談?dòng)螒蚧虒W(xué)在職校體育課程中的運(yùn)用

[摘要]體育游戲作為一種特殊的教學(xué)方式，有著獨(dú)特的優(yōu)越性。它不僅能增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，娛樂身心，提高社會(huì)能力，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，而且能實(shí)現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)的“快樂體育”理念；同時(shí)，它能更好地服務(wù)于學(xué)校人才培養(yǎng)的總目標(biāo)，為學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[關(guān)鍵詞]游戲化教學(xué) 中職學(xué)校 體育課程 作用

隨著國家對(duì)職業(yè)教育的日益重視，國民對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)同度也在不斷提高。面對(duì)職校生這個(gè)“最難教”又“最需要教好”的群體，為了使學(xué)生的認(rèn)知、行為和技能能更好、更快地“社會(huì)化”，使個(gè)體有更好的發(fā)展、社會(huì)能更加的和諧，素質(zhì)教育之路任重道遠(yuǎn)。因此，中職學(xué)校體育教師，要利用好體育課所提供的有利條件，自覺地把思想教育融入到體育教學(xué)之中，使學(xué)生在參加體育活動(dòng)的過程中，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操，提高道德修養(yǎng)水平和社會(huì)適應(yīng)能力等綜合素質(zhì)。

一、體育游戲的特點(diǎn)

體育游戲一般分為活動(dòng)性游戲和競(jìng)賽性游戲兩大類，可在室內(nèi)或室外進(jìn)行，但它們均具有以下特點(diǎn)：

目的性，即增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，提高體能，發(fā)展智力，達(dá)到教育與娛樂的雙重目的；教育性，即使參加者在德、智、體、美諸方面都得到發(fā)展；多樣性，即內(nèi)容和形式豐富多彩，不受年齡、性別、職業(yè)、體能、場(chǎng)地、器材等條件的限制，可因人、因地、因條件開展活動(dòng)；競(jìng)爭(zhēng)性，即在機(jī)會(huì)均等的原則下，按統(tǒng)一的規(guī)則公平競(jìng)爭(zhēng)，符合青少年的生理、心理特點(diǎn)，深受青少年的喜愛；易行性，即體育游戲需要的場(chǎng)地器材可多可少，簡(jiǎn)單易行，因而便于普及和開展。體育游戲的易行性為體育設(shè)施差的學(xué)校提供了豐富的教學(xué)方法和手段。

除以上特點(diǎn)外，體育游戲還具有思想性、生活性、直觀性、趣味性、普及性、娛樂性、智能性和知識(shí)性等特點(diǎn)。

二、中職生的生理特點(diǎn)與體育游戲化教學(xué)

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的年齡一般在15-20歲之間，屬于青春期后期，這是決定身心能否健康成長的關(guān)鍵時(shí)期。他們的身體生長發(fā)育開始進(jìn)入緩慢增長階段，各種形態(tài)和機(jī)能等方面均已接近成年人，他們新陳代謝旺盛，精力充沛，生理和心理也日趨成熟。

（一）身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)對(duì)體育游戲化教學(xué)的影響。身高方面，一般從15歲開始，身高緩慢增長，每年增長約1厘米左右，到18歲后基本穩(wěn)定。因此，在體育游戲教學(xué)中，體育游戲可適當(dāng)增加縱跳摸高、籃球投籃、排球扣球等一類的練習(xí)。體重方面，一般從16歲開始，體重緩慢增長，每年增長約1千克左右，到19~20歲后基本穩(wěn)定。骨骼發(fā)育尚未完全，男子肌纖維粗明顯，女子脂肪增多明顯。肌肉成分也在發(fā)生變化，大肌肉群得到發(fā)展，小肌肉群也得到發(fā)展，運(yùn)動(dòng)能力，靈活性和協(xié)調(diào)性均得到提高，身體肌肉的發(fā)展較為均衡。因此，在體育游戲教學(xué)中，體育游戲可適當(dāng)增加力量性和對(duì)抗性練習(xí)，促使骨質(zhì)增厚，骨周徑變粗，骨重量增加。

