體育教學(xué)有效促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的研究

游江波　李　駿　袁　暉

摘要:體育教學(xué)對(duì)于大學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成具有重要的作用。本文結(jié)合南開大學(xué)排球教學(xué)實(shí)驗(yàn),從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和學(xué)生的情感體驗(yàn)入手,探索以體育教學(xué)的創(chuàng)新策略促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的有效途徑。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;體育教學(xué);情感體驗(yàn);體育習(xí)慣

中圖分類號(hào):G807文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1004-4590(2009)05-0094-03

Abstract:Physical Education plays an important role in developingSports habits for universityStudents. This article unifies theStudy of Physical Education in Nankai University, analyzing the mechanism of how to promote theSports habits of universityStudents from multi-angleSuch as the psychology, physiology,Sociology. This article also focused on exploration the ways and process on order to achieve the goalSuccessfully.

Key words: UniversityStudents; Physical Education; emotion;Sports habits

培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣多年來一直被列為我國(guó)學(xué)校體育的一項(xiàng)重要任務(wù),大學(xué)作為學(xué)校體育的最后階段,更是擔(dān)負(fù)承上啟下,即“承”體育習(xí)慣養(yǎng)成過程、“啟”終身體育思想之“門”的重要作用。

然而反思當(dāng)前的體育教學(xué),我們卻恰恰未能在學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成上有所建樹,體現(xiàn)在理論研究多而實(shí)際教學(xué)效果差,很多學(xué)生仍有第一、二學(xué)年(被迫)必修體育課,第三學(xué)年為不需要再上體育課而欣喜解脫的感覺,他們既沒有自己非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也沒有抽出時(shí)間走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的欲望;不少學(xué)校的體育課在很大程度上被改造成身體鍛煉課,極大地打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,造成一些學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課,一些學(xué)生干脆就對(duì)體育沒有興趣,由此可見,學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣并沒有真正養(yǎng)成。

如何才能在體育教學(xué)過程中有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣,我們認(rèn)為應(yīng)該把握體育教學(xué)的特點(diǎn),創(chuàng)新體育教學(xué)策略,通過學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的情感體驗(yàn),以及對(duì)體育這一特定的操作性知識(shí)的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)過程,達(dá)到身心愉悅、鞏固興趣、堅(jiān)定愛好,從而養(yǎng)成體育習(xí)慣。

1體育習(xí)慣的特征和條件

“習(xí)慣是由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的成為需要的自動(dòng)化的行為方式”^[1]。體育習(xí)慣是人在后天長(zhǎng)期地、主動(dòng)地參加體育鍛煉而逐漸形成的、內(nèi)在需要的、比較穩(wěn)固的自動(dòng)化行為模式。體育習(xí)慣具有獲得性、自覺性、愉悅性、穩(wěn)定性等特點(diǎn)。它的形成應(yīng)以一定的鍛煉頻率、鍛煉強(qiáng)度、每次鍛煉時(shí)間、持續(xù)時(shí)間為保證。我國(guó)一般將體育人口作為判定是否具有體育鍛煉習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為做到每周3次以上,每次30分鐘以上,鍛煉強(qiáng)度在與自身鍛煉狀況相適宜的中等或中等以上強(qiáng)度,鍛煉時(shí)間持續(xù)6個(gè)月以上的可判定為有體育鍛煉習(xí)慣^[2]。

體育習(xí)慣的養(yǎng)成,應(yīng)具備以下條件:(1)具備較好的體育能力,即較熟練地掌握以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主的操作性知識(shí);(2)對(duì)體育鍛煉具有正確的認(rèn)知方式,包括有主動(dòng)參與意識(shí),有明確的價(jià)值取向,能獲得愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn);(3)具有良好的行為方式,包括有相對(duì)固定的鍛煉內(nèi)容和方式,堅(jiān)持每周有一定的鍛煉時(shí)間和鍛煉次數(shù)。簡(jiǎn)言之,就是掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),獲得情感體驗(yàn),主動(dòng)參與鍛煉。

2體育教學(xué)的特點(diǎn)及對(duì)體育習(xí)慣養(yǎng)成的作用

2.1體育教學(xué)的特點(diǎn)

