提升學(xué)生體育鍛煉安全防范能力的策略探究

伍揚(yáng)成

（廣東省東莞市大嶺山中學(xué)，廣東 東莞 523820）

隨著新課改在我國教育體系內(nèi)的不斷深化，體育課程作為一項(xiàng)鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的重要課程，受到了國民越來越廣泛的關(guān)注。在實(shí)際的體育教學(xué)過程中，初中生受年齡階段的限制，在學(xué)習(xí)體育知識(shí)的過程中缺乏足夠的個(gè)人認(rèn)知和主動(dòng)性，因此對體育安全知識(shí)也缺乏相應(yīng)的了解。這種情況導(dǎo)致很多學(xué)校學(xué)生在開展體育鍛煉的過程中認(rèn)識(shí)不到安全防范能力的重要性，同時(shí)也不知道如何學(xué)習(xí)體育鍛煉安全防范知識(shí)。在這種情況下，提升初中生的體育鍛煉安全防范能力成為初中體育教師所關(guān)注的重點(diǎn)工作之一。

一、初中體育安全防范教學(xué)工作現(xiàn)狀

（一）學(xué)校對體育安全防范教育工作不夠重視

在現(xiàn)階段的初中體育課程開展過程中，有很多初中院校受到學(xué)生的中考壓力影響，對體育課程的重視程度不足。在現(xiàn)階段的初中教學(xué)體系中，有很多學(xué)校受傳統(tǒng)的意識(shí)教育理念的影響，對學(xué)生的體育教育觀念不足。從學(xué)校角度來講，體育鍛煉安全防范教育質(zhì)量不高的主要原因在于學(xué)校對體育相關(guān)課程的重視不夠，所謂的“文化主課”教師侵占學(xué)生的體育課程時(shí)間進(jìn)行的補(bǔ)課活動(dòng)時(shí)有發(fā)生。再次就是學(xué)校開展體育課程難以應(yīng)對部分家長的質(zhì)疑，有很多學(xué)生家長根本不重視孩子體育素養(yǎng)的發(fā)展，一味追求孩子的學(xué)習(xí)成績，這樣的教育思維未免過于片面。在以德國為代表的發(fā)達(dá)國家中，有很多教育體系內(nèi)的體育考試是不算升學(xué)成績的，但是仍然有很多學(xué)校和家長重視體育教育，除了學(xué)校內(nèi)部進(jìn)行更多的教育資源配置之外，學(xué)生的體育社團(tuán)也是重要的教育形式。

其實(shí)仔細(xì)研究可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段的初中體育課程不受重視的根本不在于應(yīng)試教育體制，更深層次的問題是國家教育資源的緊張，導(dǎo)致學(xué)生在取得更好的教育資源的時(shí)候產(chǎn)生的競爭過大。激烈的競爭給學(xué)生及各個(gè)家庭造成的壓力導(dǎo)致人們做出了取舍，犧牲掉了體育教育。其實(shí)這也很好理解，投資體育需要長期投資而收獲的是健康這個(gè)并不能量化的非明顯的收益。投資主要科目獲得的收益是更好的教育資源，更好的教育資源意味著以后可以獲得更高的社會(huì)地位和財(cái)富，這個(gè)收益更加明顯。

（二）教師對體育安全防范教育工作不夠重視

隨著我國初中體育課程的不斷發(fā)展，近幾年來全國的初中體育課程意外傷害的數(shù)量呈現(xiàn)出上升的態(tài)勢，并且與其伴隨的經(jīng)濟(jì)糾紛和法律糾紛問題數(shù)量也在不斷增長，這種情況不僅為學(xué)校的發(fā)展造成了負(fù)面影響，同時(shí)也不利于初中生的正常發(fā)展。此外，這些現(xiàn)象的產(chǎn)生為初中體育教師的教學(xué)活動(dòng)增添了很多難度，導(dǎo)致一些難度系數(shù)較高的體育動(dòng)作難以教授給學(xué)生，從而降低了初中體育課程的教學(xué)質(zhì)量。這種整體情況表明，在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)該提高學(xué)生的安全防范教學(xué)工作。通過多元化的體育安全防范教學(xué)方式，從最大程度上降低學(xué)生的意外傷害，是初中體育教師在教學(xué)過程中所要關(guān)注的重點(diǎn)問題。