（二）生理變化的特點(diǎn)對(duì)體育游戲化教學(xué)的影響。心功能方面，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心臟重量和容積基本上達(dá)到了成年人的水平，因此，體育游戲教學(xué)中，要根據(jù)青少年的這一特點(diǎn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提高心血管系統(tǒng)的功能。肺功能方面，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的呼吸系統(tǒng)已趨于完善，肺功能顯著提高，在體育游戲教學(xué)中，可適當(dāng)增加靜力性及力量性練習(xí)，使有氧活動(dòng)與無氧活動(dòng)交替進(jìn)行，全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。神經(jīng)系統(tǒng)方面，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生腦重量已和成人相等，大腦皮層內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能復(fù)雜，第一信號(hào)系統(tǒng)和第二信號(hào)系統(tǒng)的相互關(guān)系更加協(xié)調(diào)和完善，分析、判斷、理解和綜合能力顯著提高，表現(xiàn)為掌握動(dòng)作技術(shù)不穩(wěn)定，已學(xué)會(huì)的動(dòng)作有時(shí)做得好，有時(shí)做不好。隨著青春期的發(fā)育，這種現(xiàn)象將會(huì)消失。因此，在體育游戲教學(xué)中應(yīng)選擇那些具有一定思維難度的教學(xué)內(nèi)容，并且在游戲中充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性，使智力和身體均得到發(fā)展。性生理方面，在性激素的作用下，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，男女生均出現(xiàn)第二性征，性意識(shí)的萌發(fā)，使學(xué)生渴望了解性知識(shí)，對(duì)異性有好感。因此，在體育游戲教學(xué)中，安排球類、接力賽等男女混合比賽，讓青春期少男少女在群體活動(dòng)中更好地表現(xiàn)出性別魅力，在異性中充分展示出青春活力，讓異性間自然情感在群體活動(dòng)中得以升華。

（三）身體素質(zhì)的發(fā)展對(duì)體育游戲化教學(xué)的影響。身體素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)功能在肌肉活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)，一般包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生除力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)顯著提高以外，其它素質(zhì)處于緩慢增長階段或穩(wěn)定階段。因此在體育游戲教學(xué)中，要注重內(nèi)容與形式的統(tǒng)一，體能與智能的和諧，促使青少年身體的全面發(fā)展。

三、游戲化教學(xué)在中職體育課程中的作用

中職學(xué)校的體育教師在平時(shí)的教學(xué)中多以對(duì)抗性練習(xí)和教學(xué)比賽的形式為主，通過比賽既能了解和掌握學(xué)生的體能狀況、身體素質(zhì)，以及技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)等要素，同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)毅、果斷、自信的意志品質(zhì)。

（一）體育游戲化教學(xué)對(duì)體能訓(xùn)練的作用。體育游戲是根據(jù)體育教材而設(shè)計(jì)的，在從事體育游戲過程中，可改善器官系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)，同時(shí)游戲的娛樂性、趣味性，使游戲者全身投入到體育游戲中，通過各種練習(xí)和活動(dòng)，各器官、系統(tǒng)和各肌肉群得到必要的活動(dòng)，使身體承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝和呼吸系統(tǒng)的功能，改善神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性具有重要作用。例如：“通過障礙”游戲，就是一個(gè)綜合性的游戲，它通過跑、跳、拋、鉆、跨、越等障礙可全面提高身體素質(zhì)、健全體魄，對(duì)增進(jìn)身體健康具有重要作用。

（二）體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生組織紀(jì)律性訓(xùn)練的作用。體育教師在安排體育游戲時(shí)，要明確體育游戲的規(guī)則，且講解要通俗易懂，能讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)明確規(guī)則。在游戲過程中，學(xué)生都必須受到游戲規(guī)則的約束，嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和道德規(guī)范，要求學(xué)生有高度責(zé)任感和認(rèn)真態(tài)度，服從裁判，履行一定的職責(zé)，學(xué)生逐漸養(yǎng)成遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣，提高學(xué)生組織紀(jì)律觀念。