與傳授“認(rèn)知性知識(shí)”的學(xué)科教學(xué)相比,體育教學(xué)更多地具有傳授“操作性知識(shí)”的特點(diǎn),而且在培養(yǎng)學(xué)生心智能力方面,具有其他學(xué)科不可替代的作用。在體育知識(shí)內(nèi)容中,運(yùn)動(dòng)技術(shù)應(yīng)該是主體部分,即操作性知識(shí),體育教學(xué)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)為主,堅(jiān)定“技術(shù)健身論”^[3],在此前提下,著力引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的情感體驗(yàn),讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有“一見傾心”的感覺,并不斷地激發(fā)熱情,進(jìn)而勤學(xué)苦練,帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高,如此反復(fù)促進(jìn)的過程,可以引發(fā)學(xué)生對(duì)喜歡的項(xiàng)目和其它項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣和熱愛,最終養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

當(dāng)然,這里強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué),絕不應(yīng)該回到以前那種過于呆板的、亦步亦趨的“技術(shù)傳習(xí)”式的教學(xué),而要在深入挖掘運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)的前提下,最優(yōu)化地選擇教學(xué)內(nèi)容,組合該項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù),最大程度地結(jié)合競(jìng)賽實(shí)戰(zhàn),讓學(xué)生感到他們所學(xué)的知識(shí)與他們?cè)诿襟w或電視上看到的很接近,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。另外,在教學(xué)中要緊密結(jié)合學(xué)生的心理活動(dòng),通過良好的情感體驗(yàn),為技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)營(yíng)造最佳氛圍。

2.2體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和情感體驗(yàn)對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成具有重要作用

運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握、運(yùn)動(dòng)技能的提高可以為體育習(xí)慣的養(yǎng)成提供可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。可以說運(yùn)動(dòng)技能(或體育能力、體育素養(yǎng))是人們參加經(jīng)常性體育鍛煉的首要條件,而運(yùn)動(dòng)技能又是從運(yùn)動(dòng)技術(shù)中升華而來,因此運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是體育習(xí)慣的開始,運(yùn)動(dòng)技術(shù)提升為運(yùn)動(dòng)技能,是學(xué)生體育習(xí)慣形成的基礎(chǔ)。事實(shí)證明,運(yùn)動(dòng)技能掌握好的人,體育興趣濃烈,顯示出更大的活動(dòng)欲望,體育的習(xí)慣也易形成,相反,運(yùn)動(dòng)技能差的人,則無法在體育活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,也相對(duì)失去了對(duì)運(yùn)動(dòng)的信心和動(dòng)力。

良好的情感體驗(yàn)則能激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣,進(jìn)而形成積極的態(tài)度、動(dòng)機(jī),并轉(zhuǎn)化為需要,促進(jìn)體育習(xí)慣的養(yǎng)成。興趣對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成具有先導(dǎo)作用,良好的情感體驗(yàn)又可以對(duì)興趣起到誘導(dǎo)和“催化”的作用。學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,并不總是意識(shí)到需要才開始的,往往是由于對(duì)某些體育項(xiàng)目或內(nèi)容在情緒上的吸引力和滿足自然而然地產(chǎn)生出來的,這樣的發(fā)展順序應(yīng)該是合理的,而以往的研究更多的指向?qū)W生的需要。

情緒心理學(xué)認(rèn)為,情緒情感活動(dòng)經(jīng)常出現(xiàn)在人的心理活動(dòng)的前沿。情緒過程的體驗(yàn)感受給行為提供動(dòng)機(jī),對(duì)認(rèn)知和行為起著組織或瓦解的作用。認(rèn)識(shí)和目的本身并不包含活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)性,促使人去行動(dòng)的是興趣和好奇,驅(qū)策人去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的是愿望和期待的激情^[4]。情感是產(chǎn)生興趣的“催化劑”,各種良好的內(nèi)心體驗(yàn),如成功體驗(yàn)、技能提高的收獲感、運(yùn)動(dòng)快感、戰(zhàn)勝自我、超越自我及自信心的增強(qiáng)等這些具有強(qiáng)烈、迅速、多變的情緒體驗(yàn)的是吸引人們“運(yùn)動(dòng)成癮”的內(nèi)因。情感的滿足、情緒的宣泄、情趣的產(chǎn)生也會(huì)加速使體育活動(dòng)成為學(xué)生的一種需要,反過來激發(fā)再次運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。

