寶寶分床計(jì)劃書

要不要和寶寶分床睡覺(jué)，或者寶寶什么時(shí)候該擁有自己的房間，過(guò)早分床會(huì)不會(huì)造成傷害，太晚分開(kāi)是不是會(huì)很麻煩……父母?jìng)兌紱](méi)有了自己的主張，眼看天氣越來(lái)越暖和，可以開(kāi)始鍛煉小家伙獨(dú)自睡覺(jué)了，媽媽們就不要猶豫不決了。

分不分床，何時(shí)分，其實(shí)是一個(gè)仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智的問(wèn)題。但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)獨(dú)立性的前提是安全感和依戀感的滿足。有專家認(rèn)為，非剖腹生產(chǎn)以及母乳喂養(yǎng)的孩子，3個(gè)月到6個(gè)月后就可以考慮實(shí)施分床計(jì)劃了。

但以下兩種情況不宜分床。

1.剖腹產(chǎn)的孩子在3歲之前不宜分床

胎兒在自然分娩過(guò)程中是個(gè)經(jīng)受鍛煉的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，是順應(yīng)自然的結(jié)果。剖腹產(chǎn)的嬰兒，由于沒(méi)有經(jīng)受這一系列的鍛煉，缺少?gòu)脑杏匠錾暗淖詈笠徊?，“先天不足”，生命機(jī)體綜合抵抗力相對(duì)低下，孩子不但容易患病，而且性格上也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，“后天”再糾正就困難了。如:膽小、多動(dòng)、固執(zhí)、內(nèi)向、獨(dú)處和適應(yīng)能力差、交往能力差、解決問(wèn)題能力不強(qiáng)等。寶寶 1至3歲是和媽媽建立安全依戀的特殊時(shí)期，如果剖腹產(chǎn)的寶寶這個(gè)時(shí)候與媽媽分離，可能對(duì)將來(lái)健全人格的發(fā)展不利，過(guò)早的要求他們獨(dú)立，其實(shí)是對(duì)他們的傷害。

2.未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的孩子不宜過(guò)早分床

0歲至1歲半是嬰兒的“口欲期”階段，母乳喂養(yǎng)是滿足嬰兒口欲的重要方式。如果沒(méi)有被滿足的話，孩子長(zhǎng)大后需要補(bǔ)償，會(huì)出現(xiàn)咬手指、吸煙、酗酒、愛(ài)吃零食等問(wèn)題。這時(shí)候，父母與嬰兒同眠時(shí)父母的愛(ài)撫與親吻，會(huì)通過(guò)滿足嬰兒皮膚饑渴來(lái)補(bǔ)償他在口欲期所未能滿足的那一部分匱乏。

小貼士:

做好分床前的過(guò)渡

孩子可以先被放在父母大床邊上的小床里，便于觀察孩子的睡眠情況，如遇孩子哭鬧等可以及時(shí)安撫孩子。有些父母會(huì)擔(dān)心孩子夜里孤獨(dú)，寒冷、害怕等。大人自己也要有個(gè)過(guò)渡期來(lái)調(diào)整孩子不在自己身邊的焦慮。在父母與孩子分床睡的第一個(gè)階段，夜間屋里最好留有一盞朦朧的常明燈，一來(lái)孩子在半夜醒來(lái)時(shí)看到有光線不會(huì)過(guò)分害怕，二來(lái)也便于家長(zhǎng)起夜時(shí)觀察孩子，幫助喜歡蹬被子的孩子重新蓋好。但不要長(zhǎng)期使用，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)激素分泌。

好媽媽支招:

1.經(jīng)常讓寶寶聽(tīng)到你的聲音

陳女士 中學(xué)老師

安全感是寶寶自己睡的前提。無(wú)論父母在家里的哪一處，都要讓寶寶聽(tīng)見(jiàn)你的聲音，讓他知道你就在附近;對(duì)寶寶的情緒反應(yīng)隨時(shí)做出響應(yīng)，只要讓寶寶有充分的安全感，他就會(huì)樂(lè)于單獨(dú)睡自己的小床。不放心寶寶單獨(dú)睡的父母可以先把寶寶的小床放在大人的臥室，觀察一段時(shí)間，感覺(jué)沒(méi)問(wèn)題了，再讓寶寶睡自己的房間。

2.給寶寶布置一個(gè)他喜歡的“窩”

姜女士 糕點(diǎn)師

寶寶3歲的時(shí)候，我們把寶寶的房間裝點(diǎn)得色彩斑斕、明亮有趣，墻上貼一些寶寶的照片和他喜歡的動(dòng)畫人物。比如把小床布置成小船、軍艦、大汽車或胖胖熊等有趣的形狀，周圍掛上卡通小動(dòng)物、帶有悅耳聲音的小玩具、漂亮的貼畫等做裝飾，再把寶寶平時(shí)喜歡的玩具擺在床邊，告訴他，小動(dòng)物是他的保護(hù)神。童趣彌漫的溫馨小屋，可以給寶寶自己睡的勇氣和信心。

3.睡前故事加晚安

孫女士 企劃人員

和寶寶分床的最初階段，我們會(huì)在寶寶睡前多陪他一會(huì)兒，講些好聽(tīng)的故事或讀孩子喜歡的書，也可和寶寶一起聽(tīng)配樂(lè)童話故事，或放一段輕松、優(yōu)美的音樂(lè)。之后，平靜地和寶寶互道晚安，再和寶寶一起向娃娃、玩具、寵物說(shuō)晚安。

第1提醒

不論孩子什么年齡，都要防止出現(xiàn)跌落事故，選擇帶有護(hù)欄的床;

如果嬰兒期分房，聽(tīng)見(jiàn)孩子哭鬧不能聽(tīng)任孩子哭，因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)發(fā)生碰撞或其他事故;

床上用品要注意，被子不宜過(guò)厚，孩子踢都踢不開(kāi)，容易發(fā)生窒息事故。

當(dāng)孩子出現(xiàn)尿床或者其他負(fù)面行為時(shí)，不要立刻假設(shè)是分房(床)造成的。也可能是孩子在幼兒園受到批評(píng)或其他事情，要具體分析。

平時(shí)不要用鬼怪故事嚇唬孩子，以免他獨(dú)處時(shí)害怕。

鏈接:西方分床觀點(diǎn)

西方育兒觀點(diǎn):越早分床越好，最好從嬰兒期開(kāi)始就讓孩子有自己的房間。

主張理由:

1.有利于孩子獨(dú)立性的養(yǎng)成。

寶寶雖小，但也是一個(gè)有自我意識(shí)的獨(dú)立體。應(yīng)該有自己的空間，父母不應(yīng)該剝奪他享受自我空間的權(quán)利。

2.大人小孩都能睡踏實(shí)

和大人一起睡，寶寶容易有窒息或被壓住的危險(xiǎn)，而且空氣流通也不好。過(guò)于敏感的家長(zhǎng)在孩子稍有動(dòng)靜就會(huì)醒來(lái)，影響自己的休息。

3.不影響兩人世界

寶寶的降生有時(shí)會(huì)改變家庭的格局(爸爸成為了第三者)，甚至?xí)绊懻５姆蚱奚??！?/p>

(責(zé)編 時(shí)光)