【摘要】通過UPI調(diào)查表對(duì)柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院2007級(jí)新生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示:1.2007級(jí)新生的總體心理健康情況良好,但整體心理健康狀況與本科生相比較低。2.新生入學(xué)后的不良心理狀況主要集中為情緒消沉、不穩(wěn)定。針對(duì)這些情況我校心理健康教育中心采取了相應(yīng)對(duì)策。
【關(guān)鍵詞】2007級(jí)新生;UPI ;心理健康
一、問題提出
大學(xué)生正處于身心發(fā)展發(fā)育趨于成熟時(shí)期。調(diào)查表明,大學(xué)生心理障礙正在成為退學(xué)、休學(xué)的重要原因。[1]據(jù)統(tǒng)計(jì),自殺已成為我國(guó)大學(xué)生中僅次于意外傷害事故的第二位死亡原因。[2]由此可見加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育刻不容緩。大學(xué)新生剛剛脫離高中環(huán)境,在生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際交往等方面都存在著適應(yīng)過程。新生在適應(yīng)過程中常出現(xiàn)許多心理矛盾與心理沖突,如果不及時(shí)解決易導(dǎo)致心理問題產(chǎn)生。但是新生的可塑性也較強(qiáng),心理健康教育從新生入手可收到事半功倍的效果。因此,幫助大學(xué)新生進(jìn)行入學(xué)時(shí)的心理健康調(diào)查并建立心理檔案,通過有針對(duì)性的心理健康教育、輔導(dǎo)、咨詢,幫助、引導(dǎo)新生以良好的心理狀態(tài)投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活中去具有特別重要的意義?;诖?我校心理健康教育中心在2007年10月對(duì)2007級(jí)入學(xué)新生進(jìn)行UPI抽樣測(cè)試。
二、研究過程
1.研究工具
大學(xué)生人格問卷——UPI(University Personality Inventory)是從日本引進(jìn)、并根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行了修改的、用于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查量表。UPI主要以大學(xué)新生為對(duì)象,入學(xué)時(shí)作為調(diào)查精神衛(wèi)生狀況的工具而使用。它由60個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成,其中16個(gè)身體癥狀的項(xiàng)目,40個(gè)精神狀態(tài)的項(xiàng)目和4個(gè)測(cè)偽尺度,幾乎覆蓋了大學(xué)生中所有的煩惱,特別適用于大學(xué)入學(xué)新生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)。經(jīng)過國(guó)內(nèi)許多大學(xué)的實(shí)踐證明,UPI能夠較科學(xué)地評(píng)估大學(xué)新生的心理健康狀況,有效地篩選出心理健康方面需要關(guān)注的對(duì)象,因此正逐漸在全國(guó)推廣開來,成為高校心理咨詢與大學(xué)生心理健康教育工作的有效輔助工具。
評(píng)分及篩選標(biāo)準(zhǔn):UPI由三部分構(gòu)成。第一部分是學(xué)生的基本情況,包括姓名、性別、年齡等。第二部分是UPI問卷本身,共60題。其中4道測(cè)謊題,不計(jì)入總分。其余56題是反映學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀的項(xiàng)目,做肯定選擇的每選擇一題計(jì)1分,滿分為56分。得分越高,說明該生的心理健康狀況越差。第三部分是附加題,主要了解被試對(duì)自身身心健康狀態(tài)的總評(píng)價(jià)。根據(jù)測(cè)量數(shù)據(jù)對(duì)測(cè)試對(duì)象進(jìn)行分類。第一類篩選人群屬于可能有心理問題者,需盡快約請(qǐng)前來咨詢。