另外,體育教學(xué)中大量的積極互動(dòng)、團(tuán)隊(duì)合作、融洽的人際交往等,在滿足學(xué)生社會(huì)性需要的同時(shí),也有利于獲得良好的情感體驗(yàn)和養(yǎng)成體育習(xí)慣。利用體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性,符合大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),也有助于他們理智面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、積極尋求合作、善于與人交往、客觀對(duì)待成敗等等,合作性、耐挫性的培養(yǎng)正是當(dāng)前大學(xué)生成長(zhǎng)過程中迫切需要的。

3體育教學(xué)策略的創(chuàng)新對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成具有實(shí)效性

只有準(zhǔn)確地把握體育教學(xué)之技術(shù)健身的特點(diǎn),努力創(chuàng)新教學(xué)策略,才能切實(shí)保證體育教學(xué)的實(shí)效性,才能有力地促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。為此,我們將創(chuàng)新的教學(xué)策略應(yīng)用于南開大學(xué)排球選項(xiàng)課的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中,取得了良好的效果。

體育教學(xué)策略的創(chuàng)新,即以體育選項(xiàng)課教學(xué)為平臺(tái),選擇適合項(xiàng)目特點(diǎn)的、最佳的教學(xué)模式;發(fā)掘運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn),優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)能力;創(chuàng)設(shè)情境以引導(dǎo)學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)其興趣的不斷加強(qiáng);以課外練習(xí)、“友伴效應(yīng)”促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、合作交往及社會(huì)性的發(fā)展;通過“課內(nèi)外一體化”的教學(xué)過程,使學(xué)生不斷獲得身心效益,由興趣到志趣,養(yǎng)成體育習(xí)慣(見下頁圖1)。

3.1 強(qiáng)調(diào)“技術(shù)健身論”,選擇最佳的體育教學(xué)模式

在排球教學(xué)中,根據(jù)該項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的特點(diǎn),我們運(yùn)用了“領(lǐng)會(huì)式”教學(xué)模式和“小集團(tuán)”教學(xué)模式。

“領(lǐng)會(huì)式”教學(xué)模式的運(yùn)用,可以使學(xué)生盡快了解和投入排球比賽,從團(tuán)隊(duì)配合的角度了解個(gè)人的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與全隊(duì)配合之間的關(guān)系,避免過度強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的“枝節(jié)”和細(xì)節(jié)。例如,開始階段回避影響雙方來回球的發(fā)球技術(shù),以教師中場(chǎng)拋球(而不是發(fā)球),兩隊(duì)對(duì)攻為主要比賽形式,讓學(xué)生在第1、2次課即進(jìn)入有“墊球-傳球-扣球團(tuán)隊(duì)配合”的比賽狀態(tài),不但使學(xué)生很快地“認(rèn)識(shí)”了排球比賽,而且迅速激發(fā)了他們對(duì)比賽的渴望和熱情。

采用側(cè)重于學(xué)生心理發(fā)展的“小集團(tuán)”教學(xué)模式,則很早地使學(xué)生建立起了“團(tuán)隊(duì)”概念,并且較快地完成了隊(duì)內(nèi)的“分工”。在排球教學(xué)開始時(shí),組織學(xué)生異質(zhì)分隊(duì),每隊(duì)6-7人,各隊(duì)商定本隊(duì)隊(duì)名,選定隊(duì)長(zhǎng)、確定場(chǎng)上位置(前后排或攻手、二傳手等),課上的教學(xué)活動(dòng)和比賽大多以既定的“隊(duì)”來設(shè)計(jì)組織,也為課上互幫互學(xué),課外全隊(duì)相約練習(xí)創(chuàng)造了條件。

3.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,精選教學(xué)方法,迅速提高技戰(zhàn)術(shù)水平

