歐洲學(xué)生族 周末上網(wǎng)不活動(dòng)

學(xué)生族喜歡掛網(wǎng)聊天，連放假日也不放過!根據(jù)西班牙研究指出，青少年周末上網(wǎng)的時(shí)間，比起平日時(shí)間多出一倍，男生主要耗時(shí)間在游戲上，女生則喜歡到處瀏覽網(wǎng)站。

西班牙薩拉戈薩大學(xué)警告，久坐不動(dòng)的生活形態(tài)，在先進(jìn)國家已成為公共健康的新興殺手之一。根據(jù)訪問結(jié)果指出，約1/3的學(xué)生表示他們在平常日當(dāng)中，花時(shí)間在看電視或上網(wǎng)的時(shí)間超過2小時(shí)。不過周末時(shí)，待在屏幕前超過2小時(shí)的人卻高達(dá)60％，幾乎多出一倍以上。

由于這次的研究對象分別為12歲～17歲青年學(xué)生，人數(shù)超過3000位，范圍廣達(dá)歐洲10個(gè)國家各大都市，因此顯示青少年周末的活動(dòng)品質(zhì)仍有待加強(qiáng)。研究人員羅培茲表示，“這次調(diào)查結(jié)果與美國小兒科學(xué)會(huì)之前的建議相吻合，學(xué)生臥室不應(yīng)該放置電視，才能減少學(xué)生看電視的時(shí)間。”

研究也指出，使用形態(tài)：男同學(xué)偏好玩電玩，女性則大多花時(shí)間復(fù)習(xí)課業(yè)與上網(wǎng)，根據(jù)在《Journal Medicine and Science In Sport and Exercise》期刊發(fā)表的一份研究結(jié)果也指出，成人過度花費(fèi)時(shí)間看電視與罹患心臟相關(guān)疾病的確有關(guān)。研究人員強(qiáng)烈，民眾建議在閑暇時(shí)間，不要花太多時(shí)間在電視或電腦屏幕前，多運(yùn)動(dòng)對身體還是最有益處。

(摘自臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》)

(編輯寧良凌)