8秒鐘注視讓夫妻關(guān)系更親密等

據(jù)《科學(xué)美國人》雜志報(bào)道,心理學(xué)家羅伯特·愛潑斯坦在美國加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校進(jìn)行了“深情對(duì)視”的練習(xí)。他要求參與者面帶微笑、充滿愛意地看著對(duì)方8秒鐘左右。開始時(shí),有人會(huì)忍俊不禁,甚至笑出聲來。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整后,雙方就會(huì)認(rèn)真地深情對(duì)望。

羅伯特發(fā)現(xiàn),對(duì)視前后,參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%,喜歡程度上升11%,親密程度上升45%。如果相互凝望兩分鐘或以上,89%的人表示,這增強(qiáng)了彼此間的親密感。因此,很多美國婚姻家庭咨詢專家已經(jīng)將“深情對(duì)視”作為溝通和深化夫妻感情的一種方法。

(摘自《文摘周報(bào)》)

懶人可能更長壽

一項(xiàng)研究指出,在經(jīng)過一天繁忙的工作之后,如果能夠在沙發(fā)上懶散地躺上一會(huì)兒,比參加體育鍛煉更有益健康。那些工作了一天之后以懶散方式休息的人要比通過體育活動(dòng)達(dá)到健身目的的人更聰明。另外,每天中午進(jìn)行小睡的人也比那些利用午休時(shí)間去打壁球的人更容易長壽。適度的體育鍛煉,例如在閑暇時(shí)散步或是慢跑,而不是在工作間隙抽空鍛煉對(duì)于人體是有益的。如果體育鍛煉超過了一定限度,就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。

(摘自《女子世界》)

基因決定女性吸引力

科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)人是否能夠吸引異性,決定因素在于他(她)流出的汗水是否能夠吸引人。研究表明,女性的汗水或者外貌是由其基因構(gòu)造所決定的。澳大利亞西澳大學(xué)的科學(xué)家通過研究150份大學(xué)生的DNA資料發(fā)現(xiàn),一個(gè)人是否具有吸引力,決定因素在于自身免疫系統(tǒng)的基因,而免疫系統(tǒng)基因則由父母雙方共同遺傳。如果我們從父母一方中繼承了一個(gè)基因能識(shí)別疾病A,又從另一方繼承了基因能識(shí)別疾病B,那么我們的免疫系統(tǒng)就能對(duì)抗這兩種疾病。免疫系統(tǒng)基因是否優(yōu)良決定了一個(gè)人是否具有吸引力,而其外在表現(xiàn)便是外貌或者汗液。

(趙紅星摘自《海峽都市報(bào)》)

飲用芹菜汁可促進(jìn)性愛和諧

近日,美國出版的一本新書《永遠(yuǎn)健康的十步》中提出,對(duì)男性而言,芹菜是“蔬菜中的偉哥”,具有良好的助性效果,夫妻共同飲用芹菜汁更能促進(jìn)性生活和諧。

芹菜的降壓作用為人們所熟知,對(duì)血管硬化、神經(jīng)衰弱也有輔助治療作用,但它最明顯的功效是促進(jìn)性興奮。西方一度將芹菜稱為“夫妻菜”,古希臘僧侶曾將之列為禁食,主要是因?yàn)榍鄄撕惺谷伺d奮的雄性激素。值得一提的是,不少家庭吃芹菜時(shí)只吃莖不吃葉,這不太科學(xué)。芹菜葉片的營養(yǎng)價(jià)值很高,富含鈣、鐵、鉀、維生素A等。如果不太習(xí)慣芹菜的口感,不妨將它榨成汁飲用,一樣會(huì)有不錯(cuò)的“助性效果”。

(李亮云摘自《生命時(shí)報(bào)》)

身體太疲勞易受蚊子“青睞”

你是否發(fā)現(xiàn):在人群中,蚊子常常叮你,而不去攻擊別人?其實(shí),那是因?yàn)槟愕纳眢w已經(jīng)非常疲勞,血液變成酸性,且鼻中所呼出去的二氧化碳的濃度非常高,這些二氧化碳在你頭上約4尺的地方,形成一股潮濕溫暖的氣流,吸引蚊子來襲擊你。所以頻遭蚊子襲擊表明你的身體已不堪負(fù)荷,應(yīng)該馬上休息,以免透支體力,造成更大的問題。為了防止蚊子叮咬,你可以噴一些茶樹精油在身體上,其所含成分,能夠有效驅(qū)趕蚊子。

(碧雪飄零摘自中國保健養(yǎng)生網(wǎng))

女人周一最漂亮

最近,英國零售連鎖企業(yè)德本漢姆針對(duì)1000人的調(diào)查結(jié)果顯示,周一是上班的女士們最漂亮的一天,因?yàn)檫@一天她們通常會(huì)花76分鐘來打扮自己。到周二,這個(gè)時(shí)間則減少為40分鐘,之后一直呈下降趨勢,一直下降到周五的19分鐘。調(diào)查還指出,這一趨勢其實(shí)并不限于女士,經(jīng)常西裝革履、儀表堂堂的型男們也是如此:男士們周一花28分鐘來打扮自己;到周二則變成了14分鐘;等到周五時(shí),有的男士則變成“犀利哥”了。

(摘自《中山商報(bào)》)