其篩選標(biāo)準(zhǔn)是滿足下列條件之一:1.UPI總分在25分(包括25分)以上者。2.第25題作肯定選擇者。3.輔助題中同時(shí)至少有兩題做肯定選擇者。4.明確提出咨詢要求者(由于此條選擇人數(shù)較多,有時(shí)不用);第二類篩選人群屬于可能有某種心理問題者,但不嚴(yán)重,應(yīng)該引起關(guān)注。其篩選標(biāo)準(zhǔn):1.UPI總分在20分至25分(包括20分,不包括25分)之間者;2.第8,16,26 題中有一題做肯定選擇者;3.輔助題中只有一題作肯定選擇者。不屬于第一、第二類人群的為第三類篩選人群,即暫時(shí)無心理問題,心理健康狀況良好者。
2.研究方法
問卷調(diào)查。印制足夠的UPI問卷及答題紙,被調(diào)查的學(xué)生人手一份,進(jìn)行集體施測(cè)。為確保問卷調(diào)查結(jié)果的客觀性、科學(xué)性、問卷署名與否自便。
3.研究對(duì)象
對(duì)我校2007級(jí)新生3000人進(jìn)行施測(cè),其中有效問卷2632份,男生1822人(占69.22%),女生810人(占21.88%)。
4.研究結(jié)果與分析
(1)心理健康狀況總體良好,但與本科生相比較低
從表1和表2統(tǒng)計(jì)結(jié)果得知,我校2007級(jí)新生66.65%的學(xué)生心理健康狀況良好。但是調(diào)查結(jié)果也顯示,在被抽樣調(diào)查的2632份有效問卷中,第一類(具有較嚴(yán)重心理障礙)的學(xué)生252人,占9.57%;第二類(輕度心理障礙)的學(xué)生626人,23.78%。根據(jù)"全國(guó)UPI應(yīng)用課題組"的研究結(jié)果,本科生"UPI"測(cè)試中具有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生約占4% ,輕度心理障礙占20%。桂林航專對(duì)該校2003級(jí)新生的"UPI"調(diào)查結(jié)果表明第一類(具有較嚴(yán)重心理障礙)的學(xué)生占5.66%;第二類(輕度心理障礙)的學(xué)生占33.94%[3]。以上數(shù)據(jù)對(duì)比說明??菩律w心理健康水平低于本科新生。研究者認(rèn)為,加強(qiáng)??粕男睦斫】到逃?提高他們的心理素質(zhì)水平是非常必要的。
(2)新生典型心理問題分析
研究者試圖通過對(duì)學(xué)生選擇頻率較高項(xiàng)的分析,來了解新生的較為集中的心理問題。表3反映的即是此次測(cè)試抽樣中學(xué)生選擇頻率最高的5道題。研究者可由此更進(jìn)一步地觀察到新生的典型心理問題。從表3中看,5、35這兩題有將近半數(shù)的學(xué)生選擇,它反映出大部分學(xué)生心理還是比較健康的;但52、7、9這三道題卻有超過或接近1/3的學(xué)生做出了肯定的選擇,表現(xiàn)出新生缺乏自信心、情緒消沉不穩(wěn)定的心理狀況。"對(duì)任何事情不反復(fù)確認(rèn)就不放心"選擇率高達(dá)41.17%,研究者分析其原因可能是學(xué)生的"??埔庾R(shí)"較強(qiáng),對(duì)自我評(píng)價(jià)較低由此產(chǎn)生的不自信所致;"過于擔(dān)心將來的事情"選擇率高達(dá)39.17%,說明學(xué)生對(duì)??茖W(xué)校能否學(xué)到真才實(shí)學(xué)持懷疑態(tài)度;"父母期望過高"選擇率高達(dá)40.83%,說明自社會(huì)、家庭、就業(yè)給大學(xué)新生帶來的壓力較大。當(dāng)然有些新生還未能從高中過于緊張的學(xué)習(xí)壓力中解脫出來,找不到上大學(xué)的感覺也會(huì)導(dǎo)致情緒消沉不穩(wěn)定。新生在新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境中如不能及時(shí)調(diào)整心態(tài),緩解不良情緒,長(zhǎng)時(shí)間沉浸在遺憾失落的憂郁狀態(tài)中,將嚴(yán)重影響了其正常的學(xué)習(xí)和生活,因此加強(qiáng)新生的心理健康教育迫在眉睫。
三、研究對(duì)策