抓住排球項(xiàng)目“專位”的特點(diǎn),各隊(duì)成員確定自己的專位(不輪轉(zhuǎn)),重點(diǎn)練習(xí)前排主攻手、二傳手、后排防守人等專位技術(shù),減弱了對(duì)每個(gè)人全面的技術(shù)要求,便于學(xué)生較快掌握本位置的常用技術(shù)。排球比賽中墊球-傳球-扣球相對(duì)固定的戰(zhàn)術(shù)配合和2、3人的技術(shù)串聯(lián),都可以將技術(shù)練習(xí)與戰(zhàn)術(shù)意識(shí)有機(jī)地銜接起來。通過精心設(shè)計(jì)的高密度、高效率的小組或分隊(duì)技術(shù)串聯(lián)練習(xí)、專位技術(shù)練習(xí)等,在短時(shí)間內(nèi)有效地提高了學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平。

通過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),南開大學(xué)近4年“校長(zhǎng)杯”排球賽男女隊(duì)前4名的主力隊(duì)員中,80%以上的學(xué)生經(jīng)過排球選項(xiàng)班的學(xué)習(xí),他們除了課上努力學(xué)習(xí),還積極主動(dòng)地增加課外練習(xí)時(shí)間,不但實(shí)現(xiàn)了從“菜鳥”到“高手”的飛躍,而且堅(jiān)持經(jīng)常成為習(xí)慣,排球運(yùn)動(dòng)成為他們的興趣所在、動(dòng)力之源、情之所系,成為他們業(yè)余生活的重要組成部分。

3.3 通過比賽,迅速“點(diǎn)燃”學(xué)生的激情,在情感體驗(yàn)中激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣

運(yùn)用比賽法,創(chuàng)設(shè)比賽情境,從簡(jiǎn)單條件下的隊(duì)員固定位置的拋球?qū)ケ荣?到復(fù)雜條件下的對(duì)攻比賽,再到有發(fā)球的接近正式的比賽,讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)、拼搏的氣氛。教師還可以介紹比賽的“程式”,比賽中如何加油鼓勁,引導(dǎo)學(xué)生在比賽場(chǎng)上運(yùn)用激勵(lì)語言、動(dòng)作,助燃“情感體驗(yàn)”,學(xué)生在比賽中體驗(yàn)著像電視中排球運(yùn)動(dòng)員一樣吶喊、擊掌、慶祝和安慰,這種體驗(yàn)和感受令很多學(xué)生難以忘懷。

青少年富有朝氣、活潑好動(dòng),而且現(xiàn)代社會(huì)生活和工作的快節(jié)奏,必然給他們帶來緊張和壓力,通過體育活動(dòng)緩解緊張、釋放壓力,無疑是一個(gè)調(diào)整心態(tài)的好辦法。青年人正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,有別于中、老年人的是他們對(duì)疾病的威脅幾乎不予理會(huì),因此參加體育活動(dòng)的目的更指向于對(duì)體育活動(dòng)的興趣上,注重的是心理效益,如能在體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功的快樂、與同伴合作競(jìng)爭(zhēng)的樂趣等^[5],正如唐哥特(Tungatt等人,1981)所說,缺少愉快感或興趣是放棄運(yùn)動(dòng)的重要原因^[6]。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)多考慮學(xué)生的情感體驗(yàn)和心理收效,一旦學(xué)生有了良好的情感體驗(yàn)和較大的心理收效,進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù),并促使他們經(jīng)常參加鍛煉,養(yǎng)成習(xí)慣便將成為可能。

比賽和練習(xí)中團(tuán)隊(duì)成員間的相互配合、相互鼓勵(lì)、相互接納,這些對(duì)于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的培養(yǎng)大有裨益。隨著80后、90后的成長(zhǎng),近10年的高校中獨(dú)生子女已成為大學(xué)生中的主角,他們個(gè)性張揚(yáng)、無拘無束、勇于創(chuàng)新,但也一定程度上存在著缺乏合作意識(shí),我行我素的現(xiàn)象。以比賽中配合成功的擊掌相慶,全隊(duì)圍攏吶喊鼓勁,失誤時(shí)的一句“我的”,“沒關(guān)系,再來”,或者一個(gè)微笑,所有的言行使團(tuán)隊(duì)成員從互不相識(shí)到多次課內(nèi)外練習(xí)后的相知,團(tuán)隊(duì)交往中男生的活力與女生的親和力,都是學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性歷練過程,此過程中的情感體驗(yàn)、興趣培養(yǎng)都與學(xué)生的交往需要有機(jī)地結(jié)合起來。