（三）體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)鍛煉的作用。形式多樣的體育游戲還具有開發(fā)學(xué)生體力、智力及非智力因素等的功能。有的游戲還具有一定的體力與智力的難度，還可能出現(xiàn)難以堅(jiān)持的情節(jié)。學(xué)生在參與過程中，通常會(huì)產(chǎn)生不甘落后的心理，在自我鼓勵(lì)的過程中完成各種練習(xí)。例如：中長跑教學(xué)中采用的追逐跑、接力和往返跑等形式，使學(xué)生在有趣的游戲中既能發(fā)展快速奔跑能力，減輕了枯燥感，又能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)毅果斷、吃苦耐勞、自信的意志品質(zhì)。

（四）體育游戲化教學(xué)對(duì)孕育積極情緒、情感的作用。在和諧、平等、友愛的游戲活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)遇到苦、累、難、險(xiǎn)、失敗和成功等主客觀因素，游戲中的學(xué)生還會(huì)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)。教師要強(qiáng)化好的思想作風(fēng)，及時(shí)抑制不良現(xiàn)象。在評(píng)價(jià)中實(shí)事求是，公正、公平，運(yùn)用啟發(fā)、引導(dǎo)、激勵(lì)、幫助、表揚(yáng)、批評(píng)等方式，進(jìn)行思想教育。這些都有利于培養(yǎng)學(xué)生的自信心，責(zé)任感，正確的人生觀，促進(jìn)積極情緒、情感的孕育。

（五）體育游戲化教學(xué)對(duì)團(tuán)結(jié)合作精神培養(yǎng)的作用。體育游戲的內(nèi)容有很多是以團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的形式參與的，都涉及到分組、抗?fàn)帲瑐€(gè)人得分與集體積分密切相關(guān)，都需要相互配合、相互幫助，相互鼓勵(lì)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)共同完成一些規(guī)定的任務(wù)，這對(duì)培養(yǎng)集體主義精神和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力有顯著作用，同時(shí)也能增進(jìn)學(xué)生之間的交流。如球賽、接力賽、拔河賽，每一個(gè)成員都置身于一個(gè)集體之中，每一次的經(jīng)歷都需要大家默契配合，斗智斗勇，在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（六）體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生社會(huì)能力培養(yǎng)的作用。體育游戲教學(xué)內(nèi)容新穎，形式活潑，寓教于樂之中，通過引導(dǎo)，進(jìn)一步把游戲的內(nèi)容引申到現(xiàn)實(shí)生活，使學(xué)生學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)、技術(shù)運(yùn)用到社會(huì)中，讓學(xué)生能更好地適應(yīng)社會(huì)。

1.體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)能力培養(yǎng)的作用。中職學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)是在生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線工作的技術(shù)應(yīng)用型人才、敢于競(jìng)爭(zhēng)的人才和綜合職業(yè)能力較強(qiáng)的人才。因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)是體育課的突出特點(diǎn)，各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都具有對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性，尤其是在比賽狀態(tài)中，其對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性體現(xiàn)得更為強(qiáng)烈。但是在規(guī)則要求下，一方面達(dá)到教學(xué)目的，另一方面通過引導(dǎo)，進(jìn)一步把游戲的內(nèi)容延伸到現(xiàn)實(shí)生活，這都有利于促進(jìn)學(xué)生智力和非智力因素的發(fā)展，同時(shí)強(qiáng)化了學(xué)生時(shí)間觀念，使學(xué)生個(gè)體與個(gè)體、群體與群體的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)加強(qiáng)，可以提高學(xué)生的身心承受力，也可以提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，勇于競(jìng)爭(zhēng)、銳意進(jìn)取的時(shí)代精神。

