試論中華武術對高校校園體育文化的影響

黃可可

（溫州醫(yī)學院，浙江 溫州 325035）

【武術文化研究】

試論中華武術對高校校園體育文化的影響

黃可可

（溫州醫(yī)學院，浙江 溫州 325035）

中華武術是一種特殊的民族文化形式，是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內外兼修、術道并重為鮮明特點的一項體育運動。文章從現(xiàn)階段高校校園體育文化狀況及內涵入手，闡述了高校校園體育文化特征，重點分析了武術運動在高校開展的優(yōu)勢及其對高校校園體育文化的影響。

中華武術 高校校園 體育文化 影響

中華武術是一種特殊的民族文化形式，是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內外兼修、術道并重為鮮明特點的一項體育運動。中華武術在高校中已開展得較為普遍，也是我國重點發(fā)展的運動項目之一。它融教育、健身、技擊、觀賞于一體，對滿足大學生運動欲望，促進大學生身心健康發(fā)展，豐富校園體育文化生活都有積極的作用。

1 校園體育文化內涵

大學校園體育文化是從屬于校園文化和體育文化中的一種特定文化，是校園文化中不可缺少的社會形式，是在學校這一特定的環(huán)境中，為校園社會團體公認、共有、共享的所有精神文化、物質文化和方式文化的總和。體育及體育文化是校園文化中最活躍、參與人數(shù)最多、開展最廣泛、持續(xù)時間最長、對人產生極其深遠影響的文化活動。校園體育文化涵蓋了以下三個方面的內容：一是精神層面的體育文化。精神層面的體育文化是一個學校精神風貌的體現(xiàn)，集中表現(xiàn)為師生群體的體育思想、體育意識、情感、態(tài)度、價值觀，以及在此基礎上形成的校園體育風氣。二是物質層面的體育文化。主要包括校園的風貌、自然環(huán)境、校園的建筑風格、體育場館設施的布局、體育雕塑設計、體育宣傳欄、各類體育器材設備、體育教材、師資隊伍建設等。三是實踐層的體育文化。這一層集中體現(xiàn)體育行為的規(guī)范、規(guī)劃及各種規(guī)章制度的健全，師生參與體育健身的效果等。

大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間的相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。

2 武術在高校開展的優(yōu)勢

2.1 大學生對中華武術文化的崇尚

中華武術是中華文明的精髓。隨著中華民族的崛起，中華武術也日益受到人們的關注。而大學生是對文化特別敏感的群體，對武術有著很大的熱情。另外，社會上以武術為題材的小說、影視作品越來越多。這些作品給人們以強烈的感官刺激享受。中華武術既有豐富的歷史文化，又有浩如煙海的套路功法，既有紛繁林立的武術門派，又有武術名勝古跡，同時還包含有濃郁的傳統(tǒng)文化和武術特色，大學生對此十分熱衷。

2.2 大學生身、心健康的需要

健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。另外，長期飲食、睡眠不規(guī)律，平時不注重身體鍛煉等原因造成大學生身體素質下降，健康狀況不容樂觀。最近有人對安徽省部分高校學生疾病情況進行了調查，調查發(fā)現(xiàn)，1529名大學生中，最近3個月從未生病的僅有558人，占36.49%。大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。

3 中華武術對高校校園文化的影響

3.1 強健體魄，保持身心健康

武術雖然起源于搏殺，但其修煉過程卻是在壯內強外的基礎上掌握武術技能?，F(xiàn)代科學研究表明：武術在調節(jié)人的身心健康方面具有其他體育項目無法代替的作用。武術的頤養(yǎng)身心價值已成為中華武術熠熠生輝和廣為流傳的基礎，同時也逐步形成了中華民族的特有健身文化。武術運動已在高校已蓬勃發(fā)展，它不僅能改善和提高中樞神經系統(tǒng)的工作能力，而且能保持清晰的思維，良好的記憶能力。大學生在練習武術的過程中，自身的血液循環(huán)加快,心臟功能提高，呼吸系統(tǒng)的功能改善，為以后的健康打下堅實的基礎。

一個人的心理是否健康，直接會影響到生理上的功能。心理健康主要是道德修養(yǎng)、心態(tài)平衡。武術講究修身養(yǎng)性，其實就是道德的修養(yǎng)，一個修養(yǎng)好,道德情操高尚的人，在生活中就能經常保持平和的心態(tài)，有益于生理功能上的平衡健康。武術在練習中要求心靜、意專，時時刻刻想著練拳，這樣就能調整自己的意念,達到修身養(yǎng)性的效果。