教學(xué)實(shí)驗(yàn)顯示,經(jīng)過1個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的明顯增強(qiáng),第2學(xué)期再次(自愿)選擇排球課的學(xué)生占總?cè)藬?shù)75%以上,也說明學(xué)生經(jīng)過1個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)排球項(xiàng)目產(chǎn)生了很大的興趣。

3.4 實(shí)施“課內(nèi)外一體化”教學(xué)和“選項(xiàng)班聯(lián)賽”,增加了課外合作練習(xí)的機(jī)會(huì),強(qiáng)化了學(xué)生的情感體驗(yàn)

各隊(duì)固定的隊(duì)員和人數(shù),使得每個(gè)成員都要承擔(dān)起自己對(duì)所在團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。比賽成績(jī)的好壞,使得每一個(gè)成員都不會(huì)超然物外,必須為之努力。那些教學(xué)開始時(shí)對(duì)排球興趣不大的學(xué)生逐漸被“卷入”課外練習(xí)中,“友伴效應(yīng)”又使他們的學(xué)習(xí)由被動(dòng)到主動(dòng),學(xué)習(xí)興趣逐漸增強(qiáng)。

實(shí)施“課內(nèi)外一體化”教學(xué),將選項(xiàng)課與學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)緊密結(jié)合起來,使學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)在社團(tuán)活動(dòng)中得到復(fù)習(xí)和提高,社團(tuán)學(xué)生組織每學(xué)期一次的“選項(xiàng)班聯(lián)賽”,不但提高了組織和裁判能力,還提高了社團(tuán)的知名度和凝聚力,也使體育課教學(xué)得以延伸,而且學(xué)生在人人必須參與的比賽中少了一分對(duì)運(yùn)動(dòng)的膽怯和躲避,多了一分參與者的責(zé)任,也多了一份對(duì)運(yùn)動(dòng)的渴望、需要和期待,從中獲得更大的樂趣,有益于體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

經(jīng)過排球教學(xué),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣明顯增強(qiáng),課外鍛煉多以排球練習(xí)、“隊(duì)友”合作形式為主。據(jù)調(diào)查,每周平均參加3次以上(每次至少1小時(shí))排球練習(xí)的學(xué)生占選課學(xué)生總?cè)藬?shù)的87.6%。每周參加排球社團(tuán)(俱樂部)活動(dòng)2次以上(每次至少2小時(shí))的學(xué)生占選課學(xué)生總數(shù)的93.9%。其中,以“全隊(duì)”或“本隊(duì)隊(duì)友”為主要鍛煉合作形式的占98.9%,鍛煉時(shí)間基本上選擇周末和晚上。由此可以看出排球選課的學(xué)生絕大多數(shù)養(yǎng)成了體育鍛煉習(xí)慣。

4 結(jié) 語

擁有體育習(xí)慣應(yīng)該體現(xiàn)在掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),獲得情感體驗(yàn),主動(dòng)參與鍛煉等方面。結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn),強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)和學(xué)生情感體驗(yàn)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成具有重要的作用。以此作為突破口,體育教學(xué)策略的創(chuàng)新將更加有效地促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

在體育教學(xué)策略的創(chuàng)新中,堅(jiān)持“技術(shù)健身論”,結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)選擇最佳教學(xué)模式、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、精選教學(xué)方法,可以迅速提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,為體育習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。與此同時(shí),重視體育教學(xué)中學(xué)生的情感體驗(yàn)和心理效益,善于引導(dǎo)學(xué)生將積極的情感體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,形成良好的態(tài)度、動(dòng)機(jī)和需要,并由“興趣”到“志趣”,也有助于養(yǎng)成體育習(xí)慣。通過“課內(nèi)外一體化”教學(xué),將體育課與社團(tuán)活動(dòng)結(jié)合起來,不但夯實(shí)了技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ),而且促使學(xué)生由被動(dòng)鍛煉到主動(dòng)參與體育活動(dòng)。

建議從身心全面發(fā)展的角度積極探索體育選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)策略的改革和創(chuàng)新,最大程度地發(fā)揮體育教學(xué)對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn):

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