90后大學(xué)新生適應(yīng)不良以及對策

丁元霞

【摘要】目前進(jìn)校的新生大部分出生在90年代,新生來自全國各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。生活適應(yīng)問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:環(huán)境適應(yīng)不良、心理適應(yīng)不良、人際交往適應(yīng)不良、學(xué)業(yè)適應(yīng)不良、自我定位不準(zhǔn)確。

【關(guān)鍵詞】90后;大學(xué)新生;適應(yīng)不良;對策

一、環(huán)境適應(yīng)方面

目前進(jìn)校的新生大部分出生在90年代,他們成長于極其安逸的環(huán)境中。相當(dāng)一部分學(xué)生在跨入大學(xué)之前,從未離開父母單獨(dú)生活過。中學(xué)階段,住校的學(xué)生不多,生活方面的事務(wù)全由父母打理。而進(jìn)入大學(xué)之后,他們進(jìn)入了一個(gè)全新陌生的環(huán)境,正處于“斷乳期”。 他們沒有了父母無微不至的照顧,一旦獨(dú)立自主生活,往往會不知所措,出現(xiàn)適應(yīng)不良,也就是“環(huán)境不適應(yīng)癥”。

這時(shí),德育工作者應(yīng)注重加強(qiáng)工作的針對性與實(shí)效性。首先輔導(dǎo)員應(yīng)要經(jīng)常深入到學(xué)生中去了解他們的實(shí)際狀況,與學(xué)生深入溝通,特別注重對大學(xué)新生思想進(jìn)行引導(dǎo),成為學(xué)生的良師益友,幫助他們確立新的目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生盡快的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活,確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣,使他們盡快適應(yīng)環(huán)境。

二、心理適應(yīng)方面

對于剛跨進(jìn)大學(xué)校園的大學(xué)新生,面臨全新的環(huán)境,往往會出現(xiàn)心理適應(yīng)不良,此時(shí)應(yīng)有效開展心理健康教育與心理咨詢工作,幫助學(xué)生進(jìn)行心理適應(yīng)調(diào)適,順利度過這一關(guān)鍵時(shí)期。一是開展有效心理健康教育,首先在大學(xué)新生入學(xué)初,進(jìn)行問卷調(diào)查分析,獲得第一手資料,這樣能增強(qiáng)工作針對性;其次是定期舉辦心理衛(wèi)生知識專題講座,講授學(xué)生生理和心理健康發(fā)展必須具備的基本知識,幫助學(xué)生掌握優(yōu)良健康心理品質(zhì)的方法,同時(shí)注重增加學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容。二是開展有效心理咨詢工作,培養(yǎng)健全人格。首先要糾正學(xué)生對心理問題的錯(cuò)誤認(rèn)識,消除學(xué)生對心理咨詢的顧慮與懼怕,其次保證心理咨詢作用的發(fā)揮。堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,對發(fā)現(xiàn)的問題要積極進(jìn)行疏導(dǎo)治療,促進(jìn)大學(xué)新生身心健康發(fā)展。

三、人際交往方面

對于剛從高中階段跨入大學(xué)校門的新生而言, 在進(jìn)入大學(xué)前是緊張、繁重的高中學(xué)習(xí)生活, 環(huán)境相對封閉, 人際關(guān)系單一。而升入大學(xué)后, 面臨新的環(huán)境,一方面新生們具有強(qiáng)烈的自尊、認(rèn)同和歸屬的需要, 渴望從朋友中獲得感情的共鳴;另一方面卻往往由于自我認(rèn)知的偏差、以自我為中心、不當(dāng)?shù)膬r(jià)值觀、人際交往經(jīng)驗(yàn)技巧不足等原因, 在實(shí)際生活中造成人際交往困難。他們常常覺得人際交往非常吃力, 因而寧愿采取被動接受的態(tài)度。而這樣往往會阻礙與他人的溝通和交流。

所以德育工作者要引導(dǎo)他們換位思考,建立新的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),注重手足情誼。新生們因?yàn)槲幕町?、生活?xí)慣的不同,常常不能相互理解。其實(shí)只要善于換位思考,學(xué)會寬容、謙讓、互相幫助,就可很好地適應(yīng)新的人際關(guān)系。例如,幫同學(xué)帶一份飯、提一壺水,在給別人提供方便的同時(shí)也快樂了自己。

四、學(xué)習(xí)方面適應(yīng)方面

在高考的指揮棒下,中學(xué)教學(xué)方式還是流于進(jìn)行“填鴨式”教學(xué),長此以往,學(xué)生也就習(xí)慣于在這種面面俱到的教學(xué)基礎(chǔ)上開展學(xué)習(xí)。而進(jìn)入大學(xué),學(xué)習(xí)從被動式學(xué)習(xí)變成了自主式學(xué)習(xí);其次是學(xué)習(xí)目標(biāo)迷失,在進(jìn)入大學(xué)之前,學(xué)校及家庭灌輸?shù)闹饕繕?biāo)就是要讓孩子考上大學(xué),考上大學(xué)就成了學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)。而考入了大學(xué)以后,目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn),新的目標(biāo)又沒有建立。失去了學(xué)習(xí)的動力,導(dǎo)致無所適從,出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象。

因此加強(qiáng)良性引導(dǎo)將會受益無窮。在學(xué)習(xí)過程中慢慢培養(yǎng)大學(xué)生的獨(dú)立精神。使他們學(xué)會從被動式學(xué)習(xí)變成了自主式學(xué)習(xí)。一開始就要樹立一定的學(xué)習(xí)目標(biāo),并且用學(xué)期總結(jié)、大學(xué)生校園生活規(guī)劃等進(jìn)行自我激勵(lì)。使他們學(xué)會自主學(xué)習(xí),對個(gè)人的未來負(fù)責(zé)。

五、自我定位方面

90后大學(xué)新生由于其特殊的社會環(huán)境、家庭環(huán)境等,往往缺乏全面客觀的自我定位。進(jìn)入大學(xué)校園,大學(xué)新生面對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,更多的課余時(shí)間,此時(shí)會表現(xiàn)出無所適從。因此,開展豐富多彩的校園文化活動,陶冶學(xué)生心靈。幫助學(xué)生在集體活動中認(rèn)識自我,發(fā)現(xiàn)自我。開展豐富多彩的校園文化活動,如開展文藝晚會、體育競賽、辯論賽,舉辦各種專業(yè)知識講座,組織各種益智活動,班級集體郊游活動等。讓大學(xué)生參與其中,緩解不適應(yīng)帶來的心理壓力,帶來身心的愉悅。消除彼此的陌生感,增進(jìn)交流溝通。在各種活動中,使新生不斷認(rèn)識自我,了解自我,把握自我,超越自我。

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