走出婚后“性沉默”

在一項(xiàng)針對(duì)男性的“十大床上惡習(xí)”的調(diào)查中，居首位的不是穿著襪子上床，也不是不洗澡就睡，而是在“做事”的時(shí)候一言不發(fā)。很多女性認(rèn)為，沉默不言的性愛(ài)讓她們覺(jué)得很壓抑。那么，應(yīng)該如何引導(dǎo)丈夫走出“性沉默”的誤區(qū)呢?

布置柔和環(huán)境，打造愉悅心情

溫馨的環(huán)境對(duì)女性的性愛(ài)感受有很大的影響，當(dāng)身處橘黃色的燈光、清爽的房間，并躺在寬大整潔的床上時(shí)，誰(shuí)都會(huì)有“愛(ài)”的因子涌動(dòng)。其實(shí)，男人也是一樣，環(huán)境也會(huì)影響他們“愛(ài)”的情緒。當(dāng)今男人心理壓力大，整天神經(jīng)緊繃，舒適的環(huán)境不但能激發(fā)他“愛(ài)”的本能，更能讓他徹底放松心情。

拉開距離，做永久的欣賞者

電影《手機(jī)》中有句經(jīng)典臺(tái)詞:“審美疲勞”。20多年都睡在一張床上，的確有些審美疲勞。很多人認(rèn)為，夫妻相處，應(yīng)當(dāng)“合二為一”，并將此作為愛(ài)情篤深的標(biāo)志。結(jié)果是夫妻相處時(shí)間越久，相互間的依賴性也就越強(qiáng)。他們總是期望對(duì)方能滿足自己的需求，致使自己?jiǎn)适Я藛为?dú)生活的能力，也限制了對(duì)方的獨(dú)立性和個(gè)性的發(fā)展。這種情緒放到床上，也就形成了一種“性愛(ài)疲勞綜合征”。如果已經(jīng)將性愛(ài)當(dāng)成了一種義務(wù)和工作，那就很難再奢望床頭的軟語(yǔ)和調(diào)情了。而結(jié)束這種狀態(tài)最好的方式，就是“拉開距離，親密有間”。適當(dāng)拉開距離能夠增加感情，能保持單獨(dú)一人的境界說(shuō)明彼此非常尊重對(duì)方，在這種情況下，不但夫妻的感情增加了，而且性生活的概念也有了新的含義。

多多溝通，誘出丈夫“愛(ài)”細(xì)胞

丈夫在日常生活和性生活中，都占有主動(dòng)、主導(dǎo)地位，這已經(jīng)成為一種社會(huì)成見，這是由于中國(guó)幾千年的傳統(tǒng)文化造成的。但是，很多男人都有一個(gè)內(nèi)在的愿望，希望有時(shí)妻子主動(dòng)、主導(dǎo)性生活，他們可以松弛下來(lái)享受歡樂(lè)。而作為女人，在根本沒(méi)有性愛(ài)欲望的時(shí)候，“強(qiáng)行”地被丈夫架上床，也難以體會(huì)性愛(ài)的歡愉。

完滿的性生活有著各種不可或缺的要素，相互了解、尊重并滿足對(duì)方的性需要，就是其中的一個(gè)要素。夫妻之間在性生活方面的互相溝通是不容易的，有時(shí)會(huì)是很困難的。但夫妻間的溝通絕不能疏懶，更不可忽略。

(摘自《現(xiàn)代養(yǎng)生》)