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      仰睡對男性健康最有益

      2010-04-12 22:59:37
      時(shí)代農(nóng)機(jī) 2010年2期
      關(guān)鍵詞:生殖器官生殖系統(tǒng)睡姿

      ■ 北 方

      男性最好的睡姿是仰臥且雙腿分開,俯臥和側(cè)臥對男性生殖系統(tǒng)有不利影響。不少人喜歡趴著睡,其實(shí)這種姿勢不但會(huì)壓迫內(nèi)臟,導(dǎo)致呼吸不暢,還會(huì)壓迫陰囊、陰莖等生殖系統(tǒng),影響血液流通。右側(cè)臥雖不會(huì)壓迫心臟,又不壓迫陰囊,但會(huì)造成睪丸扭轉(zhuǎn)。這種病常見于12~18歲體態(tài)偏瘦的青少年。大多數(shù)睪丸扭轉(zhuǎn)患者是在激烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)病的,但側(cè)臥睡時(shí),睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,生殖器官承受的壓力比站立時(shí)明顯,再加上有些人雙腿會(huì)扭來扭去,精索就被“揉”成了一團(tuán),因此更容易發(fā)生意外。

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