如何治療“晨瀉”

晨瀉又叫五更瀉、雞鳴瀉，是指患者經(jīng)常在黎明前(凌晨2～5點(diǎn))出現(xiàn)腹瀉的癥狀。該病患者多為老年人，可表現(xiàn)為每至黎明前就出現(xiàn)腹部作痛、腸鳴腹瀉的癥狀，這些癥狀在其排便后即可消失。該病的病程很長(zhǎng)，往往久治不愈，會(huì)給患者帶來很多煩惱。中醫(yī)認(rèn)為，晨瀉多由腎虛所致，故又將該病叫做“腎瀉”。人至老年，腎陽虛衰，命門之火不能溫煦脾土(即不能幫助脾胃消化吸收食物)，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常而易出現(xiàn)腹瀉。而黎明前，人體陽氣未振，陰寒較盛，故腹瀉的癥狀常在這一時(shí)間發(fā)作。晨瀉患者除了每天在黎明前出現(xiàn)腹瀉的癥狀外，還可伴有形寒怕冷、腰膝酸軟、舌淡苔白、脈沉細(xì)等一系列腎陽虛的癥狀。晨瀉屬于慢性病，故使用中醫(yī)的方法治療效果較好。下面就將中醫(yī)治療晨瀉的常用方法介紹如下，供讀者參考:

一、可服用中成藥四神丸。該藥由補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、吳茱萸、五味子、生姜、大棗共6味中藥組成，具有溫腎暖脾、固腸止瀉的功效。晨瀉患者可在每天中午和晚上各服6克的四神丸，一般連續(xù)用藥一段時(shí)間后晨瀉的癥狀即可得到緩解。需要注意的是，晨瀉患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥，患有痢疾等疾病的患者應(yīng)禁用該藥。

二、可使用四神丸與附子理中湯合劑的加減方。該方劑的藥物組成是:黨參、赤石脂各15克，白術(shù)(炒)、石榴皮、補(bǔ)骨脂、五味子、肉豆蔻(煨)、熟附子、干姜各9克，木香、炙甘草各6克，吳茱萸5克。將上述藥物水煎后服用，每日服1劑，分2次服用。此方具有溫腎運(yùn)脾、澀腸止瀉的功效。

三、可使用下列驗(yàn)方進(jìn)行治療。①取五味子60克，吳茱萸15克。將這2味藥一起炒熟后研成細(xì)末。晨瀉患者可在每日早晨服此藥末6克，用米湯送服。②取肉豆蔻(煨)30克，木香8克，紅棗肉適量。將紅棗肉搗爛。將肉豆蔻和木香一起研為細(xì)末。將此藥末與搗爛的紅棗肉調(diào)和在一起，做成如梧桐子大小的藥丸。可每日服1次，每次服40～50丸，用米湯送下。

四、可艾灸命門、天樞(雙)、關(guān)元、足三里(雙)等穴位進(jìn)行治療。

五、可使用以下食療方進(jìn)行治療。①取芡實(shí)、百合、粳米各50克。將芡實(shí)、百合、粳米一起入鍋加適量清水煮粥，米熟即成。可每日吃1劑，應(yīng)經(jīng)常食用。②取干荔枝肉、大米各50克，山藥、蓮子各10克。將干荔枝肉、山藥、蓮子混合在一起搗成碎塊。將此藥塊入鍋加適量的清水燉煮30～50分鐘，然后再向鍋中加入大米煮粥，米熟即成。可每日吃1劑，在晚餐時(shí)食用。③取3～5枚核桃仁生食或炒食，每日吃2～3次，連續(xù)服用20日為一個(gè)療程。此方尤其適合伴有體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良的晨瀉患者使用。④取生姜、米醋、紅糖各適量。將生姜洗凈后切成薄片，用米醋浸泡24小時(shí)。晨瀉患者可每次取3片醋泡的生姜加適量的紅糖用沸水沖泡代茶飲用，應(yīng)經(jīng)常飲用此姜湯。⑤取補(bǔ)骨脂60克，白酒500毫升。將補(bǔ)骨脂浸泡在白酒中密封保存一周左右即成。晨瀉患者可在每天晚上臨睡前飲此藥酒一小盅。⑥取補(bǔ)骨脂10克，豬腰子一對(duì)，精鹽、味精等調(diào)味品適量。將豬腰子洗凈切成小塊后與補(bǔ)骨脂一起入鍋加適量的清水煎煮1個(gè)小時(shí)左右，再加入鹽、味精等調(diào)味品即成，可每2天吃1劑，分2～3次食用。⑦取活鯽魚一條(800克左右)，料酒、蔥、精鹽等調(diào)味品適量。將鯽魚殺死后去除鱗雜及內(nèi)臟(要將魚油、魚子留下)。向炒鍋中放入少量的植物油后將油燒熱，將收拾好的鯽魚入鍋煎炸2～3分鐘(魚的兩面都要煎)，然后再向鍋中加入適量的清水及料酒、蔥、精鹽等調(diào)味品，燉煮約15分鐘左右即成?？沙贼~飲湯，每日吃1劑。鯽魚性平味甘，具有健脾、利濕、消腫、調(diào)中、補(bǔ)肝氣的功效。

需要注意的是，晨瀉患者在用藥的過程中還要經(jīng)常參加打太極拳等體育鍛煉，以強(qiáng)腰壯腎、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)應(yīng)注意腹部的保暖，不要吃生、冷、硬的食物，晚飯要少吃芹菜、韭菜等含纖維素較多及難以消化的食物，以提高治療的效果?！?/p>

本欄目編輯/秦國(guó)權(quán)