(huán)境優(yōu)勢(shì)

高校圖書館一般是校園的標(biāo)志性建筑之一。其優(yōu)美整潔的環(huán)境、安靜濃厚的學(xué)習(xí)氣氛不僅使人心曠神怡，更為大學(xué)生提供了有利于獨(dú)立學(xué)習(xí)、思考和研究的良好條件；特別是圖書館自由寬松的學(xué)習(xí)空間,有利于培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)性及創(chuàng)新精神。同學(xué)們可以按照自己的興趣和目的去獲取知識(shí)信息,去鑒別、判斷各種不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)。這種有形無聲的教育功能，給人以潛移默化的思想啟迪，起著陶冶情操、美化心靈的作用，促進(jìn)學(xué)生文明習(xí)慣和高尚行為的形成，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的氣質(zhì)、情趣、美學(xué)素養(yǎng)等起到重要作用。

2.4 “第二課堂”的作用優(yōu)勢(shì)

圖書館是課堂教學(xué)的延伸，其教育形勢(shì)更為靈活。它既能通過學(xué)生利用圖書館的過程，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，培養(yǎng)獨(dú)立獲取知識(shí)、檢索文獻(xiàn)信息的能力，又能彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足，打破時(shí)空的局限性，開闊學(xué)生視野，提高創(chuàng)新能力。圖書館正是通過文獻(xiàn)信息的針對(duì)性、系統(tǒng)性、連續(xù)性和新穎性成為學(xué)生構(gòu)建合理知識(shí)結(jié)構(gòu)最理想的第二課堂。特別是近年來，圖書館涌現(xiàn)出一批高素質(zhì)的館員隊(duì)伍，他們業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，自身修養(yǎng)高，知識(shí)面廣，具有較強(qiáng)的文獻(xiàn)信息管理能力、獲取能力、咨詢能力以及傳播開發(fā)和新科技的應(yīng)用能力，成為保證圖書館發(fā)揮第二課堂和知識(shí)噴泉的重要力量[4]。

3 高校圖書館開展大學(xué)生心理健康教育的措施

學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)進(jìn)行個(gè)別心理咨詢教育，高校圖書館則重在面向全體大學(xué)生讀者進(jìn)行預(yù)防性心理健康教育，雙管齊下，共同發(fā)揮重要的作用。

3.1 營(yíng)造安靜和諧的圖書館閱讀環(huán)境

圖書館環(huán)境包括圖書館的物理環(huán)境和心理環(huán)境。圖書館的物理環(huán)境主要指圖書館的空間環(huán)境，注重圖書館外觀的審美性，內(nèi)部裝飾力求美觀大方。圖書館的幽雅環(huán)境不僅能使人心情愉快、舒暢，還有助于讀者審美意識(shí)的培養(yǎng)與生活情趣的熏陶。圖書館的心理環(huán)境主要是指讀者群體閱覽、學(xué)習(xí)的氛圍。讀者與讀者之間有著相同而又密切的交往和廣泛的接觸，大家共同努力創(chuàng)造出一種開放、自由、多元的文化氛圍。圖書館如果座位整齊而有規(guī)律、管理井然有序，學(xué)生就會(huì)被整個(gè)圖書館所呈現(xiàn)出的安靜、和諧、愜意的氛圍所感染，緊張的學(xué)習(xí)情緒得到放松，感覺身心愉悅，既能享受知識(shí)的教育，又能領(lǐng)略到如飲佳釀的文化氛圍，盡洗心中煩惱。

3.2 注重館藏多樣性、發(fā)掘館藏資源

首先，要把好圖書采購(gòu)進(jìn)書關(guān)，凈化圖書環(huán)境。對(duì)于能吸引讀者的格調(diào)不高的流行小說，不能因?yàn)榻栝喡矢叨つ恳M(jìn)，對(duì)存在爭(zhēng)議的作品，要嚴(yán)格把關(guān)，在進(jìn)書第一關(guān)就不能滋長(zhǎng)非健康的閱讀傾向。其次，要有針對(duì)性地采購(gòu)圖書、組織藏書體系。了解目前大學(xué)生普遍存在的心理問題，有針對(duì)性地采購(gòu)圖書，大量補(bǔ)充能解決大學(xué)生心理問題的人文書刊，通過人文知識(shí)的教育，使大學(xué)生陶冶情感，具備較佳的人格氣質(zhì)。