UPI量表編制的初衷即是對(duì)大學(xué)新生的心理問題做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。通過對(duì)2007級(jí)新生的心理健康普查,我們對(duì)學(xué)生的心理健康狀態(tài)有了大致的了解,這為我們開展學(xué)生教育工作和心理咨詢提供依據(jù)。在此就如何開展好心理健康教育工作提出幾點(diǎn)建議,僅供參考。
1.建立"三級(jí)"心理健康教育工作體系,確保工作落到實(shí)處
心理健康教育機(jī)構(gòu)要發(fā)揮其應(yīng)有的作用,需要逐步完善機(jī)構(gòu)功能,全面深入地開展心理健康教育和心理咨詢工作,其中建立"三級(jí)"心理健康教育工作體系即是一個(gè)較為有效的舉措。即建立起以學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育中心為一級(jí)網(wǎng)絡(luò),系(部)級(jí)即以系黨總支、輔導(dǎo)員、班主任為二級(jí)網(wǎng)絡(luò),院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、各班心理委員為三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的心理健康教育工作體系。心理健康輔導(dǎo)中心要具體負(fù)責(zé)全校的大學(xué)生心理健康教育工作,中心要配備專職人員,開設(shè)心理咨詢室。開展心理咨詢與測(cè)試、師生心理健康調(diào)查、心理健康講座、心理健康活動(dòng)周以及新生入學(xué)及畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)等一系列的工作與活動(dòng),并指導(dǎo)和配合各系部開展心理健康教育工作。這樣在全校就形成了一個(gè)積極參與、互相配合、共同發(fā)揮作用的心理健康教育工作體系格局,確保工作能落到實(shí)處。
2.開展多層次的心理課程教學(xué)
心理課程教學(xué)可以專題講座、選修課、專業(yè)課等不同形式、不同層次來開設(shè)。心理專題講座可邀請(qǐng)校內(nèi)外的心理專家、心理醫(yī)生、心理熱線的主持人來進(jìn)行講授。專題要結(jié)合大學(xué)生的心理特征,如《大學(xué)生情緒管理》、《大學(xué)生戀愛觀漫談》、《大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與人生發(fā)展》、《大學(xué)生良好形象塑造》、《性心理教育》、《珍愛生命》等專題講座將會(huì)深受大學(xué)生的歡迎。作為新生教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,在新生入學(xué)時(shí)可舉辦《大學(xué)生心理適應(yīng)講座》,也可把新生入學(xué)心理教育與《思想品德修養(yǎng)》的心理內(nèi)容合二為一,將其納入常規(guī)教學(xué)工作中。甚至將《大學(xué)生心理健康課程》列為全校選修課并按學(xué)分制管理?xiàng)l例計(jì)算學(xué)分,以充分發(fā)揮課堂教育在心理健康教育中的主渠道作用,從而使大學(xué)生能系統(tǒng)地了解心理衛(wèi)生與保健的基礎(chǔ)知識(shí),掌握適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適方法,形成科學(xué)的健康觀念。
3.加強(qiáng)新生預(yù)防性心理健康教育
新生預(yù)防性心理教育的核心是心理適應(yīng)教育。即幫助新生認(rèn)識(shí)自我,了解自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)適和排除情感困惑,縮短學(xué)生的大學(xué)心理適應(yīng)期,減少心理問題和心理障礙的產(chǎn)生,為大學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活提供幫助。其基本模式是:大學(xué)生心理適應(yīng)講座——心理健康或人格測(cè)試(SCL-90或UPI)。對(duì)新生進(jìn)行心理健康調(diào)查,建立學(xué)生心理檔案,以增強(qiáng)新生工作的針對(duì)性。如對(duì)UPI測(cè)試結(jié)果屬第一類和第二類的學(xué)生要重點(diǎn)關(guān)注,及時(shí)給予心理咨詢和心理輔導(dǎo)。
4.開展群眾性心理健康教育活動(dòng)
