中醫(yī)這樣治失眠

中醫(yī)根據(jù)失眠癥類型大致分四類治療——

1 心脾血虧型：

由于過度憂慮勞累，飲食失調(diào)，影響了心脾的功能，經(jīng)常出現(xiàn)多夢(mèng)易醒，心悸健忘，飲食無味，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。

治療心脾血虧型，中醫(yī)以補(bǔ)養(yǎng)心脾，生氣血為治，常用歸脾湯以安心神，養(yǎng)心血，藥用柏子仁、五味子、茯神、白術(shù)、酸棗仁、遠(yuǎn)志、大棗、當(dāng)歸之類。

2 陰虛火旺型：

平日陰虛體質(zhì)，表現(xiàn)出代謝功能亢進(jìn)，缺乏津液，經(jīng)常因飲水不足和多食煎炸食物而虛火上炎，出現(xiàn)心煩、咽痛、五心煩熱、心悸、健忘、腰酸、耳鳴、舌質(zhì)紅等癥狀。

治療此類癥型，中醫(yī)以滋補(bǔ)腎陰，滋陰降火為治，方用天王補(bǔ)心湯，藥用玄參、丹參、遠(yuǎn)志、天冬、麥冬、柏子仁、酸棗仁、生地等。

3 心虛膽怯型：

失眠者表現(xiàn)出心虛心慌，膽怯，善驚易恐，睡眠時(shí)易驚醒，醒后不能再睡，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)者。

此是心虛膽怯所致，中醫(yī)常以用益氣鎮(zhèn)驚，安神定志的治則，方用安神定志湯和酸棗仁湯，藥用人參、茯神、遠(yuǎn)志、石菖蒲、龍齒、酸棗仁、知母、川芎、甘草等。

4 脾胃不和型：

失眠者兼有胸悶暖氣，腹部脹痛，大便不順，舌苔膩，脈滑者，則為胃中不和。

中醫(yī)常以健脾和胃，化痰清熱為治，方用保和丸，藥用神曲、半夏、連翹、萊菔子、茯苓等。

[提示]

中醫(yī)針灸治療失眠，可以取得較佳療效。這時(shí)需要醫(yī)師通過對(duì)病情的了解，確定失眠者的臟腑病位是在心、腎、脾、肝或膽，通過選取適當(dāng)?shù)难ㄎ?，以調(diào)整相關(guān)的臟腑。