2.體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生應(yīng)變能力培養(yǎng)的作用。根據(jù)體育游戲隨機(jī)性，可改變游戲的內(nèi)容，如要發(fā)展學(xué)生的應(yīng)變能力，就可針對(duì)學(xué)生的應(yīng)變能力而設(shè)計(jì)反應(yīng)性的游戲，在游戲過程中，學(xué)生不僅需要眼觀、耳聽，還需心想、行動(dòng)多者密切配合，在最短時(shí)間內(nèi)作出最準(zhǔn)確的判定，并用最佳的行動(dòng)表現(xiàn)出來。例如“獵人打獵”（用投排球來代替獵槍）游戲，不僅能發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)和躲避能力，更使他們能發(fā)揚(yáng)集體主義精神，做到互相協(xié)作、互相配合、團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取為集體多打食物而努力。

3.體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生自我調(diào)控能力培養(yǎng)的作用。體育游戲在課中可起到集中學(xué)生注意力的作用，在教學(xué)過程中，教師要有意識(shí)、有目的地針對(duì)學(xué)生的心理編排體育游戲，讓學(xué)生在快樂的氣氛中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)愉快。這樣不僅可以減緩和治療某些心理障礙，使抑郁和焦慮等不良情緒得以宣泄；同時(shí)讓學(xué)生了解到通過體育運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，改善人的心理狀態(tài)，提高自我調(diào)控能力。準(zhǔn)備部分能全面活動(dòng)機(jī)體、克服機(jī)體惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使個(gè)體進(jìn)入預(yù)備狀態(tài)。中職生好動(dòng)，可選用一些報(bào)數(shù)游戲、反向動(dòng)作游戲、集中注意力游戲等。如在毽球課上，采用游戲競(jìng)賽方式，把學(xué)生分成人數(shù)相等的幾組，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掉球少的組獲勝。輸?shù)囊环娇倳?huì)不甘心，要求進(jìn)行第二輪、第三輪比賽，直至完成教學(xué)計(jì)劃，同學(xué)們還是興致勃勃。

4.體育游戲化教學(xué)對(duì)學(xué)生社交能力培養(yǎng)的作用。體育游戲是集體進(jìn)行的，帶有趣味性與娛樂性，學(xué)生在身心上較為放松，特別是在一些需要集體配合的游戲中，學(xué)生之間的密切配合、相互幫助、相互鼓勵(lì)，能有效地消除學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的緊張情緒、害怕心理，為學(xué)生創(chuàng)造了更多交往與溝通的機(jī)會(huì)。學(xué)生通過游戲活動(dòng)相互交往，能加深同學(xué)之間的了解，增進(jìn)友誼，并在游戲中極大地鍛煉了自我表達(dá)能力以及相互的組織協(xié)調(diào)能力，從而在游戲中增長了社會(huì)交往的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。中職學(xué)校的體育，是為培養(yǎng)專門職業(yè)人才服務(wù)的。在體育教育過程中，應(yīng)突出職業(yè)特色，把體育教育與職業(yè)能力的培養(yǎng)結(jié)合起來。這一結(jié)合的著重點(diǎn)應(yīng)該是：在促進(jìn)個(gè)體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，根據(jù)其未來所從事職業(yè)的特點(diǎn)，分別加強(qiáng)某些體育技能、體能和身體素質(zhì)的練習(xí)；運(yùn)用游戲化教學(xué)，促使學(xué)生的身體滿足未來職業(yè)的需求，從而促進(jìn)其職業(yè)能力的發(fā)展。把體育教育與不同的職業(yè)特點(diǎn)結(jié)合起來，走出一條中職學(xué)校體育教育的新路子，就能更好地培養(yǎng)人才，成就他們的精彩人生。

本文屬廣州市白云區(qū)教育科學(xué)規(guī)劃重點(diǎn)課題“中職學(xué)校游戲化教學(xué)的有效性研究”（課題批準(zhǔn)號(hào)：2007C006）研究成果之一。

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