3.2 培養(yǎng)堅毅、豁達的精神和健全的人格

武術可以培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

“尚武”能培育“自強不息”的精神。武術諺語有云：“冬練三九，夏練三伏”、“只要有恒心，鐵杵磨成針”，皆說明了練武要能經受寒暑的考驗，以磨煉意志。特別是武術基本功練習，動作單調很易使人乏味，但這其實是對鍥而不舍意志品質的培養(yǎng)。練習武術是一個漫長而又艱辛的過程，在此過程中需要經受身體上的痛苦和意志上的考驗。大學生在堅持不懈的武術鍛煉中，體魄不斷強健，攻防技能不斷提高,意志品質不斷得到磨煉，這是“自強不息”精神賴以存在的基礎。強健的體魄可以提高生存能力，防身制敵技能可以保護自己。這種戰(zhàn)勝惡劣環(huán)境和對手的體驗，能逐步養(yǎng)成見惡不畏、見強不懼、勇于拼搏的良好意志品質，這正是“自強不息”精神的具體體現(xiàn)。

3.3 豐富校園文化生活

武術運動具有很強的競技性、娛樂性、吸引力和凝聚力，顯示出其在校園體育文化活動中的重要位置。無論是參賽者還是觀看者都會被它激情的氛圍所吸引，不僅可以激發(fā)自身的熱情，還可以改變大學生的精神面貌，活躍群體活動的氣氛。學生在這種活躍的氣氛中有效地促進了人與人之間的交往，增進了友誼和情感的交流，豐富和充實了校園體育文化生活，同時展現(xiàn)了青年人朝氣蓬勃的青春活力和團結奮進、拼搏進取的時代精神。

3.4 提高審美能力

武術作為一種典型的東方運動形式，充分體現(xiàn)出了具有東方哲學意蘊的剛柔并濟之美。中國武術注重追求內在的自我充實和外在的神意表現(xiàn)，以求達到形神合一境地。首先，武術講究手、眼、身法、步等形體動作的規(guī)范和精神、氣、力、功的統(tǒng)一，強調習練者的意象思維，進一步發(fā)展到追求動作演練所表現(xiàn)出來的精神、節(jié)奏及風格，形成了武術形神兼?zhèn)涞倪\動特色及審美特征，而武術的神、意、氣、韻等與中國古典美學范疇是基本一致的。其次，傳統(tǒng)武術常常借用自然界的各種景象或動物的不同姿態(tài)來比喻武術動作，以形喻式，如“拳似流星眼似電，腰似蛇行步賽粘”等“八法”和“動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲……”等“十二型”，以及諸如“白鶴亮翅、野馬跳澗、大鵬展翅……”等動作名稱等,都體現(xiàn)出了武術獨具特色的含蓄、深邃的內在美。這在以顯示武術功力與技巧的套路練習中表現(xiàn)的尤為突出。

3.5 提升學校形象

學校武術隊參加校外的表演或比賽，是學校對外交流的一個窗口。這可以展示學校武術隊的競技水平，同時也反映學校的綜合實力、辦學水準和精神文明建設的成就，對樹立學校良好的社會形象將產生積極的影響。

4 結語

武術運動是當今高校流行和推廣最為廣泛的體育活動形式之一，又是體育文化活動的重要內容之一。武術運動以其獨特的群眾性、藝術性、娛樂性和創(chuàng)造性成為人們比較熱愛的一種文化體育活動。它以自我鍛煉自我塑造及追求健康的、全面協(xié)調統(tǒng)一的發(fā)展而為大學生所接受，成為大學校園體育文化不可或缺的一部分。

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Chinese Wushu's Influence on College Sport Culture

Huang Keke
（Wenzhou Medical College,Wenzhou Zhejiang 325035）

The Chinese Wushu is a kind of special national culture form,which takes Chinese traditional culture as the rationale,and is characterized by both internal and external accomplishment,and equal position of skills and doctrines.This paper researched on the status of cultural implications of colleges and universities sports,and expounded its culture characteristics.It focusing on analysis of Wushu movement in colleges and universities to carry out the advantages and build on the campus sports culture impact and catalytic role.

Chinese Wushu colleges and universities culture of sport influence

G85

A

1004—5643（2010）03—0019—02

黃可可（1 9 8 1～），男，助教。研究方向：武術理論與方法。