3.3 提供熱心的心理咨詢服務(wù)、提高圖書館員的心理服務(wù)水平

高校圖書館偏重于發(fā)展性心理咨詢，旨在提高健康人的心理素質(zhì)，指導(dǎo)大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)展自己，提高心理自主能力和社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)意志力和承受挫折的能力。所以圖書館可以成立一個(gè)由專業(yè)心理醫(yī)生為指導(dǎo)，圖書館員和大學(xué)生共同參與的心理咨詢小組，這是開展心理咨詢的理想組合。目前高校圖書館普遍沒有條件配備專門的心理醫(yī)生，但是不能因此放棄這項(xiàng)工作，應(yīng)該在本館培養(yǎng)自己的專業(yè)咨詢館員。在館內(nèi)選拔熟悉館藏，業(yè)務(wù)水平較好，知識(shí)面廣，具有哲學(xué)、心理學(xué)方面的知識(shí)，熟練掌握網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，特別是修養(yǎng)良好，心理素質(zhì)好，溝通技巧好，分析力強(qiáng)，性情溫和善良，有耐心、有愛心的館員，參加嚴(yán)格的心理學(xué)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐培訓(xùn)，持證上崗[5]。

4 舉辦多樣的心理健康活動(dòng)

4.1 開展互動(dòng)活動(dòng)

定期組織格調(diào)高雅的讀書競(jìng)賽、演講辯論等活動(dòng)，為學(xué)生提供勤工助學(xué)或義務(wù)參與圖書館工作的機(jī)會(huì)，從中調(diào)動(dòng)大學(xué)生主動(dòng)來圖書館、自主閱讀、自愿交流的積極性。

4.2 承辦專題講座

根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，抓住大學(xué)生最關(guān)注的熱點(diǎn)話題，有針對(duì)性地舉辦一些專題報(bào)告會(huì)。譬如開展審美教育、挫折教育、培養(yǎng)自信心以及有關(guān)學(xué)習(xí)方式、求職擇業(yè)、人際關(guān)系、戀愛與性等專題，糾正他們?cè)谌松^、價(jià)值觀中存在的偏差。以廣告、宣傳、普及的形式，利用報(bào)告廳聘請(qǐng)知名專家為大學(xué)生做心里教育普及講作。

5 利用網(wǎng)絡(luò)資源建立心理服務(wù)平臺(tái)

網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代使圖書館服務(wù)手段更趨現(xiàn)代化，高校圖書館完全可以通過圖書館網(wǎng)頁(yè)，收集一些心理學(xué)方面的知識(shí)，并把這些心理學(xué)方面的知識(shí)發(fā)布到網(wǎng)上，利用學(xué)生喜歡上網(wǎng)的心理，讓學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)；提供在線心理自測(cè)，使大學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自我[6]。學(xué)生可隨時(shí)咨詢問題，咨詢員在線及時(shí)給予解答，避免了面對(duì)面的尷尬，網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)突破了時(shí)空界限,學(xué)生遇到心理困惑時(shí),不管何時(shí)何地,都能及時(shí)與咨詢館員進(jìn)行溝通,向咨詢館員發(fā)送問題或提出信息需求。圖書館的心理健康網(wǎng)作為圖書館特色服務(wù)的進(jìn)一步深化，用全新的理念沖擊了傳統(tǒng)服務(wù)思想，將為圖書館的發(fā)展帶來新的思路與希望。

[1]樊富珉.大學(xué)生心理健康教育研究[M].北京:清華大學(xué)出版社,2002.

[2]徐俊,殷向東.大學(xué)生心理素質(zhì)教育與圖書館[J].江西圖書館學(xué)刊,2003(4):49～50

[3]劉淑娟.大學(xué)生心理健康教育[M].北京:中國(guó)鐵道出版社,2004.

[4]于吉花.高職院校圖書館知識(shí)服務(wù)研究[D].吉林大學(xué)碩士學(xué)位論文，2009:21～24.

[5]韓進(jìn)軍.高校圖書館如何為大學(xué)生提供心理保健服務(wù)[J].圖書館工作與研究,2007(5)

[6]李宏偉,柯韻微.網(wǎng)絡(luò)對(duì)青年大學(xué)生心理健康的影響[J].合肥工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào),2001(4):49-50.

責(zé)任編輯 閆桂萍

How to Carry out College Students’Mental Health Education for the Libraries of Colleges and Universities

WANG Jia
(Chongqing College of Electronic Engineering,Chongqing 401331,China)

Mental health problems of the college students are paid attention by the social various circles increasingly.This paper analyzes mental health state of current college students,and expounds the advantages of libraries for carrying out the mental health education in colleges and universities,and then puts forward the concrete measures which the colleges and universities libraries implement to the mental health education of college students.

mental health education;libraries of colleges and universities;college students

G251

A

1674-5787（2010）03-0094-02

2010-04-20

吳佳（1982—），女，教育學(xué)碩士，重慶電子工程職業(yè)學(xué)院圖書館工作。