（三）學(xué)生對體育安全防范知識(shí)學(xué)習(xí)不夠重視

在初中階段，大部分學(xué)生都開始進(jìn)入青春期，在個(gè)人生理和心理上都產(chǎn)生著一系列的變化。青春期的學(xué)生大都活潑好動(dòng)，那么在面對一系列的體育訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)學(xué)生總是希望探索那些未知領(lǐng)域，不明白自身的身體素質(zhì)對自身鍛煉活動(dòng)的限制，往往喜歡追求運(yùn)動(dòng)極限，特別是一些身體素質(zhì)較為優(yōu)秀的學(xué)生，更希望在體育活動(dòng)中探索一些比較危險(xiǎn)但是能夠表現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這種想法是產(chǎn)生體育訓(xùn)練意外傷害的重要因素之一。在實(shí)際的初中體育教學(xué)活動(dòng)中，有很多體育教師并非不注重學(xué)生的體育訓(xùn)練安全防護(hù)，但是傳統(tǒng)的大班授課制度導(dǎo)致教師難以兼顧到每一名學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況。在這種情況下，有很多學(xué)生會(huì)在自行訓(xùn)練或者體育教師注意不到的其它時(shí)間內(nèi)擅自進(jìn)行不規(guī)范的體育訓(xùn)練，從而導(dǎo)致意外情況的產(chǎn)生。

此外，初中生的叛逆心理導(dǎo)致學(xué)生對體育訓(xùn)練安全防范知識(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)并不重視。大部分具備叛逆心理的初中生在實(shí)際的體育學(xué)習(xí)過程中喜歡和老師“對著干”，這種情況導(dǎo)致有很多學(xué)生在教師開展體育訓(xùn)練安全防范知識(shí)講解的過程中不愿意去聽，意識(shí)不到相關(guān)知識(shí)的重要性，在教師注意不到的時(shí)候擅自做一些難度很大的體育訓(xùn)練活動(dòng)，從而產(chǎn)生體育鍛煉意外傷害。由此可見，由于初中生缺乏對體育鍛煉安全防范知識(shí)的重視，導(dǎo)致一系列的體育鍛煉安全問題產(chǎn)生。

二、初中體育鍛煉安全防范的主要內(nèi)容

在初中體育課程中有一部分學(xué)生的身體素質(zhì)比較差，在練習(xí)體育動(dòng)作的過程中比較僵硬，肢體上不夠靈活，這一類學(xué)生經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生體育動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，體育動(dòng)作不完整，跟不上團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏等等。但是有很多初中體育教師在教學(xué)活動(dòng)中沒有注意到學(xué)生的這些差異，在教學(xué)內(nèi)容上也不會(huì)根據(jù)學(xué)生的差異做出具體的調(diào)整，這種情況導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中極為容易受到意外傷害。因此，針對學(xué)生的個(gè)性化差異設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)內(nèi)容，是初中體育安全防范工作的重點(diǎn)。

此外，由于我國大部分地區(qū)的季節(jié)性差異比較明顯，部分地區(qū)存在晝夜溫差較大等情況，因此，初中體育教師在教學(xué)過程中要注意根據(jù)時(shí)節(jié)的不同來調(diào)整課程內(nèi)容：在冬天天氣比較寒冷的情況下，在開展體育運(yùn)動(dòng)課程前一定要做好身體預(yù)熱工作，防止肌肉拉傷等意外情況產(chǎn)生。同時(shí)在夏季，初中體育教師要注意溫度差異，根據(jù)天氣的炎熱狀況設(shè)計(jì)學(xué)生的鍛煉內(nèi)容和鍛煉強(qiáng)度。因此，根據(jù)季節(jié)變化來確定體育鍛煉的內(nèi)容和形式是初中體育鍛煉安全防范的一項(xiàng)重要工作。

三、提高學(xué)生安全防范能力的有效策略

（一）結(jié)合模仿訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生安全防范能力

初中學(xué)生在學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)的過程中，對專業(yè)性的體育理論知識(shí)以及相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)知識(shí)難以形成規(guī)范化學(xué)習(xí)的意識(shí)。在這種情況下，教師除了針對性的體育指導(dǎo)教學(xué)方式，更為重要的是培養(yǎng)學(xué)生模仿能力，通過教師本身的動(dòng)作示范幫助學(xué)生加深認(rèn)知。

