涼開水之毒
2010-07-04 22:31:05董繼兵
讀者 2010年23期
董繼兵
生活中有一些人喜歡用大號杯喝涼開水。
開水變涼需要一段冷卻時間，于是從初夏開始，為了能隨時隨地開懷暢飲，他們每次喝完，杯中還剩一小半水時，便將之加滿。
醫(yī)學上認為，喝涼開水時需注意，開水必須新鮮，現(xiàn)燒現(xiàn)用，溫度以降至室溫為宜，不要過涼，涼開水放置不要過久，時間一長，氣體再度溶入水中，其生物活性也就失去了，這種水對人體的保健作用就不大了。
然而整個夏天都過去了，他們還在喝著三個月前的開水。
一個人思想中已經(jīng)慢慢變質的東西如果不及時清除的話，再勤勉努力也是徒勞一場。
（孟靜摘自《做人與處世》2010年第10期）
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