心理健康包含兩層含義:其一是無心理疾病;其二是能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài),順應(yīng)環(huán)境并有效地表發(fā)展和完善個(gè)人的生活。[4]因此心理健康教育應(yīng)深入到校園的每一個(gè)角落,讓師生們對(duì)心理健康有一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)。一方面可以通過報(bào)紙、墻報(bào)、網(wǎng)絡(luò)、講座等各種形式,向大學(xué)生宣傳、普及心理健康知識(shí),幫助他們樹立科學(xué)的健康概念,消除對(duì)心理咨詢的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),使得他們掌握基本的自我心理調(diào)適方法和途徑,在需要時(shí)能主動(dòng)及時(shí)地尋求專業(yè)幫助;另一方面可以開展一系列內(nèi)容健康向上、形式活潑有趣、寓教于樂的活動(dòng),激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生參與熱情。
5.讓團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別心理咨詢提升學(xué)生的心理素質(zhì)
團(tuán)體輔導(dǎo)屬于發(fā)展性的咨詢,既有心理咨詢的深度又有心理教育的廣度。心理健康教育中心的老師可組織學(xué)生參加如"成長(zhǎng)小組"、"自我認(rèn)識(shí)小組"、"人際溝通小組"等團(tuán)體心理輔導(dǎo),使學(xué)生在小組活動(dòng)中得到成長(zhǎng),當(dāng)小組結(jié)束時(shí),學(xué)生將可變得更自信、更快樂、更健康,心理素質(zhì)得到提升。
心理健康個(gè)別輔導(dǎo)具有較強(qiáng)的針對(duì)性。學(xué)生可通過"QQ"對(duì)進(jìn)行心理咨詢,也可以與心理咨詢員個(gè)別面談,甚至心理健康輔導(dǎo)員還要主動(dòng)"出擊"。如對(duì)UPI測(cè)試結(jié)果屬第一類的學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員要將他們列為"高危"學(xué)生,定期對(duì)他們進(jìn)行心理咨詢,提到他們對(duì)心理疾病的認(rèn)識(shí),知道他們用自己的能夠接受的方式去克服心理問題,注意防患于未然;對(duì)第二類學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性的心理輔導(dǎo)與咨詢知道那些心理基本健康,但生活和學(xué)習(xí)時(shí)有煩惱或心理矛盾的新生排除心理困擾,減輕心理壓力,改善適應(yīng)能力,盡快他們從委屈遺憾、抑郁自卑等不良情緒中走出來。心理咨詢員尊重、真誠(chéng)地對(duì)待前來咨詢的同學(xué),協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己心理問題產(chǎn)生的原因和背景,尋找到解決心理問題的方法。心理健康輔導(dǎo)中心對(duì)于咨詢中發(fā)現(xiàn)的危機(jī)學(xué)生和有嚴(yán)重精神疾病的學(xué)生進(jìn)行初步評(píng)估與干預(yù)后要及時(shí)轉(zhuǎn)介到專門醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。
四、結(jié)語
心理健康教育是一項(xiàng)艱巨但有重要意義的工作,需要師生和社會(huì)的一起努力。從新生入手,做好心理普查和心理健康預(yù)防教育,將心理健康教育滲透到校園的每一個(gè)角落,喚起師生的心理健康意識(shí)。關(guān)注新生,幫助老生,提升心理素質(zhì),塑造健全人格,這樣心理健康才能相伴于我們。
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作者簡(jiǎn)介:
曾昭武:(1966--),男,漢族,廣西柳州人,柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院教育心理學(xué)講師,研究生學(xué)歷,研究方向:教育心理學(xué)