以筆者的體育安全防范教學(xué)活動(dòng)為例，在日常的體育教學(xué)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中摔倒的頻率會(huì)比較高。針對這種情況，我為學(xué)生進(jìn)行了現(xiàn)場示范，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練：首先問我為學(xué)生講解了摔倒時(shí)的姿勢：摔倒之后盡量不要用手掌去撐地，因?yàn)檫@樣有很高的小臂骨折風(fēng)險(xiǎn)，正確的做法是雙手抱住頭部，這樣不僅能夠防止骨折，同事還能夠保護(hù)好頭部。通過我的親身示范，學(xué)生很快就記住了跌倒時(shí)的正確安全防范措施，這節(jié)課程的安全防范教學(xué)活動(dòng)取得了良好的效果。

（二）結(jié)合信息技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生安全防范能力

在初中體育教學(xué)活動(dòng)中，體育課堂是教師開展體育安全防范教育的重要平臺(tái)。但是在現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)中，每節(jié)體育課程一般只有45分鐘的教學(xué)時(shí)間，在這些時(shí)間內(nèi)教師不僅要向?qū)W生講解基礎(chǔ)體育理論知識(shí)，同時(shí)還要為學(xué)生傳授體育安全防范知識(shí)，此外還要兼顧學(xué)生的體育訓(xùn)練活動(dòng)，每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是比較繁重的。面對這種情況，理論知識(shí)部分的講解效率是每個(gè)初中體育教師應(yīng)該思考的重要問題，如果安全防范知識(shí)講解環(huán)節(jié)占用的時(shí)間過長，那么教師勢必要壓縮后面的體育訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)長；但如果安全防范知識(shí)講解時(shí)間不足，又會(huì)造成學(xué)生體育鍛煉安全防范能力的缺失。針對這種情況，初中體育教師在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)可以結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生的安全防范能力。

基于現(xiàn)代信息技術(shù)的初中體育安全防范理論知識(shí)教學(xué)活動(dòng)，不僅能夠憑借教學(xué)內(nèi)容視聽化的特點(diǎn)來集中學(xué)生的注意力，同時(shí)也能夠提升體育鍛煉安全防范知識(shí)的講解效果，使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)盡可能多地掌握體育安全防范知識(shí)。比如在實(shí)際的體育教學(xué)過程中為了幫助學(xué)生加深體育安全的重要性，我會(huì)在學(xué)生可接受的前提下，結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)為學(xué)生播放一些體育意外傷害的圖片，使學(xué)生在觀看意外傷害的視頻或者圖片的過程中，對體育意外傷害形成深刻的認(rèn)知，從而自覺加強(qiáng)對體育鍛煉安全防護(hù)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

（三）結(jié)合生活情境培養(yǎng)學(xué)生的安全防范能力

在現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)活動(dòng)中，安全防范能力是保障初中生參加體育活動(dòng)時(shí)，防止學(xué)生產(chǎn)生意外體育事故的重要保障，因此，安全防范能力是初中體育教師的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。但是在實(shí)際的體育教學(xué)活動(dòng)中，有很多體育教師忽略了初中生的接受能力，在開展體育安全防范知識(shí)教育的過程中，往往以機(jī)械性的安全知識(shí)講解為主，這種體育安全理論知識(shí)教育模式是與學(xué)生的個(gè)人認(rèn)知能力相違背的。針對這種不足，初中體育教師在教學(xué)過程中可以結(jié)合實(shí)際的生活情境來培養(yǎng)學(xué)生的安全防范能力，使學(xué)生在生活經(jīng)驗(yàn)的幫助下提高體育鍛煉活動(dòng)安全防范意識(shí)。

結(jié)語：

綜上所述，在初中體育鍛煉活動(dòng)中，安全防范意識(shí)是教師的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容之一，是防止學(xué)生在體育鍛煉課程中產(chǎn)生意外的重要保障，在初中體育教學(xué)活動(dòng)中有著十分重要的地位。因此，初中體育教師在實(shí)際教學(xué)過程中要通過多元化的教學(xué)措施來培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉安全防范意識(shí)，通過個(gè)人示范、信息技術(shù)教學(xué)與生活情境教學(xué)等多種方式加深學(xué)生對體育鍛煉安全的認(rèn)知，提高學(xué)生的安全防范能力，從而為學(xué)生今后的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。